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Consignes de sécurité importantes
Il y a certaines précautions à prendre lors de l'usage de cet appareil. Veuillez prendre connais-
sances des indications suivantes avant de monter et utiliser l'appareil.
1.
Respectez la notice de montage et échauffez-vous avant d'utiliser l'appareil.
2.
Il est indispensable de vous échauffer (voir les exercices proposés dans ce livret) avant chaque
entraînement, pour éviter les blessures. Après l'entraînement, prenez le temps de récupérer.
3.
Assurez-vous que toutes les pièces sont en parfait état de marche avant d'utiliser l'appareil.
Il doit être posé sur un sol plat et lisse. L'utilisation d'un tapis ou de tout autre support adapté
est conseillée.
4.
Portez des vêtements et des chaussures adaptées lors de l'utilisation de l'appareil. Ne portez
pas de vêtements qui pourraient se coincer dans l'appareil. Pensez à ajuster les lanières des
pédales.
5.
N'essayez pas de modifier l'appareil ou de procéder à d'autres opérations que celles décrites
dans ce manuel. Si vous rencontrez un problème, adressez-vous à un service compétent.
6.
N'utilisez pas l'appareil à l'extérieur.
7.
L'appareil est réservé à un usage domestique.
8.
L'appareil ne doit être utilisé que par une personne à la fois.
9.
Veillez à ce que les enfants et les animaux de compagnie restent à distance de l'appareil
lorsque vous l'utilisez. Il n'est destiné qu'aux adultes. Pour une utilisation en toute sécurité,
dégagez l'espace entourant l'appareil dans un rayon de 2 mètres au moins.
10. Si vous ressentez des douleurs dans la poitrine, des nausées, une insuffisance respiratoire ou
tout autre symptôme, cessez immédiatement l'entraînement et consultez un médecin.
11. La charge limite de l'appareil est de 110 kg.
ATTENTION : Avant de commencer un programme d'entraînement, veuillez consulter
votre médecin et définir avec lui les meilleures conditions d'entraînement. Ceci vaut
particulièrement pour les personnes de plus de 35 ans et les personnes ayant des
antécédents médicaux. Lisez attentivement les instructions avant de commencer à utiliser
2
votre appareil de fitness.
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