Bediening; Programma's - Tunturi FitCycle 40 Manuel De L'utilisateur

Nederlands

Bediening

Inschakelen
- Steek de stekker in het stopcontact. De computer
start op en toont gedurende 2 seconden alle
onderdelen op het LCD-scherm.
- Wanneer het apparaat zich in de slaapmodus
bevindt, drukt u op een willekeurige toets op de
console om het apparaat in te schakelen.
- U kunt ook gaan fietsen om het apparaat te
activeren.
Op het LCD-display worden alle segmenten
weergegeven (fig. F-01)
Uitschakelen
Wanneer gedurende 4 minuten geen signaal naar
de monitor wordt verzonden, schakelt het apparaat
automatisch naar de slaapmodus.
Workout selecteren
Selecteer met UP/ DOWN:
- Manual
- Program
- User Program
- H.R.C.
- Watt

Programma's

Quick start ( Snel starten)
- Druk op de toets START/STOP om uw workout
te beginnen zonder vooraf geprogrammeerde
instellingen.
- Met UP/ DOWN kunt u tijdens de workout het
weerstandsniveau aanpassen.
De workout stoppen
- Druk in de workoutmodus op START/STOP om uw
workout te stoppen of te pauzeren.
U hervat de workout door in de pauzemodus op
START/STOP te drukken.
- Houd de toets RESET ruim 2 seconden ingedrukt
om de console te resetten. (Gegevens van de
actieve training gaan verloren.)
Manual mode ( Manuele modus)
- Selecteer met het UP/ DOWN het
workoutprogramma, kies de modus MANUAL en
druk op de toets MODE om de volgende instelling
voor het handmatige programma in te voeren.
- Met UP/ DOWN kunt u de gewenste trainingstijd
instellen, druk op MODE om uw keuze te
bevestigen.
- Na de bevestiging kunt u ook:
Distance, Calories en Pulse instellen.
All manuals and user guides at all-guides.com
-
-
-
Program mode
-
-
-
-
-
User Program
-
-
-
-
-
-
Modus H.R.C.
-
-
-
-
-
-
5 0
LET OP
• Wanneer u meer dan één doel instelt, stopt de
training na het eerste bereikte doel.
• Een leeg doel wordt niet beschouwd als een
vooraf ingestelde limiet.
Druk op de toets START/STOP om uw workout te
beginnen
Met UP/ DOWN kunt u het weerstandsniveau
aanpassen.
Het belastingsniveau wordt in het venster LEVEL
weergegeven.
Selecteer met UP/ DOWN het workoutprogramma,
kies de modus PROGRAM en druk op de
modustoets om de volgende instelling voor de
modus PROGRAM in te voeren.
Gebruik UP/ DOWN toets om Program P1 ~ P12
te selecteren en druk op MODE om te bevestigen.
( fig. F-02)
Stel met UP/ DOWN de tijd in.
Druk op de toets START/STOP om uw workout te
beginnen
Met RESET keert u terug naar het hoofdmenu.
Selecteer met UP/ DOWN het workoutprogramma,
kies de modus USER. en druk op de modustoets
om de volgende instelling voor de modus USER in
te voeren.
Gebruik UP / DOWN toets om gebruikersprofiel te
maken.
Stel spanningsniveau in voor de eerste, van de 20,
kolommen en bevestig met MODE om het tweede
niveau in te stellen, herhaal dit voor alle kolommen.
Houd de MODE toets gedurende 2 seconden
ingedrukt om de programmafunctie te bevestigen.
Druk op de toets START/STOP om uw workout te
beginnen
Met RESET keert u terug naar het hoofdmenu.
Selecteer met UP/ DOWN het workoutprogramma,
kies de modus H.R.C. en druk op de modustoets
om de volgende instelling voor de modus H.R.C. in
te voeren.
Stel met UP/ DOWN uw leeftijd in.
Selecteer met UP/ DOWN 55%., 75%, 90% of TAG
in (Doel H.R. _ Standaard 100)
Stel met UP/ DOWN de tijd in; druk op MODE om
uw keuze te bevestigen.
Druk op de toets START/STOP om uw workout te
beginnen
Met RESET keert u terug naar het hoofdmenu.