Table des Matières
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Position classique
La position initiale est celle représentée dans l'image ci-dessus. Réglez le siège à une hauteur
suffisante pour permettre aux coudes de reposer sur la surface du bureau, en gardant les muscles
.
des épaules détendus en tout temps. Le soutien lombaire doit être collé à votre dos
Réglage de la hauteur du siège
Le levier C, placé sous le plan de siège, contrôle la hauteur du siège. Si vous poussez le levier
C vers le bas, vous abaissez l'assise. Si vous tirez le levier C vers le haut, vous levez l'assise.
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