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Entraînement 5
1
5
3
9
Entraînement 7
4
2
5
11
9
12
Conseil
Si vous constatez que les balles n'atteignent pas les points désignés, changez le type de
balles dans le panneau de contrôle.
Pour des résultats optimaux il est conseillé d'utiliser les balles sans pression TENNISMATIC.
Ces entrainements sont sujets à changements.
7
2
8
4
6
10
11
12
3
1
6
7
10
8
13
14
Coup plat
Lob/Volley
Entraînement 6
5
7
6
1
9 10
8
Entraînement 8
1
3
8
6
9
10
Tir lifté
Tir coupé
3
2
4
11 12
2
4
7
5
11
12
17
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