Recovery - Récupération; Body Fat - Taux De Graisse Corporelle - Darwin Fitness HT40 Notice De Montage Et Mode D'emploi

3.5 RECOVERY – Récupération
Une fois l'entraînement terminé, appuyez sur la touche RECOVERY. Saisissez les deux capteurs tactiles
ou portez une ceinture pectorale. L'affichage de toutes les fonctions est désactivé sauf « TIME » – un
compte à rebours du temps est lancé de 00:60 à 00:00 (fig. 17). L'ordinateur affiche ensuite votre
niveau de récupération entre F1 et F6 (fig. 18). F1 correspond au niveau le plus élevé, F6 au niveau le
plus bas. Un entraînement régulier vous aidera à améliorer votre niveau de récupération. Appuyez de
nouveau sur la touche RECOVERY pour retourner au menu principal.
Figure 17
3.6 BODY FAT – TAUX DE GRAISSE CORPORELLE
1. En mode stop, appuyez sur BODY FAT pour lancer la mesure de votre taux de graisse corporelle.
2. La console affiche UX (fig. 19) et démarre la mesure (fig. 20 à 21).
3. Pendant toute la durée de la mesure, saisissez les deux capteurs tactiles. Dès que la console a
détecté votre pouls, l'écran LCD affiche === pendant huit secondes (fig. 22), jusqu'à ce que la
mesure soit terminée.
4. L'écran LCD affiche l'IMC (fig. 23), le taux de graisse (FAT %, fig. 24) et le symbole de graisse
corporelle (BODY FAT, fig. 25).
Figure 19
24
Figure 18
Figure 20
HT40