Table des Matières
Manuels Connexes pour CARE 50360-3
Sommaire des Matières pour CARE 50360-3
- Page 1 Votre meilleur partenaire Fitness Réf. 50360-3 Manuel d’utilisation Construction d’Appareils de Rééducation et d’Entraînement 18 – 22 rue Bernard 93012 Bobigny Cedex Tél. +33 (0) 1.48.43.67.20 Fax +33 (0) 1.48.91.06 24 www.carefitness.com...
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Page 2: Avertissements
Vous venez d’acquérir un appareil de Fitness de marque CARE et nous vous remercions de votre choix et de votre confiance. Nôtre Service Après Vente sera heureux de répondre à vos éventuelles questions au 00 33 1 48 43 04 44, du lundi au jeudi de 9H00 à 12H00 et de 13H00 à 17H00 et le vendredi de 9H00 à... -
Page 3: Etapes De Montage
ETAPES DE MONTAGE ETAPE 1 Raccorder les stabilisateurs avant et arrière du châssis (25 & 27) à l’assemblage du cadre principal, à l’aide de 4 boulons (26 et 24) et de 4 rondelles plates normales pour boulons M8. Serrer les 4 boulons à l’aide d’une clé... - Page 4 Etape 3 Raccorder le fil de l’ordinateur placé dans la partie inférieure de la potence au câble de l’ordinateur placé dans le châssis principal. Insérer la potence (12) sur le châssis principal. Fixer à l’aide de 4 boulons (13) et de 4 rondelles plates normales pour boulons M8. Bien les resserrer à...
- Page 5 Dévisser les 4 vis au dos de l’ordinateur. Placer l’ordinateur (1) sur le support en serrant les vis. Relier le câble de l’ordinateur (32) sur la prise de l’ordinateur. Brancher le système de pulsations cardiaques (2) dans l’orifice au dos de l’ordinateur. Attention de ne pas intervertir ces deux prises.
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Page 6: Utilisation Du Compteur
UTILISATION DU COMPTEUR PRESENTATION Cet ordinateur procure une lecture simultanée des différentes fonctions. La fonction Pulsations Cardiaques est donnée par des capteurs cardiaques sur le guidon. possède la fonction B.F.S (Body Fat System) qui vous indiquera votre taux de graisse corporel. Il possède 2 modes de fonctionnement différents : MODE MANUEL (aucune programmation de la résistance) : La puissance varie en fonction de la vitesse de pédalage et / ou du niveau de résistance choisi ( 1 à... - Page 7 *La fonction NOMBRE DE TOUR PAR MINUTE (RPM) et la VITESSE (SPEED) s’affichent alternativement sur la même fenêtre toutes les 5 secondes. *Calories estimées établies pour un travail moyen, et un sujet de corpulence et de force moyenne. Ne pas utiliser à des fins thérapeutiques.
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Page 8: Remise A Zero
REMISE A ZERO La remise à zéro de toutes les fonctions s’effectue en maintenant la touche“ Reset ” enfoncée. FONCTIONS DES TOUCHES B. F. S (Body Fat System) : Appuyez pour lancer le test, il faut que l’ordinateur soit en position Stop et que les données personnelles est été... - Page 9 INSTRUCTIONS PROPRE A LA FONCTION ( B.F.S.) Body Fat System TESTE DU % DE GRAISSE : ère Lors de la 1 utilisation : P1 clignote, appuyer sur UP/DOWN si vous souhaitez enregistrer vos données personnelles sous un autre numéro, puis validez avec la touche MODE. Choisissez avec la touche UP/DOWN entre Homme et Femme puis validez avec la touche MODE.
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Page 10: Conseils D'entrainement
CONSEILS D’ENTRAINEMENT Attention : Avant de programmer votre entraînement, il est indispensable de tenir compte de votre âge, particulièrement pour les personnes de plus de 35 ans, ainsi que de votre condition physique. Si vous avez un mode de vie sédentaire sans activité physique régulière, il est primordial de consulter votre médecin pour déterminer le niveau d’intensité... -
Page 11: Les Étapes D'un Entraînement Progressif
Les étapes d’un entraînement progressif : 1) Une phase d'échauffement : Commencez chaque entraînement par un échauffement progressif (10-20 mn, plus au-delà de 50 ans) qui mettra en éveil vos muscles et élèvera doucement votre rythme cardiaque. Elevez doucement vos pulsations à... -
Page 12: Contrôlez Votre Progrès
Cette zone est seulement prévue pour des athlètes confirmés et n’est jamais recommandé sans approbation ou surveillance médicale. Cette zone est uniquement destinée à des personnes très entraînées. Elle est utilisée pour un entraînement en intervalle (ou pour des courtes courses de sprint) pour aider à... -
Page 13: Pour Commander Des Pieces Detachees
POUR COMMANDER DES PIECES DETACHEES Dans un soucis d’efficacité munissez-vous des éléments suivants avant de contacter notre Service Après Vente : Le nom ou la référence du produit. Le numéro de fabrication indiqué sur le châssis principal et sur le carton d’emballage. Le numéro de la pièce manquante ou défectueuse indiqué... -
Page 14: Vue Éclatée
Vue éclatée... -
Page 15: Liste Des Pièces
Liste des pièces N° Désignation Qté Ordinateur Capteur de pulsations cardiaques Mousse Guidon Molette en forme de T Boulon Douille Cache guidon Rondelle élastique Rondelle plate Plaque métallique guidon Barre de maintien Vis à tête hexagonale Rondelle incurvée Siège Cache de support à ergots Rondelle plate Bouton de réglage siège en T Barre de support siège... -
Page 16: Construction D'appareils De Rééducation Et D'entraînement
Train d’engrenages Manchon pour siège Capteur magnétique Ensemble galet Ensemble volant Courroie Roulement unidirectionnel Bras de galet Kit magnétique Roulement Grand plateau Tige Cache plastique Cadre principal Carter, droit Carter, gauche Vis de maintien Tube de réglage horizontal Capuchon d’extrémité Jeu de vis pour bouton de réglage siège Construction d’Appareils de Rééducation et d’Entraînement 18 –...