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Nº. du Modèle PFTL49612.1
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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instructions contenues dans ce
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Manuels Connexes pour Pro-Form 425 CT
Sommaire des Matières pour Pro-Form 425 CT
- Page 1 www.proform.com Nº. du Modèle PFTL49612.1 MANUEL DE L’UTILlSATEUR Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont endommagées ou manquantes, VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE À...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser.
- Page 4 15. Gardez le cordon d’alimentation et le sup- l'emplacement de l'interrupteur) et débran- presseur de surtension à l'écart des surfaces chez le cordon d’alimentation lorsque le tapis chauffantes. de course n’est pas utilisé. 16. Ne tournez jamais la courroie mobile lorsque 22.
- Page 5 Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez PROFORM 425 CT. Le tapis de course 425 CT offre vous référer à la page de couverture de ce manuel ® une sélection impressionnante de fonctions conçues pour nous contacter.
- Page 6 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée.
- Page 7 ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Pour l'illustration des petites pièces, voir la personnes. page 6. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • L'assemblage requiert les outils suivants : et retirez tout le matériel d'emballage. Ne jetez la clé...
- Page 8 2. Reportez-vous au schéma encadré. Coupez l'attache en plastique près du Fil du Montant (87). Attache en Plastique Attachez une Roue (96) sur la Base (95) à l'aide d'un Boulon 3/8" x 2" (8) et d'un Écrou 3/8" (10). Ne serrez pas excessivement l’Écrou ; la Roulette doit pouvoir tourner librement.
- Page 9 4. Tenez le Montant Droit (85) contre la Base (95). Prenez soin de ne pas coincer le Fil du Montant (87). Introduisez deux Vis 3/8" x 4" (7) avec deux Rondelles Étoilées 3/8" (11) et une Vis 3/8" x 1 1/2" (14) avec une Rondelle Étoilée 3/8"...
- Page 10 6. Tenez le Montant Gauche (84) contre la Base (95). Introduisez deux Vis 3/8" x 4" (7) avec deux Rondelles Étoilées 3/8" (11) et une Vis 3/8" x 1 1/2" (14) avec une Rondelle Étoilée 3/8" (11) dans le Montant Gauche. Serrez partiellement les Vis 3/8"...
- Page 11 8. Identifi ez le Boîtier du Montant Droite (86) et le Rampe Droite (83). Glissez le Boîtier du Montant Droite sur le Montant Droit (85). Retirez l'attache du support de la Rampe Droite. Au besoin, enfoncez les Écrous à Cage 5/16" (38) en place. Support Tenez la Rampe Droite (83) près du Montant Droit (85).
- Page 12 10. IMPORTANT : pour éviter d'abîmer la Barre Transversale (104), n'utilisez aucun outil à commande mécanique et ne serrez pas à l'excès les Vis #10 x 3/4" (2). Orientez la Barre Transversale (104) comme sur le schéma. Fixez la Barre Transversale aux Rampes (82, 83) à...
- Page 13 12. Vissez fermement les quatre Vis 5/16” x 1” (3) et Assemblage les deux Boulons 5/16" x 1" (4) (un seul côté est Fil de la de la Console illustré). Console Avec l’aide d’une autre personne, tenez le bloc Fil de console près de la Rampe Droite (83) et de la Terre Rampe Gauche (non illustrée).
- Page 14 14. Tenez le Boîtier du Montant Droite (86) contre l'ensemble console. Alignez les orifices du Boîtier du Montant Droite sur les orifices du Montant Droit (85). Fixez le Boîtier du Montant Droite à l'aide de deux Vis #8 x 3/4" (1). Fixez le Boîtier du Montant Gauche (80) au Montant Gauche (84) de la même manière.
- Page 15 FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur D’ALIMENTATION de surtension et branchez le suppresseur de surtension dans une prise murale correctement installée et reliée Utilisez un Suppresseur de Surtension à la terre selon les codes locaux. La prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable Votre tapis de course, comme tout autre appareil élec- de soutenir 15 ampères ou plus.
- Page 16 SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT son du tapis de course ; il vous guide ainsi tout au long d'exercices effi caces conçus pour vous aider à Localisez les messages d’avertissement en anglais sur atteindre les résultats que vous désirez. la console.
- Page 17 COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Référez-vous à...
- Page 18 5. Suivez votre progression à l’écran. Lorsque le mode « ma- nuel » est sélectionné, la moitié Piste supérieure de l’écran Plaques affi che une piste correspondant à 1/4 de mile (400 métalliques m). Alors que vous marchez ou courez, des indi- cateurs apparaissent successivement autour de la piste jusqu’à...
- Page 19 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT L'entraînement se poursuivra ainsi jusqu'à ce que INTÉGRÉ le dernier segment du graphique commence à clignoter et que le segment prend fi n. La courroie 1. Insérez la clé dans la console. mobile ralentira à ce moment jusqu'à l'arrêt. Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à...
- Page 20 COMMENT UTILISER UN ENTRAINEMENT 4. Commencez l’entraînement. DU PROGRAMME DE PERTE DE POIDS DE 8 SEMAINES Appuyez sur la touche Go (aller) ou sur la touche Start (marche) pour commencer l'entraînement. 1. Insérez la clé dans la console. L'entraînement fonctionnera de la même manière Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à...
- Page 21 COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO LE MODE D'INFORMATION STÉRÉOPHONIQUE La console est équipée d'un mode d'information qui en- Pour écouter de la musique ou des livres sonores par registre les données d'utilisation du tapis de course. Le l'entremise des haut-parleurs stéréo de la console, mode d'information vous permet aussi de sélectionner vous devez relier votre lecteur MP3, lecteur CD ou les miles ou les kilomètres comme unité...
- Page 22 COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il réglez l'inclinaison à la position la plus inférieure est décrit à...
- Page 23 LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes de tapis de course SYMPTÔME : les écrans de la console restent en peuvent être résolus en suivant les étapes simples fonction lorsque la clé est retirée de la console ci-dessous. Identifiez le symptôme manifesté et suivez les étapes indiquées.
- Page 24 Retirez les quatre Vis #8 x 3/4" (1), puis retirez le Incline d'augmentation ou de diminution. Lorsque Capot du Moteur (62) avec précaution en le faisant le dispositif d'inclinaison est réétalonné, retirez la pivoter. clé de la console. SYMPTÔME : la courroie mobile ralentit quand on marche dessus a.
- Page 25 SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou b. Si la courroie mobile glisse quand on marche glisse quand on monte dessus dessus, retirez la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. À l'aide de la clé a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez hexagonale, tournez les deux vis de réglage du d'abord la clé...
- Page 26 CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice les premières minutes d’exercice, votre corps utilise ou tout autre programme, consultez votre des calories de glucide comme carburant.
- Page 27 LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle PFTL49612.1 R0913A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 3/4" Cadre Vis #10 x 3/4" Support du Rouleau Vis 5/16" x 1" Fil de Terre du Rouleau Boulon 5/16" x 1" Pied Arrière Droit Vis Autoperçante #8 x 1"...
- Page 28 SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle PFTL49612.1 R0913A...
- Page 29 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle PFTL49612.1 R0913A...
- Page 30 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PFTL49612.1 R0913A...
- Page 31 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PFTL49612.1 R0913A...
- Page 32 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...