Votre Première Seance D'electrostimulation - Slendertone Abs7 Mode D'emploi

VOTRE PREMIÈRE SEANCE D'ELECTROSTIMULATION
L'électrostimulation peut donner une sensation inhabituelle mais agréable. Nous
vous recommandons d'utiliser le produit en position assise jusqu'à ce que vous
soyez habitué(e) à cette sensation. Cela peut commencer par un chatouillement
qui se mue progressivement en une légère contraction musculaire quand
l'intensité augmente. Les muscles abdominaux se contractent et se relâchent.
Suivez ces recommandations pour démarrer :
Étape 1 : Appuyez le bouton marche/arrêt (
et maintenez-le enfoncé pendant deux secondes pour
mettre votre télécommande en marche.
Étape 2 : Sélectionnez le programme que vous voulez
utiliser en appuyant sur le bouton Programmes ( P - Fig. b).
Puis, démarrez le programme, appuyez sur les boutons
de réglage d'intensité et maintenez-les enfoncés
( - Fig. c) jusqu'à ce que vous sentiez vos muscles se
contracter. Choisissez toujours un niveau d'intensité
auquel vous sentez une contraction soutenue mais
confortable. Cela varie d'une personne à l'autre. Vous
devriez essayer d'atteindre un niveau d'intensité de 15
ou plus lors de votre première séance. L'augmentation
du niveau d'intensité est affichée à l'écran.
Étape 3 : Continuez d'augmenter l'intensité au cours de
la séance. Vous sentirez les contractions musculaires
devenir de plus en plus fortes au fil de l'augmentation de
l'intensité. Souvenez-vous que plus vous entraînez vos muscles, meilleurs seront
les résultats, mais réduisez toujours l'intensité sitôt que vous ressentez le
moindre inconfort. La plage d'intensité de votre télécommande va de 0 à 150.
METTRE LA SEANCE EN PAUSE
Si vous voulez mettre une séance en pause avant qu'elle ne soit terminée,
appuyez brièvement sur le bouton marche/arrêt. L'écran montre que la
séance est en pause (
sur le bouton marche/arrêt. L'écran revient au mode normal.
Étape 4 :
FIN DE LA SEANCE
À la fin de la séance, le
Cependant, pour arrêter votre télécommande à n'importe quel moment de la
séance, appuyez sur le bouton marche/arrêt et maintenez-le enfoncé pendant
deux secondes. L'écran devrait alors s'éteindre.
Étape 5 : Enlevez la ceinture et remettez les protections en place sur le côté
noir des électrodes. Rangez-la dans son étui jusqu'à la prochaine séance.
Remarque : Ne déconnectez pas la télécommande de la ceinture sans avoir
préalablement éteint la télécommande, sans quoi un message d'erreur apparaît
à l'écran.
Bravo pour cette première séance de tonification !
). Pour reprendre une séance, réappuyez brièvement
SLENDERTONE ABS7
Fig. a
Fig. a)
Fig. b
Fig. c
s'arrête automatiquement.
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