Avent ISIS iQ UNO Mode D'emploi page 29

Hilfreiche Tipps für erfolgreiches
Abpumpen
Der Gebrauch einer Milchpumpe will geübt sein. Es kann gut sein, dass Sie das
Abpumpen mehrmals versuchen müssen, bis Sie Erfolg haben. Da der Gebrauch
der ISIS iQ UNO™ jedoch so einfach und angenehm ist, werden Sie sich schnell
an das Abpumpen gewöhnen.
1. Wählen Sie zum Abpumpen einen Zeitpunkt, wenn Sie ungestört und nicht
in Eile sind.
2. Stimulieren Sie Ihren Milchspendereflex, indem Sie Ihr Baby bei sich haben
oder während des Abpumpens ein Foto Ihres Babys anschauen.
3. Wärme und Entspannung fördern den Milchspendereflex; z.B. nach einer
Dusche oder einem warmen Bad.
4. Legen Sie ein paar Minuten lang warme Kompressen auf die Brust, bevor
Sie abpumpen. Dies lindert schmerzende Brüste und stimuliert den
Milchspendereflex.
5. Sie können auch an einer Brust abpumpen, während Ihr Baby an der anderen
trinkt oder unmittelbar nach dem Stillen abpumpen.
6. Ein gelegentliches Umpositionieren der Pumpe an der Brust kann zum
Stimulieren der Milchkanäle beitragen.
7. Obwohl einige Frauen es vorziehen die Pumpe ohne das Massagekissen
zu benutzen, ist erwiesen, dass der Massageeffekt, der um den Brustwarzen-
hof durch das Öffnen und Schließen der "Blütenblätter" auf dem Kissen
erreicht wird, den Milchspendereflex anregt und somit schneller mehr
Milch abgepumpt werden kann.
8. Bei Milchstau empfehlen wir sanftes und langsames einseitiges Pumpen
um den Druck zu lindern.
Üben Sie das Abpumpen mit Ihrer Pumpe um die für Sie beste Methode zu
finden. Sorgen Sie sich nicht, wenn die Milch nicht sofort fließt. Entspannen
Sie sich und pumpen Sie weiter. Sollte Ihre Milch jedoch nach 5 Minuten nicht
zu fließen begonnen haben, versuchen Sie es zu einem späteren Zeitpunkt
wieder. Wenn das Abpumpen sehr schmerzhaft oder unangenehm wird, sollten
Sie aufhören und sich von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, bzw. Stillberaterin
beraten lassen.
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