Table des Matières
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18-25
26-35
Pause ou arrêt
La console passe en mode Pause si l'utilisateur appuie sur PAUSE/STOP durant un entraînement.
1. Appuyez sur le bouton STOP/PAUSE pour effectuer une pause pendant l'entraînement. La console affi che PAUSED (en
pause).
2. Pour continuer votre entraînement, appuyez de nouveau sur START (démarrage).
Pour arrêter l'entraînement, appuyez sur le bouton PAUSE/STOP. La console passe en mode Results/Cool Down (résul-
tats/récupération).
Niveau de l'utilisateur en fonction de son Fitness Score
36-45
Age
46-55
56-65
Age
excellent
bon
moyenne haute
moyen
moyenne basse
faible
excellent
bon
moyenne haute
moyen
moyenne basse
faible
65+
43
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