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CONFIGURATION D'UNE DURÉE DE SESSION PRÉDÉFINIE
1.
Allumez l'équipement.
2. Appuyez sur MODE pour changer la valeur "TIME".
3. Ajustez la durée de la session à l'aide des touches
4. Appuyez sur START et la bande commencera à fonctionner à la vitesse la plus lente.
5. Ajustez la vitesse au besoin.
DÉFINIR UNE DISTANCE DE SESSION PRÉDÉFINIE
1.
Allumez l'équipement.
2.
Appuyez sur MODE jusqu'à ce que "Distance" s'affiche.
3.
Ajustez la distance pour la session en utilisant
4.
Appuyez sur START et la bande commencera à fonctionner à la vitesse la plus lente.
5.
Ajustez la vitesse au besoin.
DÉFINIR UNE VALEUR CALORIQUE CIBLE
1.
Allumez l'équipement.
2.
Appuyez sur MODE jusqu'à ce que "CALORIES" s'affiche.
3.
Ajustez la valeur calorique désirée à l'aide des touches
4.
Appuyez sur START et la courroie commence à fonctionner à la vitesse la plus lente.
5.
Réglez la vitesse comme vous le souhaitez.
MODE PROGRAMME
L'équipement exécute une routine prédéfinie dans laquelle il appliquera une certaine vitesse pendant un certain temps.
Vous avez le choix entre 12 routines prédéfinies ("P1" à "P12").
Chaque programme a une durée standard de 30 minutes divisée en 20 segments (vous pouvez le changer et appliquer
différentes vitesses).
Pour accéder aux programmes :
1.
Allumer l'appareil, appuyer sur PROG pour sélectionner le programme 1 ("P1" est affiché à l'écran). Pour
sélectionner d'autres programmes, maintenez la touche PROG enfoncée en fonction du programme désiré.
2.
Pour modifier la durée du programme, utilisez
la durée entre 8 et 99 minutes.
3.
Appuyez sur START pour démarrer le programme.
4.
Les vitesses du programme sont indiquées ci-dessous :
SECTION
1
2
3
P01 SPEED
2
3
3
P02 SPEED
2
4
4
P03 SPEED
2
4
4
P04 SPEED
3
5
5
P05 SPEED
2
4
4
P06 SPEED
2
4
3
P07 SPEED
2
3
3
P08 SPEED
2
3
3
P09 SPEED
2
4
4
P10 SPEED
2
4
5
P11 SPEED
3
4
5
P12 SPEED
2
5
8
Programs
4
5
6
7
8
9
4
5
3
4
5
5
5
6
4
6
6
6
6
6
4
7
7
7
6
7
7
5
7
7
5
6
7
7
5
6
4
5
4
8
7
5
3
4
5
3
4
5
6
7
7
4
6
7
7
7
4
7
8
4
6
7
5
4
6
8
9
5
9
5
5
5
10
7
7
10
10
7
+
−
/
de la touche vitesse, si nécessaire.
+
−
/
de la touche vitesse, si nécessaire.
+
−
/
si nécessaire.
+
−
/
pour régler la durée. Vous pouvez sélectionner
10
11
12
13
14
3
4
5
4
4
4
5
6
4
4
4
7
7
4
4
8
8
5
9
5
7
8
8
5
4
7
8
3
6
4
3
4
5
3
3
4
6
7
4
4
8
9
9
4
4
8
6
6
5
4
9
5
5
5
5
7
10
10
6
6
23
MC-260
15
16
17
18
19
20
4
2
3
3
5
3
4
2
2
5
4
1
4
2
4
5
3
2
5
6
6
4
4
3
3
3
6
5
4
2
4
2
5
4
3
2
3
6
6
5
3
3
4
2
3
4
4
2
4
5
6
3
3
2
4
2
4
4
3
3
9
9
8
7
6
3
9
9
5
5
4
3
FR
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