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INSTRUCTIONS RELATIVES À L' A CTIVITÉ
PHYSIQUE ET AU BAIN DANS LE SPA
1.
Les personnes souffrant d'une maladie
cardiaque, de diabète, de problèmes de tension
artérielle ou de troubles circulatoires ou d'une
maladie grave, ainsi que les femmes enceintes
ne doivent pas entrer dans un spa de nage sans
avoir préalablement consulté leur médecin.
2.
Les personnes souffrant d'une infection
cutanée, auditive, génitale, ou de toute autre
infection ou blessures ouvertes ne sont pas
autorisées à accéder au spa de nage au risque
de propager l'infection.
3.
Avant d'entrer, contrôlez l'eau de votre spa de
nage. Si celle-ci est trouble, écumeuse ou si elle
présente une forte odeur de chlore, elle doit
être traitée. Un eau correctement entretenue
réduit considérablement les risques d'éruptions
cutanées (pseudomonas) Demandez conseil
à votre revendeur agréé.
4.
Prenez une douche et lavez-vous avec de
l'eau et du savon avant et après l'utilisation
du spa de nage. En prenant une douche avant
l'utilisation, vous éliminez de nombreuses
bactéries cutanées, toute trace de transpiration,
lotions, déodorants, crèmes, etc. qui peuvent
réduire l'efficacité du produit d'assainissement
et atténuer les performances du filtre.
Une douche après l'utilisation contribue à
réduire les irritations cutanées qui peuvent
résulter du contact avec des agents chimiques
d'assainissement.
5.
Avant de commencer à vous entraîner à utiliser
spa de nage :
A. Assurez-vous que la température de l'eau
est à une température adéquate pour une
activité physique intense
- 83 º - 86 ºF
- 28,5 º - 30 ºC
- Toute température supérieure
ou inférieure uniquement sous la
surveillance d'un médecin.
Manuel d'utilisation
B. Pour maximiser le débit, fermez tous les
jets non destinés à la nage en tournant leur
anneau externe.
C. Réglez les jets de cascade (fontaine) à leur
plus bas niveau à l'aide de la grande vanne
de dérivation située à l'extrémité de la cuve
du spa de nage.
D. Informez un adulte responsable de l'endroit
où vous vous trouvez et de la durée de
votre activité.
6.
Entrez dans le spa de nage doucement et avec
précaution. Regardez où vous marchez et
laissez votre corps s'habituer petit à petit à la
température de l'eau. Sortez sans vous pressez
pour réveiller les muscles détendus de vos
jambes et éviter un étourdissement.
7.
Un bain trop long peut causer chez certains
utilisateurs la nausée, des vertiges ou un
étourdissement. Si vous souhaitez vous
baigner dans une eau à température élevée
40 °C (104 °F), quittez le spa de nage au bout
de 15 minutes, douchez-vous, détendez-
vous puis retournez dans votre spa pour un
autre court moment. À des températures
inférieures (par ex. 37,5 °C [98,6 °F], à savoir
la température corporelle normale), la plupart
des gens peuvent rester assis confortablement
et en toute sécurité dans l'eau pour de plus
longues périodes. Si vous souhaitez savoir
ce qui correspond à vos besoins, à ceux
de votre famille ou à ceux d'autres personnes
qui viennent vous rendre visite, consultez
votre médecin.
N'utilisez jamais le spa de nage
pour nager, courir ou vous
entraîner dans une eau chaude.
La température d'eau conseillée
pour la nage ou l'entraînement est
de 28,5 ºC - 30 ºC (83 ºF - 86 ºF).
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