Crivit HG02128A Instructions D'utilisation Et Consignes De Sécurité
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Sommaire des Matières pour Crivit HG02128A

  • Page 16 Introduction ...........................Page 17 Utilisation conforme ..........................Page 17 Contenu de la livraison ........................Page 17 Caractéristiques techniques ........................Page 17 Consignes de sécurité ......................Page 17 Généralités sur les exercices ..................Page 17 Programme d‘exercice ......................Page 18 Propositions d‘exercice ......................Page 18 Entretien et rangement ......................Page 20 Mise au rebut ..........................Page 20 Garantie...

  • Page 17: Utilisation Conforme

    Rouleau de massage ATTENTION ! RISQUE DE BLES- SURE ! Ne jamais laisser les enfants sans surveillance avec le produit. Les Introduction informer de l‘utilisation correcte du produit, et maintenez votre surveillance. Autorisez unique- Nous vous félicitons pour l‘achat de votre nouveau ment aux enfants d‘utiliser le produit, lorsque produit.

  • Page 18: Programme D'exercice

    2. Haut du dos Tendez vos fesses et les muscles du ventre, lorsque vous effectuez des exercices en posi- 1. Adossez-vous à un mur, et positionnez le pro- tion couchée. duit à l‘horizontale entre vos épaules et le mur. Habituez-vous doucement au produit. 2.
  • Page 19 5. Roulez lentement d‘avant en arrière, des hanches 2. Placez le rouleau à l‘horizontale sous le côté de votre cuisse, et appuyez-vous sur votre bras jusqu‘aux genoux. d‘appui. Veillez à positionner votre coude sous IMPORTANT : Durant cet exercice, votre tête l‘articulation de l‘épaule.

  • Page 20: Mise Au Rebut

    Mise au rebut IMPORTANT : Le haut de votre corps est sou- levé par cet exercice, et les épaules sont étirées vers l‘arrière. L‘emballage se compose de matières recyclables pouvant être mises au rebut dans les déchetteries Version avec une jambe : locales.
  • Page 42 OWIM GmbH & Co. KG Stiftsbergstraße 1 DE-74167 Neckarsulm GERMANY Model no.: HG02128A Version: 02 / 2017 Stand der Informationen · Last Information Update · Version des informations · Stand van de informatie · Stav informací · Estado de las informaciones ·...

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