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3.5.2
Mesure du taux de graisse corporelle (Body Fat)
1.
En mode STOP, appuyez sur BODY FAT pour démarrer la mesure du taux de graisse corporelle.
2.
Pendant la mesure, saisissez bien les poignées des deux mains. Au bout de 8 secondes,
l'écran LCD affiche votre taux de graisse corporelle et votre IMC. Le taux de graisse corporelle est
représenté sous la forme de différents symboles.
3.
Si les poignées ne sont pas correctement saisies, l'ordinateur affiche le code de défaut E-1. Si
le taux de graisse corporelle dépasse la plage réglée dans le programme, l'ordinateur affiche le
code E-4.
4.
Maintenez la touche « BODY FAT » appuyée pendant 2 secondes pour réinitialiser les données
utilisateur. Le système mesure le taux de graisse corporelle directement après la saisie.
B.M.I. (Body mass index - indice de masse corporelle)
B.M.I
SCALE
RANGE
BODY FAT:
SYMBOL
FAT%
SEX
MALE
FEMALE
3.5.3
Mode Recovery (récupération)
1.
À la fin de l'entraînement, saisissez les poignées. Lorsque la console affiche un pouls, appuyez
sur RECOVERY. Touts les fonctions affichées disparaissent de l'écran sauf TIME. Maintenez saisis
les capteurs tactiles. Un compte à rebours du temps est lancé de 00:60 à 00:00. L'écran affiche
votre récupération cardiaque sous la forme d'une note entre F1 et F6, F1 étant la meilleure note
et F6 la plus mauvaise.
2.
Appuyez de nouveau sur RECOVERY pendant la phase de récupération. La console retourne à la
page précédente.
LOW
LOW/MED
<20
20-24
—
+
LOW
LOW/MED
<13%
13%-25.9%
<23%
23%-35.9%
1.0
1.0 < F < 2.0
2.0 < F < 2.9
3.0 < F < 3.9
4.0 < F < 5.9
6.0
MEDIUM
24.1-26.5
▲
MEDIUM
26%-30%
36%-40%
Très bien
Bien
Satisfaisant
Suffisant
Inférieur à la moyenne
Insuffisant
MED/HIGH
>26.5
MED/HIGH
>30%
>40%
25
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