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N° du Modèle NTL59520-INT.1
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SERVICE CLIENT
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service Client (voir les informations
ci-dessous), ou contactez le magasin
où vous avez acheté cet appareil.
Site internet : iconsupport.eu/fr
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0800 001 265
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
du lundi au vendredi, de 9h à 19h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
reil. Conservez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Table des Matières
Manuels Connexes pour NordicTrack S20i
Sommaire des Matières pour NordicTrack S20i
- Page 1 N° du Modèle NTL59520-INT.1 N° de Série Inscrivez le numéro de série dans MANUEL DE L’UTILlSATEUR l’espace ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE CLIENT Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service Client (voir les informations ci-dessous), ou contactez le magasin où...
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Page 2: Table Des Matières
Remarque : les autocollants ne sont peut- être pas illustrés à leurs tailles réelles. NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps est une marque de Google LLC. Le mot et les logos Bluetooth sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, de feu, de choc électrique ou de blessure, lisez toutes les précautions importantes et les instructions présentées dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements se trouvant sur votre tapis de course avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à... - Page 4 18. Veuillez lire attentivement, comprendre et 24. Lorsque vous pliez ou déplacez le tapis de tester les procédures d’arrêt d’urgence avant course, assurez-vous que le loquet de range- d’utiliser le tapis de course (référez-vous à la ment retient fermement le cadre en position section COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à...
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Page 5: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course plus efficace, notez le numéro du modèle du produit et NORDICTRACK S20I. Le tapis de course S20I offre le numéro de série avant de nous contacter. Le numéro ® un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues du modèle et l’emplacement de l’autocollant du numéro... -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour repérer les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES figurant à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé indique la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans la trousse de quincaillerie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Les pièces du côté gauche portent l’indication l’appareil. « L » ou « Left » et les pièces du côté droit portent l’indication « R » ou « Right ». •... - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez l’attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l’avant de la Base (94). Ensuite, repérez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94). Référez-vous au schéma encadré.
- Page 9 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Veillez à ne pas pincer le Fil du Montant (81). Fixez le Montant Droit (90) et une Roulette (25) à l’aide de deux Vis de 3/8" x 2 3/8" (7), une Vis de 3/8"...
- Page 10 6. Repérez l’assemblage de la rampe gauche (E). Fixez l’assemblage de la rampe gauche sur le Montant Gauche (89) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2 1/2" (28) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (11) ; ne serrez pas encore complète- ment les Vis.
- Page 11 8. Vissez quatre Vis #8 x 3/4" (2) dans les assem- blages de la rampe gauche et droite (E, G) et dans les Montants Gauche et Droit (89, 90). 9. Placez la Base de la Console (64) face vers le bas sur une surface douce pour ne pas la rayer.
- Page 12 10. Repérez les Plateaux Droit et Gauche (27, 36). Attachez les Plateaux (27, 36) sur la Base de la Console (64) à l’aide de huit Vis #8 x 1/2" (10) ; évitez de trop serrer les Vis. Ensuite, réinstallez le Cadre de la Console (18) à l’aide des six Vis #8 x 3/4"...
- Page 13 12. Avec l’aide d’une autre personne, tenez l’assem- blage de la console (K) près des Rampes (86) (un seul côté est illustré). Branchez les fils de terre (J) de l’assemblage de la console (K) aux Fils de Terre de la Console (58) sur la Barre Transversale (93).
- Page 14 14. Attachez la Barre Transversale (93) sur l’assem- blage de la console (K) à l’aide de quatre Vis #8 x 5/8" (1) ; vissez les quatre Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Ensuite, vissez fermement les quatre Vis de 5/16"...
- Page 15 16. Retirez l’Écrou de 5/16" (34) et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (6) du support de la Base (94). Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (53) comme indiqué sur le schéma. Fixez la partie inférieure du Loquet de Rangement (53) sur le support de la Base (94) à...
- Page 16 18. Serrez fermement les quatre Vis de 3/8" x 2 3/8" (7) et les deux Vis de 3/8" x 1 1/4" (63). Ensuite, serrez les deux Vis de 3/8" x 1 3/4" (62) ; les Roulettes (25) doivent tourner librement. Ensuite, placez le Boîtier Intérieur Gauche de la Base (99) sur la partie inférieure du Montant Gauche (89).
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Page 17: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les instructions ci-dessous pour brancher D’ALIMENTATION le cordon d’alimentation. Ce produit doit être relié à la terre. En cas de 1. Branchez l’extrémité indiquée du cordon d’alimenta- panne ou d’un mauvais fonctionnement, la mise à la tion (A) dans la prise sur le tapis de course (B). -
Page 18: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Vous pourrez même écouter vos musiques d’entraîne- ment ou vos livres audio préférés durant vos exercices Repérez les avertissements sur la console en anglais. grâce au système audio de la console. Les mêmes avertissements en plusieurs langues se trouvent sur la planche d’autocollants incluse. -
Page 19: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL l’inclinaison soit réglée sur le niveau le plus bas. Quand le cadre ne bouge plus, le tapis de course IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à est prêt à l’utilisation. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. - Page 20 4. Suivez votre progression à l’écran. Pour avancer manuellement dans le cycle de balayage, appuyez plusieurs fois sur la touche L’écran peut afficher les informations suivantes sur Multi-Scan (balayage multiple). votre entrainement : Pour désactiver le mode balayage, appuyez sur CALS (calories) –...
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Page 21: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT L’entrainement continuera de cette façon INTÉGRÉ jusqu’à la fin du dernier segment. La courroie mobile ralentira alors jusqu’à l’arrêt. 1. Insérez la clé dans la console. Si la vitesse ou l’inclinaison programmée pour le Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER segment en cours est trop élevée ou trop faible, L’APPAREIL à... -
Page 22: Comment Connecter Votre Tablette À La Console
COMMENT CONNECTER VOTRE TABLETTE À LA 4. Enregistrez et suivez vos informations CONSOLE d’entraînement. La console accepte les connexions Bluetooth avec les Suivez les instructions dans l’application iFit– tablettes par le biais de l’application iFit–Workouts at Workouts at Home pour enregistrer et consulter Home, et avec les détecteurs cardiaques compatibles. -
Page 23: Le Mode Des Paramètres
LE MODE DES PARAMÈTRES Temps Total – Le mot TIME (temps) s’affiche à l’écran. L’écran affichera le nombre total d’heures 1. Sélectionnez le mode des paramètres. d’utilisation du tapis de course. Pour sélectionner le mode des paramètres, appuyez sur la touche Settings (paramètres). Le premier écran des paramètres s’affiche alors à... -
Page 24: Comment Utiliser Le Système Audio
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO LE DÉTECTEUR CARDIAQUE EN OPTION Pour écouter de la musique ou des livres audio par Que votre objec- le biais du système audio de la console pendant que tif soit de brûler vous vous entraînez, branchez un câble audio de de la graisse 3,5 mm mâle/mâle (non inclus) dans la prise sur la ou de renforcer... -
Page 25: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison sur le niveau zéro avant de le décrit à... -
Page 26: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN c. Vérifiez l’interrupteur sur le cadre près du cordon d’alimentation. Si l’interrupteur dépasse de l’appa- Un entretien régulier est important pour obtenir des reil comme indiqué sur le schéma (A), l’interrupteur performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez a disjoncté. - Page 27 PROBLÈME : les affichages de la console ne PROBLÈME : la courroie mobile ralentit quand on fonctionnent pas correctement marche dessus a. Retirez la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE a. Si une rallonge est nécessaire, utilisez uniquement CORDON D’ALIMENTATION. Ensuite, retirez une rallonge à...
- Page 28 PROBLÈME : la courroie mobile n’est pas centrée PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on entre les repose-pieds marche dessus a. IMPORTANT : si la courroie mobile frotte contre a. Tout d’abord, retirez la clé et DÉBRANCHEZ les repose-pieds (D), elle risque de s’abîmer. LE CORDON D’ALIMENTATION.
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Page 29: Conseils Pour Les Exercices
CONSEILS POUR LES EXERCICES Exercices d’Aérobie – Si votre but est de renforcer votre AVERTISSEMENT : système cardiovasculaire, vous devez faire des exercices d’aérobie, c’est à dire des exercices qui nécessitent de consultez votre médecin avant de commencer grandes quantités d’oxygène pendant des périodes de tout programme d’exercices physiques. -
Page 30: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTL59520-INT.1 R0821A Nº Qté Description Nº Qté Description Vis #8 x 5/8" Bague en Plastique de 9/32" Vis #8 x 3/4" Bague en Plastique de 3/8" Boulon de 5/16" x 2 1/4" Loquet de Rangement Vis de 5/16"... - Page 31 Nº Qté Description Nº Qté Description Rondelle de 3/8" Capteur Magnétique Boulon à Épaulement de 5/16" x Pince 1 3/4" Aimant Vis de Terre Écrou #8 Vis Mécanique #8 x 1/2" Vis à Tête Cylindrique #8 x 1/2" Filtre Rondelle Étoilée M8,4 Bague du Moteur Écrou à...
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Page 32: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NTL59520-INT.1 R0821A... -
Page 33: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTL59520-INT.1 R0821A... -
Page 34: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle NTL59520-INT.1 R0821A... -
Page 35: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle NTL59520-INT.1 R0821A... -
Page 36: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus efficace, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...