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L
:
ÉGUMES EN CONSERVE
Ouvrez toujours la boîte
et videz le contenu dans un plat adapté aux
micro-ondes. Ne jamais cuire les légumes
dans une boîte de conserve.
C
UIRE
les légumes frais, surgelés ou en
conserve avec un couvercle.
P
OMMES DE TERRE AU FOUR
(200g - 1Kg)
L
ÉGUMES FRAIS
L
ÉGUMES SURGELÉS
(200g - 800g)
L
ÉGUMES EN CONSERVE
(200g - 600g)
P
OPCORN
P
OUR LES ALIMENTS NON INDIQUÉS DANS LE TABLEAU
seillé, procédez comme indiqué au paragraphe "Cuisson et réchauffage aux micro-ondes.
AUTO COOK
POIDS CONSEILLÉS
P
IQUEZ LES POMMES DE TERRE À L
disposez-les dans un plat adapté aux micro-ondes et
au four traditionnel. Retournez les pommes de terre
lorsque le four sonne. Faites attention à ne pas vous
brûler : le four, le plat et les aliments sont chauds.
R
ETOURNEZ LES ALIMENTS
C
OUPEZ LES LÉGUMES
2-4 cuillérées à soupe d'eau et couvrez. Mélangez lor-
(200g - 800g)
sque le four sonne.
R
EMUEZ LES ALIMENTS
C
OUVRIR DURANT LA CUISSON
sonne.
R
EMUEZ LES ALIMENTS
D
ISPOSEZ DANS UN PLAT ADAPTÉ AUX MICRO
couvrez.
P
LACEZ UN SEUL SACHET
(100g)
des. Si la quantité de popcorn ne suffit pas, placez un
autre sachet lorsque le premier est prêt.
ou si leur poids est inférieur ou supérieur au poids con-
V
EILLEZ À PERFORER LE FILM PLAS
TIQUE
avec une fourchette
ou un cure-dent pour
permettre à la pres-
sion de s'échapper
et éviter les risques
d'éclatement lorsque de
la vapeur se forme à l'intérieur pendant la cu-
isson.
'
AIDE D
lorsque le four vous y invite.
en morceaux uniformes. Ajoutez
lorsque le four vous y invite.
.
Mélangez lorsque le four
lorsque le four vous y invite.
à la fois dans le four à micro-on-
-
'
UNE FOURCHETTE
et
-
ONDES
et
25
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