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Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Lumie Bodyclock Iris 500

  • Page 1 Bodyclock Iris ® ™ USER GUIDE GUIDE D’UtIlISatIon BEDIEnUnGSanlEItUnG BRUkSanvISnInG GEBRUIkSaanWIJZInG GUIDa pER l’UtEntE...
  • Page 27 Bodyclock Iris ® ™ GUIDE D’UtIlISatIon...
  • Page 28: Important

    Utilisation prévue : le Bodyclock Iris est un produit de soins personnels destiné à être utilisé à la maison. Si le produit est endommagé, veuillez contacter votre distributeur Lumie avant de l’utiliser. Maintenez la base à l’écart de la chaleur, de l’eau et de l’humidité.
  • Page 29: Présentation

    Présentation Français  Présentation Le Bodyclock Iris est un simulateur d’aube qui privilégie le sommeil, et vous permet de compléter votre luminothérapie par de l’aromathérapie. • Lorsque vous êtes prêt à vous endormir, le Bodyclock Iris vous aide à vous détendre naturellement en baissant progressivement l’intensité...
  • Page 30  Français Présentation • La luminosité de l’affichage de l’horloge baisse progressivement et automatiquement jusqu’à un bas niveau durant le crépuscule. • Une aube de 0 minutes se terminant à une intensité lumineuse moyenne pour vous réveiller en douceur. Le Bodyclock Iris vous propose également un éventail d’options vous permettant de sélectionner vos préférences personnelles.
  • Page 31: Résumé Des Fonctionnalités

    Résumé des fonctionnalités Français 5 Résumé des fonctionnalités L’illustration suivante montre la fonction de chacune des commandes : Di useur d'aromathérapie Abat-jour Lampe de chevet Activer l'alarme Multifonction Simulateur Crépuscule Changer le réglage + Réglage précédent Réglage suivant Sélectionner Changer le réglage – Arôme de l’aube Arôme du crépuscule Retour...
  • Page 32 6 Français Résumé des fonctionnalités Les icônes en haut de l’afficheur indiquent les options que vous avez activées : Icône Sens Alarme Aube Crépuscule Veilleuse Icône Sens Arôme de Arôme du Réservoir vide Mode de l’aube crépuscule sécurité Pour plus de précisions, voir Options de personnalisation, à la page . L’icône en bas de l’afficheur indique la fonction actuellement activée par la touche multifonction : Icône...
  • Page 33: Prise En Main

    Prise en main Français 7 Prise en main Voici comment programmer votre Bodyclock Iris pour la première fois à l’aide de la télécommande. Changer le réglage + Réglage suivant Changer le réglage – • Choisissez l’endroit où vous voulez installer votre Bodyclock Iris. L’endroit idéal est une table de chevet près de la tête de lit, à...
  • Page 34 8 Français Utilisation de la lampe de chevet Utilisation de la lampe de chevet Votre Bodyclock Iris peut être utilisé comme lampe de chevet avec une intensité lumineuse variable. Lampe de chevet Activer l’alarme Luminosité de l’a cheur • Appuyez sur sur le panneau ou la télécommande, ou a ou v sur la télécommande, pour passer d’un réglage d’intensité...
  • Page 35: Réglage De L'alarme

    Réglage de l’alarme Français 9 Réglage de l’alarme Le Bodyclock Iris propose deux modes d’alarme : QUOTIDIEN vous donne une simulation d’aube et une tonalité d’alarme facultative, à la même heure chaque jour. Vous choisissez chaque soir d’activer ou non l’alarme pour le lendemain matin. HEBDO vous permet de régler l’alarme pour chaque jour indépendamment.
  • Page 36 10 Français Réglage de l’alarme pour régler les alarmes QUotIDIEn/HEBDo • Appuyez sur L’afficheur indique le premier menu des réglages, le type d’alarme : Indique que vous pouvez appuyer sur Sélectionner pour sélectionner ce menu Indique votre avancement dans le menu actuel •...
  • Page 37 Réglage de l’alarme Français 11 • Appuyez sur pour quitter les menus des réglages. L’afficheur indique un symbole d’alarme pour confirmer que votre réglage est activé : pour régler une alarme hebdomadaire Si vous avez sélectionné HEBDO vous devez choisir (pour chaque jour) si l’alarme est désactivée (OFF), activée (ON), et si elle est activée, l’heure de réveil : •...
  • Page 38 1 Français Réglage de l’alarme Vous êtes alors prêt à utiliser le Bodyclock Iris avec les réglages par défaut de l’aube et du crépuscule. Pour changer ces réglages, ajoutez l’aromathérapie ou ajoutez une tonalité d’alarme, voir Choisir les options aube et crépuscule, à la page 18.
  • Page 39 Utilisation de l’aube et du crépuscule Français 1 Utilisation de l’aube et du crépuscule Une fois l’alarme réglée, vous êtes prêt à utiliser le Bodyclock Iris pour vous endormir avec une simulation de crépuscule et vous réveiller avec une simulation d’aube. au coucher Lampe de chevet Activer l’alarme...
  • Page 40: Arrêt Momentané

    1 Français Utilisation de l’aube et du crépuscule • Appuyez de nouveau sur pour désactiver l’alarme si vous ne voulez pas d’alarme. pour activer le crépuscule Lorsque vous êtes prêt à vous endormir, vous pouvez activer le crépuscule : • Appuyez sur sur la télécommande.
  • Page 41: Précautions À Prendre

    Utilisation de l’aromathérapie Français 15 Utilisation de l’aromathérapie présentation Le Bodyclock Iris comporte deux réservoirs amovibles à huile essentielle (HE) d’aromathérapie, pour que vous puissiez choisir une huile essentielle d’aromathérapie pour vous endormir (en utilisant le réservoir du crépuscule) et une autre huile pour le réveil (en utilisant le réservoir de l’aube). Vous pouvez utiliser l’aromathérapie seule ou en plus du simulateur d’aube et de crépuscule, en sélectionnant les options appropriées dans le menu des réglages.
  • Page 42 16 Français Utilisation de l’aromathérapie pour remplir les réservoirs pour aromathérapie Réservoir d’huile essentielle d'aromathérapie pour l’aube Réservoir d’huile essentielle d’aromathérapie pour le crépuscule • Soulevez doucement l’abat-jour du simulateur Bodyclock Iris. Les deux réservoirs à huile essentielle d’aromathérapie se trouvent au centre de la base, identifiés par un symbole d’aube ou de crépuscule.
  • Page 43 Utilisation de l’aromathérapie Français 17 • Ajoutez une ou deux gouttes de l’huile essentielle d’aromathérapie de votre choix. Utilisez des huiles essentielles relaxantes favorisant le sommeil (réservoir du crépuscule) et des huiles essentielles revigorantes stimulant le réveil (réservoir de l’aube). •...
  • Page 44 18 Français Choisir les options aube et crépuscule Choisir les options aube et crépuscule pour régler les options du crépuscule • Appuyez sur pour afficher les menus des réglages. • Appuyez sur } jusqu’à ce que l’afficheur indique le menu des réglages du crépuscule : •...
  • Page 45 Choisir les options aube et crépuscule Français 19 Le réglage par défaut est OFF (intensité désactivée) mais vous pouvez sélectionner l’un des trois réglages d’intensité : bas intermittent, haut intermittent, ou continu. Remarque : la durée de l’aromathérapie correspondra à la durée du crépuscule.
  • Page 46 0 Français Choisir les options aube et crépuscule • a ou v pour régler l’intensité finale de l’aube : Utilisez Sélectionnez l’un des cinq réglages d’intensité lumineuse pour vous réveiller en douceur à l’heure de l’alarme. • Appuyez sur Sélectionner. •...
  • Page 47 Choisir les options aube et crépuscule Français 1 Le réglage par défaut est OFF (volume désactivé) mais vous pouvez sélectionner l’un des cinq réglages du volume si vous préférez vous réveiller avec une alarme sonore. • Appuyez sur Sélectionner. • Appuyez sur pour quitter les menus des réglages.
  • Page 48: Options De Personnalisation

     Français Options de personnalisation Options de personnalisation Cette section récapitule les options de sommeil, de réveil et d’aromathérapie déjà décrites et fait une description des autres options du Bodyclock Iris. Vous visualisez et changez les réglages en utilisant la télécommande. pour entrer dans les menus des réglages •...
  • Page 49 Options de personnalisation Français  Menu Description Options du Options (par défaut en gras) menu Crépuscule Intensité OFF (intensité désactivée), 1, , 3, , 5. OFF, 1, , , , 5. Veilleuse OFF, Bas intermittent, Haut Aromathérapie intermittent, Continu. 15, 0, 30, 5, 60, 90 minutes. Durée OFF (luminosité...
  • Page 50  Français Options de personnalisation pour définir le mode de sécurité • Réglez le mode de sécurité sur ON (mode de sécurité activé) dans les menus des réglages. Le mode de sécurité vous permet d’utiliser le Bodyclock Iris en tant qu’éclairage de sécurité...
  • Page 51: Télécommande

    Télécommande Français 5 Télécommande La télécommande utilise une pile au lithium CR05. Pour la remplacer : • Dévissez le couvercle au dos de la télécommande. • Retirez la pile usagée : • Insérez la pile neuve, côté + orienté vers l’extérieur. •...
  • Page 52: Questions Fréquemment Posées

    6 Français Questions fréquemment posées Questions fréquemment posées J’ai essayé l’aube mais l’intensité lumineuse augmente vraiment rapidement – Qu’est-ce qui ne va pas ? Vous n’avez pas probablement programmé une durée suffisamment longue pour une aube complète. Par exemple, l’aube par défaut se lève en 0 minutes ;...
  • Page 53 000 heures, au bout de laquelle le réservoir fonctionnera moins efficacement et devra être remplacé. Vous pouvez acheter des réservoirs de rechange auprès de votre distributeur Lumie. Comment rétablir les réglages par défaut de l’usine ? Débranchez l’appareil.
  • Page 54: Garantie

    Description technique Sous réserve de modification sans préavis. Lumie Bodyclock Iris 500 Adaptateur secteur fourni avec le Lumie Bodyclock Iris : 100-0 V~, 50/60 Hz Plage de températures de fonctionnement : de 5 °C à 5 °C Plage de températures d’entreposage/transport : de -5 °C à +70 °C...
  • Page 55: Contactez-Nous

    être informés à votre avis, veuillez appeler le centre d’assistance Lumie Careline au + (0)195 780500 ou envoyez-nous un e-mail à info@ lumie.com. Lumie,  The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB 8UD, Royaume-Uni.
  • Page 56 0 Français...
  • Page 88  Deutsch...
  • Page 116 8 Svenska...
  • Page 117 Bodyclock Iris ® ™ GEBRUIkSaanWIJZInG...
  • Page 147 Bodyclock Iris ® ™ GUIDa pER l’UtEntE...

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