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ASSEMBLY INSTRUCTIONS 
INSTRUCCIONES DE ENSAMBLADO 
INSTRUCTIONS DE MONTAGE 
RK-16HB
Model Number: 
Número de Modelo: 
Numéro de Modèle : 
Dumbbell and Accessories rack
Estante para Mancuernas y accesorios
Étagère pour haltères et accessoires
WARNING:
  SERIOUS INJURY OR DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT USED. To reduce the risk of serious injury, read these instructions and keep them for 
future reference.  Before beginning any exercise program, consult your physician.  This is especially important for persons over age 35 or persons with pre‐existing 
health problems. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this product are adequately informed of all precautions. Inspect and properly tighten 
all parts regularly. Replace any worn parts immediately. Keep children and pets away from this product at all times.  Keep hands and feet away from moving parts. 
Wear appropriate clothes while exercising; do not wear loose clothes that could become caught.  Over exercising may result in serious injury or death.  If you feel 
faint, dizzy, or experience pain while exercising, stop immediately and cool down. Designed for home,‐and indoor‐use only.  Keep this product indoors, away from 
moisture and water. Wipe plastic parts regularly with a damp cloth and use only a dry cloth on metal parts. Let dry completely before use. Place product on a clean 
and level surface before using it. Manufacturer is not responsible for injury or death caused by improper use or improper assembly.   
 
ADVERTENCIA:
  HERIDAS  GRAVES  O  MUERTE  PUEDEN  OCURRIR  SI  NO  USA  PRECAUCIÓN.  Para  reducir  el  riesgo  de  lesiones  graves,  lea  todas  las 
instrucciones y advertencias y guarde estas instrucciones para referencia futura.  Antes de comenzar un programa de ejercicios consulte a su médico. Esto es aun más 
importante para personas mayores de 35 años o personas con problemas de salud. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de este 
producto estén debidamente informados de todas las precauciones. Inspeccione y apriete apropiadamente todas las partes con regularidad. Reemplazar las piezas 
desgastadas inmediatamente. Mantener a los niños y las mascotas alejados de este producto en todo momento. Mantenga las manos y los pies alejados de las piezas 
móviles. Use ropa apropiada durante el ejercicio, no use ropa suelta que puedan engancharse. Ejercitarse en exceso puede resultar en lesiones graves o la muerte. Si 
usted  se  siente  débil,  mareado,  o  siente  dolor  durante  el  ejercicio,  deténgase  inmediatamente  y  enfríe.  Este  producto  fue  diseñado  para  el  hogar  y  para  uso  en 
interiores solamente.  Mantenga este producto en interiores, lejos de la humedad y el agua. Limpie regularmente las piezas de plástico con un trapo húmedo y utilice 
un paño seco en las partes metálicas. Deje secar completamente antes de volverlo a usar. Coloque el producto sobre una superficie limpia y nivelad. El fabricante no 
se hace responsable por lesiones o muerte causada por un uso inadecuado o errores de montaje. 
 
ATTENTION  :
 L'ABSENCE DE PRÉCAUTIONS PEUT ENTRAÎNER DES BLESSURES GRAVES OU MORTELLES. Afin de réduire le risque de blessures, veuillez lire les 
instructions  suivantes  et  les  conservez  pour  un  usage  ultérieur.  Avant  d'entamer  tout  programme  physique,  veuillez  consulter  votre  médecin.  Cela  concerne  tout 
particulièrement  les  personnes  âgées  de  plus  de  35  ans  ou  avec  des  problèmes  de  santé.  Il  en  est  de  la  responsabilité  de  l'utilisateur  de  s'assurer  que  toutes  les 
personnes ayant usage de ce produit soient informées des précautions à prendre. Vérifier et resserrer les parties régulièrement. Remplacer immédiatement toute 
partie  usée.  Tenir  hors  de  portée  des  enfants  et  des  animaux  de  compagnie.  Tenir  les  mains  et  les  pieds  à  distance  des  pièces  amovibles.  Porter  des  vêtements 
appropriés pendant les exercices; ne pas porter de vêtement ample qui pourrait s'emmêler. Trop d'exercice peut entraîner des blessures graves ou mortelles. Si vous 
pensez vous évanouir, ressentez un étourdissement ou des douleurs, arrêtez‐vous sur ‐le ‐champ et détendez‐vous. Conçu pour l'intérieur seulement. Conservez ce 
produit à l'intérieur, loin de la moisissure et de l'eau. Essuyez les parties en plastique régulièrement à l'aide d'un chiffon humide et un chiffon sec sur les parties en 
métal. Laissez sécher avant utilisation. Placer le produit sur une surface propre et en hauteur avant utilisation. Le fabricant se dégage de toute responsabilité en cas 
de blessure grave ou mortelle causée par une mauvaise manipulation ou un mauvais assemblage.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Sommaire des Matières pour CAP RK-16HB

  • Page 1         ASSEMBLY INSTRUCTIONS    INSTRUCCIONES DE ENSAMBLADO    INSTRUCTIONS DE MONTAGE    RK-16HB Model Number:    Número de Modelo:    Numéro de Modèle :    Dumbbell and Accessories rack   Estante para Mancuernas y accesorios   Étagère pour haltères et accessoires                  ...
  • Page 2 Parts List / Lista de Partes / Liste des pièces      Part/ Pieza / Pièce Description Descripción Description Qty./ Cant./ Qté.   PRK16HB-01 Upright Beam Poste Poteau   Horizontal PRK16HB-02 Estante horizontal Étagère horizontale Rack   M8 x 20mm PFM504-22 M8 x 20 Perno M8 x 20 Boulon Bolt  ...