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La «grasa corporal» es una parte importante del cuerpo humano y se
carga de varias tareas primordiales: la protección de nuestras
articulaciones, el almacenamiento de las vitaminas, la regulación de
nuestra temperatura corporal... Por lo tanto, la grasa puede contribuir
a mucho estrés por el cuerpo humano (particularmente por el sistema
cardiovascular) y puede llegar también a la diabetes.
El objetivo consiste no solo para reducir la grasa a lo máximo posible,
sino más bien para alcanzar y mantener un buen equilibrio entre la
masa muscular y grasa corporal. Por lo tanto, el control de esos dos
valores, el peso y la grasa, es una condición fundamental para una
buena condición física y una buena salud.
¿PORQUE LA MEDIDA DEL CONTENIDO DEL
AGUA ES TAN IMPORTANTE?
Después del oxígeno, agua es el elemento nutritivo más importante
que el cuerpo requiere para funcionar de manera eficiente. Agua
desempeña un papel esencial en casi todas las funciones corporales y
ayuda a regular la temperatura corporal a llevar nutrientes, hidratar y
purificar la piel, mejorar el sistema digestivo y lubricar las articulaciones.
Cada proceso en nuestro cuerpo se produce gracias al agua y la
mayoría de la gente no bebe suficiente agua. Al controlar el nivel de
líquido en su cuerpo, puede actuar rápidamente para regular los
fluidos cuando sea necesario.
METODO DE MEDIDA
El método de medida, reconocido por los científicos en el mundo
entero, se llama "Análisis de Impedancia Bioeléctrica" (AIB).
Con ese método, un corriente eléctrico, débil e imperceptible, (sin
ningún riesgo por el cuerpo humano*) circula a través del cuerpo.
La corriente, que tiene la facultad de circular más fácilmente a través
del líquido en nuestros músculos que a través de la grasa, pasa por las
piernas y permite la medida de la resistencia eléctrica (impedancia)
del cuerpo. Esa resistencia depende de la cantidad de agua en el
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