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ASSEMBLY INSTRUCTIONS   /   INSTRUCCIONES DE ENSAMBLADO  /   INSTRUCTIONS DE MONTAGE 
WARNING:  SERIOUS INJURY OR DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT USED. To reduce the risk of serious injury, read the following instructions and warnings and 
keep them for future reference.  Before beginning any exercise program, consult your physician.  This is especially important for persons over age 35 or persons with 
pre‐existing  health  problems.  It  is  the  responsibility  of  the  owner  to  ensure  that  all  users  of  this  product  are  adequately  informed  of  all  precautions.  Inspect  and 
properly tighten all parts regularly. Replace any worn parts immediately. Keep children and pets away from this product at all times.  Keep hands and feet away from 
moving parts. Wear appropriate clothes while exercising; do not wear loose clothes that could become caught.  Over exercising may result in serious injury or death.  
If you feel faint, dizzy, or experience pain while exercising, stop immediately and cool down. Designed for home,‐and indoor‐use only.  Keep this product indoors, 
away from moisture and water. Wipe plastic parts regularly with a damp cloth and use only a dry cloth on metal parts. Let dry completely before use. Place product 
on a clean and level surface before using it. Manufacturer is not responsible for injury or death caused by improper use or improper assembly.  Please keep these 
instructions for future reference. 
 
ADVERTENCIA:  HERIDAS  GRAVES  O  MUERTE  PUEDEN  OCURRIR  SI  NO  USA  PRECAUCIÓN.  Para  reducir  el  riesgo  de  lesiones  graves,  lea  todas  las  instrucciones  y 
advertencias y guarde estas instrucciones para uso en el futuro.  Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es especialmente 
importante para las personas mayores de 35 años de edad o personas con problemas de salud preexistentes. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que 
todos  los  usuarios  de  este  producto  estén  debidamente  informados  de  todas  las  precauciones.  Inspeccione  y  apriete  apropiadamente  todas  las  partes  con 
regularidad. Reemplazar las piezas desgastadas inmediatamente. Mantenga a los niños y las mascotas alejados de este producto en todo momento. Mantenga las 
manos y los pies alejados de las piezas móviles. Use ropa apropiada durante el ejercicio, no use ropa suelta que puedan ser agarrados. Ejercitarse en exceso puede 
resultar en lesiones graves o la muerte. Si usted se siente débil, mareado, o siente dolor durante el ejercicio, deténgase inmediatamente y enfríe. Este producto esta 
diseñado para el hogar y para uso en interiores solamente.  Mantenga este producto en interiores, lejos de la humedad y el agua. Limpie regularmente las piezas de 
plástico con un trapo húmedo y utilizar sólo un paño seco en las partes metálicas. Deje que se seque por completo antes de su uso. Coloque el producto sobre una 
superficie limpia y nivelada antes de usarla. El fabricante no se hace responsable por las lesiones o la muerte causada por un uso inadecuado o errores de montaje. 
Guarde estas instrucciones para referencia futura. 
 
AVERTISSEMENT: DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT PEUT SE PRODUIRE SI ATTENTION NE SERT PAS. A réduire le risque de blessure grave, lisez les instructions et 
les avertissements suivants et garder ces instructions pour référence ultérieure. Avant de commencer tout programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est 
particulièrement  important  pour  les  personnes  de  plus  de  35  ans  ou  des  personnes  ayant  des  problèmes  de  santé  pré‐existants.  Il  est  de  la  responsabilité  du 
propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs de ce produit soient dûment informés de toutes les précautions. Inspectez et serrez correctement toutes les pièces 
régulièrement. Remplacer les pièces usées immédiatement. Gardez les enfants et les animaux domestiques loin de ce produit à tout moment. Gardez les mains et les 
pieds  éloignés  des  pièces  mobiles.  Portez  des  vêtements  appropriés  pendant  l'exercice,  ne  pas  porter  des  vêtements  amples  qui  pourraient  s'accrocher.  Exercice 
excessif peut entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous ressentez légère, étourdi, ou une douleur faible, arrêtez immédiatement et refroidir. Conçu pour la 
maison  et  à  l'intérieur  à  usage  unique.  Gardez  ce  produit  à  l'intérieur,  loin  de  l'humidité  et  l'eau.  Essuyer  les  parties  en  plastique  régulièrement  avec  un  chiffon 
humide et d'utiliser uniquement un chiffon sec sur les parties métalliques. Laisser sécher complètement avant utilisation. Placer le produit sur une surface plane et 
propre avant de l'utiliser. Le fabricant n'est pas responsable des blessures ou de décès causés par une mauvaise utilisation ou un mauvais assemblage. S'il vous plaît 
garder ces instructions pour référence ultérieure.
Included / Incluído / Inclus: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Not included / No incluido / Non inclus: 
All manuals and user guides at all-guides.com
Dumbbell and Kettlebell Storage Rack 
No.
1
PRKCB16H-01
2
PRKCB16H-02
3
PRKCB16H-03
4
PRKCB16H-04
5
PFM2006-23
6
PHHKRK6-10
7
PFM2006-27
8
PRK12-02
9
PRKCB16H-05
10
PRKCB16H-06
 
 
 
 
 
 
 
Part No.
Left Main Frames
Right Main Frames
Connection Square Pieces
Connection Pieces
M8 x 15mm Bolts
M8 Nylon Locknuts
M8 Washers
Rubbers
Long Non-slip Strip
Short Non-slip Strip
MODEL NUMBER:     
RK‐CB16H
Description
Qty.
 
2
2
2
4
24
24
48
16
2
2

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Sommaire des Matières pour CAP RK-CB16H

  • Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com ASSEMBLY INSTRUCTIONS   /   INSTRUCCIONES DE ENSAMBLADO  /   INSTRUCTIONS DE MONTAGE    MODEL NUMBER:        Dumbbell and Kettlebell Storage Rack  RK‐CB16H     WARNING:  SERIOUS INJURY OR DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT USED. To reduce the risk of serious injury, read the following instructions and warnings and  keep them for future reference.  Before beginning any exercise program, consult your physician.  This is especially important for persons over age 35 or persons with  pre‐existing  health  problems.  It  is  the  responsibility  of  the  owner  to  ensure  that  all  users  of  this  product  are  adequately  informed  of  all  precautions.  Inspect  and  properly tighten all parts regularly. Replace any worn parts immediately. Keep children and pets away from this product at all times.  Keep hands and feet away from ...
  • Page 2 Capacité de poids maximale recommandée: 102 KG    Shelves (each): 50 LB    Estantes (cada uno): Étagères (chaque) : 22.6 KG      Manufactured by: CAP Barbell, Inc.   10820 Westpark Dr. Houston, TX 77042   customerservice@capbarbell.com   STOP!  ¡ALTO! !ARRÊTER!    ...