Suivre Vos Activités 24H/24, 7J/7 - TomTom Touch Cardio 1AT00 Manuel D'utilisation

Bracelet d'activité
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Informations enregistrées par votre TomTom Touch
Votre TomTom Touch fait automatiquement le suivi du temps de sommeil et d'activité, des calories
brûlées, des pas et de la distance parcourue. Les calculs sont effectués à l'aide des car-
dio-fréquencemètre et détecteur de mouvement intégrés, ainsi que de votre profil utilisateur qui
inclut âge, sexe, poids et taille.
Remarque : votre TomTom Touch ne contient pas de puce GPS. Pour cette raison, les données de
distance sont approximatives car elles dépendent du nombre de pas.
Vous pouvez consulter les données quotidiennes en faisant glisser votre doigt sur les écrans
au-dessous de l'horloge du TomTom Touch. Vous pouvez également afficher vos statistiques sur le
site Internet Sports et dans l'appli Sports lorsque vous synchronisez votre TomTom Touch.
L'appli et le site Internet affichent les données spécifiques à votre entraînement, ainsi que votre
progression globale et votre progression par rapport aux objectifs définis.
Conseil : vous pouvez également afficher vos mesures de fréquence cardiaque (24h/24, 7j/7) si
vous avez activé Fréquence cardiaque sur toute la journée dans le menu Appareil de l'appli
Sports.
Précision du suivi d'activité
Le suivi d'activité vise à fournir des informations vous encourageant à adopter un style de vie actif
et sain. Votre TomTom Touch utilise à la fois des capteurs et des calculs pour faire le suivi de vos
activités. Les données et informations fournies correspondent à une estimation la plus précise
possible de vos activités, mais elles peuvent ne pas être totalement exactes, notamment en termes
de pas, de sommeil, de distance et de calories brûlées.
Suivre vos activités 24h/24, 7j/7
1. Faites glisser votre doigt sur l'écran pour afficher les mesures d'activité.
Les mesures sont les suivantes :
Pas
Distance parcourue
Temps actif
Temps de sommeil
Calories brûlées
22

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