Trainingen Voor De Benen; Instelling Van De Weerstand; Veiligheidsinstructies - Vermeiren Kim Mode D'emploi

10. Trainingen voor de benen

L
VOORZICHTIG: Zit altijd in een stoel
tijdens het uitoefenen van de been
trainingen. Ga niet staan op de pedaal
trainer.
L
VOORZICHTIG: Risico op letsel - Zorg
ervoor dat de stoel niet beweegt of
roteert. Als de stoel voorzien is van
wielen, controleer dat de remmen zijn
geactiveerd.
L
VOORZICHTIG: Risico op letsel - Zorg
ervoor dat U goede schoenen draagt
die niet van de pedalen wegglijden.
(schoenen met rubberen zolen).
L
VOORZICHTIG: Kans op brandwonden
- Grijp de pedaal trainer na de training
niet vast aan de buis van de pedalen,
door wrijving
onderdelen kan deze warm worden.

Plaats de pedaal trainer op een
vlakke, niet gladde ondergrond
en recht voor de stoel.

Zit comfortabel
beweegbare stoel.

Plaats Uw voeten in de pedalen.

Nu kan U trappen met de pedaal
trainer.

11. Instelling van de weerstand

Draai aan de verstelbare knop om de
weerstand van het trappen in te stellen.
Draai wijzerszin (richting +):
Weerstand verhoogd -- Zwaarder trappen.
Draai tegenwijzerszin (richting -): Weerstand
verlaagd -- Losser trappen.

12. Veiligheidsinstructies

 Consulteer Uw specialist (dokter) voor het
gebruik van de pedaal trainer.
 Stop met de trainingen en consulteer
onmiddellijk U specialist indien U zich
van bewegende
in een niet
10
duizelig, ernstige spier/gewrichtspijn of pijn
in de borst voelt.
 Opwarmen en stretchen gedurende 5
minuten voor U begint met de trainingen.
 De
trainingen worden
gecontroleerde manier uitgeoefend en
begin langzaam.
 Put U zelf niet uit.
 Gebruik niet meer dan de toelaatbare
belasting. De toelaatbare belasting voor
Uw pedaal trainer bedraagt 50 kg.
 Gebruik de pedaal trainer op vlakke, droge
en niet gladde ondergrond en binnenshuis.
 Houd een minimum veilige afstand van 1
meter van de pedaal trainer. Zorg ervoor
dat deze ruimte vrij blijft gedurende het
gebruik van de pedaal trainer.
 Houd de pedaal trainer weg van kinderen.
Gebruik de pedaal
speelgoed.
 Wanneer het gebruikt wordt bij, op of
vlakbij kinderen,
mindervaliden dan is een goed toezicht
noodzakelijk.
 Gevaar
voor brandwonden
voorzichtig bij het gebruik in extreem
warme of koude
extreme kou, sauna's, enz.) voor een
bepaalde tijd en bij het aanraken.
 Houd
Uw vingers
onderdelen van de pedaal trainer.
 Houd Uw vingers, kledij, juwelen of andere
onderdelen uit de buurt van de bewegende
onderdelen van de
(draaiende trappers).
 Draag comfortabele en geschikte kleding
bij het gebruik van de pedaal trainer.
 Zorg ervoor dat U goede schoenen draagt
die niet van de pedalen wegglijden.
 Zorg ervoor dat de stoel waarin U zit, niet
beweegt of roteert.
 Ga niet staan op de pedaal trainer.
 Gebruik de pedaal trainer niet als deze niet
correct werkt.
 Volg de instructies voor verzorging en
controles. De fabrikant is niet aansprakelijk
voor schade die werd veroorzaakt door
niet juiste controles / verzorging.
13. Onderhoud,
Schoonmaken
Voor de onderhoudshandleiding van de
pedaaltrainer kan U de website van
Vermeiren raadplegen: www.vermeiren.be.
Kim
2014-05
op een
trainer niet als
gehandicapten, of
– Wees
omgevingen (zon,
niet tussen de
pedaal trainer
Inspectie,