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Hama 00178601 Mode D'emploi
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Fitness Tracker
Fitness-Tracker
with Heart Rate Monitor
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Manuels Connexes pour Hama 00178601

Sommaire des Matières pour Hama 00178601

  • Page 1 00178601 Fitness Tracker with Heart Rate Monitor Fitness-Tracker mit Pulsmesser Operating Instructions Bedienungsanleitung Mode d‘emploi Instructiuni Utilizare Betjeningsvejledning...
  • Page 3 Fit Track 3900 Fit Track 3900...
  • Page 4 G Operating instruction Controls and displays Sensor button Removable strap Closure Charging contact Display symbols: Step counter Calories burned Distance covered Heart rate activity Heart rate measurement Blood pressure measurement Notifications Selection of sport types Walking Running Cycling Hiking Football Basketball Alarm settings...
  • Page 5 Alarm Drink reminder Movement reminder Thank you for choosing a Hama product. Take your time and read the following instructions and information completely. Please keep these instructions in a safe place for future reference. Your new fitness tracker is the ideal companion for a healthy lifestyle and will motivate you to be active throughout the day.
  • Page 6 1. Explanation of warning symbols and notes Warning This symbol is used to indicate safety instructions or to draw your attention to specific hazards and risks. Note This symbol is used to indicate additional information or important notes. 2. Package contents •...
  • Page 7 Warning – rechargeable battery • Only use suitable charging devices or USB connections to charge the product. • Do not use defective chargers or USB ports and do not attempt to repair them. • Do not overcharge the product or allow the battery to completely discharge. •...
  • Page 8 Notifications Heart rate Selection of Start screen Step counter Blood pressure Alarm settings (pulse) sport types 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. Detailed Activation of Detailed display...
  • Page 9 5. Setting up the fitness tracker 5.1 Downloading the Hama FIT app Note The following operating systems are supported: • iOS 8.1 or higher • Android 5.0 or higher • Open the iTunes AppStore or Google Play Store on your smartphone.
  • Page 10 6. Using the app 6.1 Setting personal data • When setting the fitness tracker up for the first time, choose whether your values are to be displayed in metric (metres, kilograms) or imperial (feet, pounds) units. • In the [Settings] menu item under [User Profile], enter your personal data such as your gender, height, weight, date of birth and step length.
  • Page 11 6.2 Displays in the main menu 6.2.1 Activity mode The main menu shows you the following information: Under menu item [Home] in the Activity tab, you will see the steps taken [ ], the distance covered [ ], the last heart rate measured [ ], the last blood pressure measured ] and the calories burned for the day in question.
  • Page 12 6.2.2 Recording a heart rate measurement Note Please be aware that heart rate recording in the history is only possible if an active Bluetooth connection is in ® place between the fitness tracker and the app. • Under the menu item [Home] and the Activity tab, select the Heart rate button [ •...
  • Page 13 6.2.3 Recording a blood pressure measurement Note Please be aware that blood pressure recording in the history is only possible if an active Bluetooth connection ® is in place between the fitness tracker and the app. Note • This is a consumer product, not a medical device. Hence, it is not intended for the diagnosis, therapy, cure or prevention of illnesses.
  • Page 14 6.2.4 Sleep mode • Under the menu item [Home] in the Sleep tab, you will see your sleep rhythm for the day in question. • Here is where you will find a graphical analysis of your sleep quality. iOS/Android:...
  • Page 15 6.2.5 Sport mode • Under the menu item [Sport], you will see a summary of the previous activities you have recorded via the app and you can also start a new activity. • First select the type of sport for which you want to record an activity by pressing Change [Sport type]. You will then be shown the sport type Running, Walking, Hiking and Cycling.
  • Page 16 6.2.6 Summary of daily / weekly / monthly / annual successes • Under the menu item [Data], you will see your recorded training successes shown as a chart. • In the Day / Week / Month / Year tabs shown at the top, you can switch between the individual views. •...
  • Page 17 6.3 Settings Under the menu item [Settings], you can adapt the fitness tracker to your individual needs. iOS/Android: 6.3.1 Profile Select the sub-item [User Profile] to adapt your personal data. 6.3.2 Activity goal / Goals Select the sub-item [Goal Settings] (Android) / [Target Settings] (iOS) to adapt your personal daily goals. 6.3.3 Bluetooth devices Select the sub-item [Bluetooth Device] to establish a new pairing with the fitness tracker.
  • Page 18 6.3.4 Device settings Select the sub-item [Device Settings] to activate various fitness tracker functions. iOS/Android: 6.3.4.1 Switch on display with raise • Activate this function to enable the fitness tracker's display to be activated when you move your arm upwards. 6.3.4.2 Automatic heart rate measurement •...
  • Page 19 • In this sub-item, select [Reset] to reset the Hama FIT App to the factory settings. • Confirm the subsequent prompt with [OK] in order to reset the Hama FIT app to the factory settings, or press [Cance]l to close the selection.
  • Page 20 11. Declaration of Conformity Hama GmbH & Co KG hereby declares that this device is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of Directive 2014/53/EU. The declaration of conformity in accordance with the relevant directive can be found at www.hama.com.
  • Page 22 D Bedienungsanleitung Bedienungselemente und Anzeigen Sensortaste Abnehmbares Armband Verschluss Ladekontakt Displaysymbole: Schrittzähler Verbrauchte Kalorien Zurückgelegte Distanz Herzfrequenz Aktivität Herzfrequenzmessung Blutdruckmessung Benachrichtigungen Auswahl der Sportarten Gehen Laufen Radfahren Wandern Fußball Basketball Einstellungen...
  • Page 23 Trinkerinnerung Bewegungserinnerung Vielen Dank, dass Sie sich für ein Hama Produkt entschieden haben! Nehmen Sie sich Zeit und lesen Sie die folgenden Anweisungen und Hinweise zunächst ganz durch. Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung anschließend an einem sicheren Ort auf, um bei Bedarf darin nachschlagen zu können.
  • Page 24 1. Erklärung von Warnsymbolen und Hinweisen Warnung Wird verwendet, um Sicherheitshinweise zu kennzeichnen oder um Aufmerksamkeit auf besondere Gefahren und Risiken zu lenken. Hinweis Wird verwendet, um zusätzlich Informationen oder wichtige Hinweise zu kennzeichnen. 2. Packungsinhalt • Fitness-Tracker "Fit Track 3900" •...
  • Page 25 Hinweis – Flugverkehr • Dieses Produkt ist ein Dauerfunksender. Beachten Sie, dass im Flugverkehr das Mitführen und Betreiben von Funksendern in bestimmten Flugphasen (z.B. Start/Landung) aus Sicherheitsgründen nicht gestattet ist. • Erkundigen Sie sich vor einem Flug bei der Fluglinie, ob Ihr Fitness-Tracker mitgeführt werden darf. Im Zweifelsfall lassen Sie das Produkt zuhause.
  • Page 26 Benachrich- Herzfrequenz Auswahl Startbildschirm Schrittzähler Blutdruck Einstellungen tigungen (Puls) Sportarten 1 sek. 1 sek. 1 sek. 1 sek. 1 sek. 1 sek. 3 sek. 3 sek. 3 sek. 3 sek. 3 sek. 3 sek. Detailanzeige Aktivierung Detailanzeige Aktivierung Detailanzeige Untermenü Herzfrequenz- empfangene Blutdruck-...
  • Page 27 5. Einrichten des Fitness-Trackers 5.1 Herunterladen der App Hama FIT Hinweis Es werden folgende Betriebssysteme unterstützt: • iOS 8.1 oder höher • Android 5.0 oder höher • Öffnen Sie den iTunes AppStore oder Google Play Store auf Ihrem Smartphone. • Mithilfe der Suchfunktion können Sie die App finden.
  • Page 28 6. Nutzung der App 6.1 Persönliche Daten einstellen • Wählen Sie bei der Ersteinrichtung des Fitness-Trackers, ob Ihre Werte in metrischen (Meter, Kilogramm) oder imperialen Einheiten (Fuß, Pfund) angezeigt werden sollen. • Geben Sie unter dem Menüpunkt [Einstellungen] unter [Profil] Ihre individuellen Daten, wie Geschlecht, Größe, Gewicht, Geburtsdatum und Schrittlänge ein.
  • Page 29 6.2 Anzeigen im Hauptmenü 6.2.1 Aktivitätsmodus Das Hauptmenü zeigt Ihnen folgende Informationen: Unter dem Menüpunkt [Home] in der Registerkarte Aktivität sehen Sie die zurückgelegten Schritte [ ], die zurückgelegte Entfernung[ ], die zuletzt gemessene Herzfrequenz [ ], den zuletzt gemessenen Blutdruck ] sowie die verbrannten Kalorien für den jeweiligen Tag.
  • Page 30 6.2.2 Aufzeichnung einer Herzfrequenz-Messung Hinweis Beachten Sie, dass die Herzfrequenz-Aufzeichnung in der Historie nur möglich ist, wenn eine aktive Bluetooth -Verbindung zwischen Fitness-Tracker und der App besteht. ® • Wählen Sie unter dem Menüpunkt [Home] und der Registerkarte Aktivität den Button Herzfrequenz [ •...
  • Page 31 6.2.3 Aufzeichnung einer Blutdruck-Messung Hinweis Beachten Sie, dass die Blutdruck-Aufzeichnung in der Historie nur möglich ist, wenn eine aktive Bluetooth -Verbindung zwischen Fitness-Tracker und der App besteht. ® Hinweis • Dies ist ein Verbraucherprodukt und kein medizinisches Gerät. Es ist somit nicht für die Diagnose, Therapie, Heilung oder Prävention von Krankheiten gedacht.
  • Page 32 6.2.4 Schlafmodus • Unter dem Menüpunkt [Home] in der Registerkarte Schlaf sehen Sie Ihren Schlafrhythmus für den jeweiligen Tag. • Hier finden Sie eine graphische Auswertung Ihrer Schlafqualität. iOS/Android:...
  • Page 33 6.2.5 Sportmodus • Unter dem Menüpunkt [Sport] sehen Sie eine Übersicht über Ihre bisherigen Aktivitäten, die Sie über die App aufgezeichnet haben und können außerdem eine neue Aktivität starten. • Wählen Sie zuerst die Sportart aus, für die Sie eine Aktivität aufzeichnen wollen, indem Sie auf [Sportart wechseln] drücken.
  • Page 34 6.2.6 Übersicht über den Tages- /Wochen- / Monats- / Jahreserfolg • Unter dem Menüpunkt [Daten] sehen Sie Ihre erfassten Trainingserfolge graphisch dargestellt. • In den oben angezeigten Reitern Tag / Woche / Monat / Jahr können Sie zwischen den jeweiligen Ansichten wechseln.
  • Page 35 6.3 Einstellungen Unter dem Menüpunkt [Einstellungen] können Sie den Fitness-Tracker auf Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen. iOS/Android: 6.3.1 Profil Wählen Sie den Unterpunkt [Profil] aus, um Ihre persönlichen Daten anzupassen. 6.3.2 Aktivitätsziel / Ziele Wählen Sie den Unterpunkt [Aktivitätsziel] (Android) / [Ziele] (iOS) aus, um Ihre persönlichen Tagesziele anzupassen.
  • Page 36 6.3.4 Geräteeinstellungen Wählen Sie den Unterpunkt [Geräteeinstellungen] aus, um verschiedene Funktionen des Fitness-Trackers zu aktivieren. iOS/Android: 6.3.4.1 Display beim Anheben einschalten • Aktivieren Sie diese Funktion, damit das Display des Fitness-Trackers mit einer Armbewegung nach oben aktiviert werden kann. 6.3.4.2 Automatische Herzfrequenzmessung •...
  • Page 37 • Bestätigen Sie Ihre Auswahl, indem Sie auf [Speichern (Android) / Bestätigen (iOS)] drücken. 6.3.4.8 Werkseinstellung wiederherstellen • Wählen Sie bei diesem Unterpunkt [Reset] aus, um die Hama FIT App auf die Werkseinstellung zurückzusetzen. • Bestätigen Sie die folgende Frage mit [OK], um die Hama FIT App auf die Werkseinstellung zurückzusetzen, oder drücken Sie [Abbrechen], um die Auswahl zu schließen.
  • Page 38 Altgeräten/Batterien leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutz unserer Umwelt. 11. Konformitätserklärung Hiermit erklärt Hama GmbH & Co KG, dass sich dieses Gerät in Übereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den anderen relevanten Vorschriften der Richtlinie 2014/53/EU befindet. Die Konformitätserklärung gemäß...
  • Page 40 F Mode d’emploi Éléments de commande et d’affichage Touche tactile Brassard amovible Fermeture Contact de recharge Icônes d’affichage : Podomètre Calories brûlées Distance parcourue Fréquence cardiaque pendant l’activité Mesure de la fréquence cardiaque Mesure de la tension artérielle Notifications Sports disponibles Marche Course à...
  • Page 41 Alarme vous invitant à boire de l’eau Alarme vous invitant à bouger Nous vous remercions d’avoir choisi un produit Hama ! Veuillez prendre le temps de lire l’ensemble des remarques et consignes suivantes. Veuillez conserver ce mode d’emploi à portée de main afin de pouvoir le consulter en cas de besoin.
  • Page 42 1. Explication des symboles d’avertissement et des remarques Avertissement Ce symbole est utilisé pour indiquer des consignes de sécurité ou pour attirer votre attention sur des dangers et risques particuliers. Remarque Ce symbole est utilisé pour indiquer des informations supplémentaires ou des remarques importantes. 2.
  • Page 43 Remarque – Transport aérien • Ce produit émet en permanence des ondes radio. Veuillez noter que, pour des raisons de sécurité, le transport et l’utilisation d’émetteurs radio ne sont pas autorisés dans les transports aériens pendant certaines phases de vol (par exemple, au décollage/à l’atterrissage). •...
  • Page 44 Fréquence Notifications Tension Sports cardiaque Écran d’accueil Podomètre Paramètres artérielle disponibles (pouls) 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. Vue détaillée Activation de la Affichage Activation de Vue détaillée...
  • Page 45 5. Configurer le fitness tracker 5.1 Téléchargement de l’application Hama FIT Remarque Le produit est compatible avec les systèmes d’exploitation suivants : • iOS 8.1 ou version ultérieure • Android 5.0 ou version ultérieure • Ouvrez l’AppStore iTunes ou Google Play Store sur votre smartphone.
  • Page 46 6. Utilisation de l’application 6.1 Paramétrer les données personnelles • Lors de la première configuration du fitness tracker, choisissez si vous souhaitez que les valeurs soient affichées en système métrique (mètre, kilogramme) ou impérial (pied, livres). • Dans la rubrique de menu [Réglages] sous l’onglet [Profil de l´utilisateur], indiquez vos données personnelles, comme votre sexe, votre taille, votre poids, votre date de naissance et votre longueur de pas.
  • Page 47 6.2 Affichage dans le menu principal 6.2.1 Mode d’activité Le menu principal vous donne les informations suivantes : Dans la rubrique de menu [Accueil], dans l’onglet Activité, vous pouvez voir chaque jour le nombre de pas effectués [ ], la distance parcourue [ ], la dernière fréquence cardiaque mesurée [ ], la dernière tension artérielle mesurée...
  • Page 48 6.2.2 Enregistrement d’une mesure de fréquence cardiaque Remarque Veuillez noter que l’enregistrement de la fréquence cardiaque n’est possible dans l’historique que si une connexion Bluetooth active entre le fitness tracker et l’application a été établie. ® • Sélectionnez le bouton Fréquence cardiaque dans la rubrique de menu [Accueil] et l’onglet Activité [ •...
  • Page 49 6.2.3 Enregistrement d’une mesure de tension artérielle Remarque Veuillez noter que l’enregistrement de la tension artérielle n’est possible dans l’historique que si une connexion Bluetooth active entre le fitness tracker et l’application a été établie. ® Remarque • Ce produit est un produit grand public et non un appareil médical. Il n’a donc pas été conçu pour diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
  • Page 50 6.2.4 Mode sommeil • Dans la rubrique de menu [Accueil], dans l’onglet Sommeil, vous pouvez voir au quotidien votre rythme de sommeil. • Vous trouverez ici une analyse graphique de la qualité de votre sommeil. iOS/Android :...
  • Page 51 6.2.5 Mode sport • Dans la rubrique de menu [Sport], vous pouvez voir un aperçu de vos activités précédentes que vous avez enregistrées via l’application et vous pouvez de plus commencer une nouvelle activité. • Sélectionnez tout d’abord le sport pour lequel vous souhaitez enregistrer une activité en appuyant sur le [sport choisi].
  • Page 52 6.2.6 Aperçu de vos résultats quotidiens/hebdomadaires/mensuels/annuels • Dans la rubrique de menu [Données], vous pouvez voir vos résultats enregistrés sous forme de graphique. • Vous pouvez passer d’une vue à l’autre dans les onglets Jour/Semaine/Mois/Année affichés en haut. • Lorsque vous cliquez en haut sur l’affichage de la date, un calendrier s’ouvre et vous pouvez sélectionner un jour précis pour visualiser le résultat de votre entraînement de ce jour précis.
  • Page 53 6.3 Réglages Dans la rubrique de menu [Réglages], vous pouvez personnaliser le fitness tracker selon vos besoins individuels. iOS/Android : 6.3.1 Profil Sélectionnez la sous-rubrique [Profil de l´utilisateur] pour modifier vos données personnelles. 6.3.2 Objectif d’activité/Objectifs Sélectionnez la sous-rubrique [Réglages de l´objectif] (Android)/[Réglages de l´objectif] (iOS) pour personnaliser vos objectifs personnels quotidiens.
  • Page 54 6.3.4 Réglages de l’appareil Sélectionnez la sous-rubrique [Réglages de l´appareil] pour activer différentes fonctions du fitness tracker. iOS/Android : 6.3.4.1 Activer l’écran d’un mouvement de bras vers le haut • Activez cette fonction afin que l’écran du fitness tracker s’allume lorsque vous faites un mouvement de bras vers le haut.
  • Page 55 8. Exclusion de garantie La société Hama GmbH & Co KG décline toute responsabilité en cas de dommages provoqués par une installation, un montage ou une utilisation non conformes du produit ou encore provoqués par le non-respect des consignes du mode d’emploi et/ou des consignes de sécurité.
  • Page 56 à la protection de notre environnement. 11. Déclaration de conformité Hama GmbH & Co KG, déclare par la présente que cet appareil est conforme aux exigences fondamentales et aux autres dispositions pertinentes de la directive 2014/53/UE. Vous pouvez trouver la déclaration de conformité...
  • Page 58 M Instructiuni Utilizare Controale și afișaje Buton senzor Curea detașabilă Închiderea Contact de încărcare Displaysymbole: Calculator pasi Calorii arse Distranta parcursa Activitatea ritmului cardiac Măsurarea ritmului cardiac Măsurarea tensiunii arteriale Notificari Selectarea tipurilor de sport Mers pe jos Alergare Ciclism Escaladari Fotbal Baschet...
  • Page 59 Alarma Memento de băutură Memento de mișcare Vă mulțumim că ați ales un produs Hama. Faceți-vă timp și citiți complet instrucțiunile și informațiile următoare. Vă rugăm să păstrați aceste instrucțiuni într-un loc sigur pentru referințe viitoare. Noua ta bratara fitness este însoțitorul ideal pentru un stil de viață sănătos și te va motiva să fii activ pe tot parcursul zilei.
  • Page 60 1. Explicarea simbolurilor și notelor de avertizare Avertizare Acest simbol este utilizat pentru a indica instrucțiuni de siguranță sau pentru a vă atrage atenția asupra pericolelor și riscurilor specifice. Notă Acest simbol este utilizat pentru a indica informații suplimentare sau note importante. 2.
  • Page 61 Avertisment - baterie reîncărcabilă • Utilizați numai dispozitive de încărcare adecvate sau conexiuni USB pentru a încărca produsul. • Nu folosiți încărcătoare defecte sau porturi USB și nu încercați să le reparați. • Nu supraîncărcați produsul și nu lăsați bateria să se descarce complet. •...
  • Page 62 Blood Heart rate Selection of Start screen Step counter Notifications Alarm settings (pulse) pressure sport types 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. Detailed Activation Detailed...
  • Page 63 5. Configurarea bratarii 5.1 Descarcarea Hama FIT app Notă Sunt acceptate următoarele sisteme de operare: • iOS 8.1 sau o versiune ulterioară • Android 5.0 sau o versiune ulterioară • Deschideți iTunes AppStore sau Google Play Store pe smartphone. • Puteți găsi aplicația folosind funcția de căutare.
  • Page 64 6. Folosirea aplicatiei 6.1 Setarea datelor personale • Când setați trackerul de fitness pentru prima dată, alegeți dacă valorile dvs. vor fi afișate în unități metrice (metri, kilograme) sau imperiale (picioare). • În elementul de meniu [Setări] sub [Profil utilizator], introduceți datele dvs. personale, cum ar fi genul, înălțimea, greutatea, data nașterii.
  • Page 65 6.2 Afisaj in meniul principal 6.2.1 Masurarea numarului pasilor Iată unde veți găsi numărul de pași pe care i-ați făcut în acea zi și pe parcursul întregii săptămâni. Sub elementul de meniu [Acasă] din fila Activitate, veți vedea pașii făcuți [ ], distanța parcursă...
  • Page 66 6.2.2 Inregistrarea unei măsurători a frecvenței cardiace Notă Rețineți că înregistrarea frecvenței cardiace în istoric este posibilă numai dacă există o conexiune Bluetooth ® activă între trackerul de fitness și aplicație. • Sub elementul de meniu [Acasă] și fila Activitate, selectați butonul Frecvență cardiacă •...
  • Page 67 6.2.3 Inregistrarea ritmului cardiac Notă Retineti că înregistrarea tensiunii arteriale în istoric este posibilă numai dacă există o conexiune Bluetooth ® activă între trackerul de fitness și aplicație. Notă • Acesta este un produs de consum, nu un dispozitiv medical. Prin urmare, nu este destinat diagnosticului, terapiei, vindecării sau prevenirii bolilor.
  • Page 68 6.2.4 Modul somn • Sub elementul de meniu [Acasă] din fila Somn, veți vedea ritmul de somn pentru ziua respectivă. • Iată unde veți găsi o analiză grafică a calității somnului. iOS/Android:...
  • Page 69 6.2.5 Modul sport • Sub elementul de meniu [Sport], se poate vedea un rezumat al activităților anterioare și se poate pune în aplicare, de asemenea, o nouă activitate. • Selectați mai întâi un sfat de sport pentru îngrijirea dorinței de a face înapoi în ceea ce privește activitatea [Schimbare tip sport].
  • Page 70 6.2.6 Rezumatul realizării zilnice / saptamanale / lunare / anuale • Sub elementul de meniu Data, se vede succesul înregistrat în forma ca grafică. • În filele Ziua / Săptămâna / Luna / Anul afișează în partea de sus, puteți comuta între vizualizări individuale. •...
  • Page 71 6.3 Setari Sub elementul de meniu [Setări], poate adapta fitness tracker-ul la nevoile tale individuale. iOS/Android: 6.3.1 Profil Selectați sub-meniul [Profilul utilizatorului] pentru a vă putea adapta personal. 6.3.2 Activități țintă / Țintă Selectați sub-meniul [Setări obiectiv] (Android) / [Setări țintă] (iOS) pentru a vă putea adapta obiectivele personale zilnice 6.3.3 Device-uri Bluetooth Selectați sub-meniul [Dispozitiv Bluetooth] pentru a stabili o nouă...
  • Page 72 6.3.4 Setari dispozitiv Selectați sub-meniul pentru a selecta activități diferite ale trackerului de fitness și pentru un tip de regulă de sport selectat. iOS/Android: 6.3.4.1 Porniti afisajul prin ridicare • Activarea acestei funcții pentru a permite activarea afișării trackerului de fitness atunci când vă puteți depăși în sus.
  • Page 73 • Asigurați-vă că apa nu poate intra în produs. 8. Pierderea garantiei Hama GmbH & Co KG nu își asumă nicio răspundere și nu oferă nicio garanție pentru daunele rezultate din instalarea / montarea necorespunzătoare, din utilizarea necorespunzătoare a produsului sau din nerespectarea instrucțiunilor de exploatare și / sau a notelor de siguranță.
  • Page 74 11. Declaratie de conformitate Hama GmbH & Co KG declară prin prezenta că acest dispozitiv respectă cerințele esențiale și alte dispoziții relevante din Directiva 2014/53 / UE. Declarația de conformitate în conformitate cu directiva relevantă...
  • Page 75 K Betjeningsvejledning Kontrolelementer og skærmbilleder Sensorknap Aftagelig strop Lukkemekanisme Opladningsstik Skærmsymboler: Skridttæller Forbrændte kalorier Tilbagelagt afstand Aktivitet for puls Måling af puls Måling af blodtryk Meddelelser Udvalg af sportstyper Gang Løb Interval Hiking Fodbold Basketball Alarmindstillinger...
  • Page 76 Alarm Drikkepåmindelse Bevægelsespåmindelse Tak, fordi du har valgt et Hama-produkt. Brug god tid på at læse følgende instruktioner og oplysninger fuldstændigt. Opbevar disse instruktioner et sikkert sted til senere brug. Din nye fitness-tracker er den ideelle ledsager til en sund livsstil og hjælper til at motivere dig til at være aktiv hele dagen.
  • Page 77 1. Forklaring af advarselssymboler og bemærkninger Advarsel Dette symbol bruges til at angive sikkerhedsinstruktioner eller til at henlede opmærksomheden på specifikke farer og risici. Bemærk Dette symbol bruges til at angive yderligere oplysninger eller vigtige bemærkninger. 2. Pakkens indhold • Fitness-trackeren "Fit Track 3900" •...
  • Page 78 Advarsel – Genopladeligt batteri • Brug kun passende opladningsenheder eller USB-forbindelser til at oplade produktet. • Brug ikke defekte opladere eller USB-porte, og forsøg ikke selv at reparere dem. • Oplad ikke produktet ud over dets kapacitet, og lad ikke batteriet blive helt afladt. •...
  • Page 79 Notifications Heart rate Selection of Start screen Step counter Blood pressure Alarm settings (pulse) sport types 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 1 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. 3 sec. Detailed Activation of Detailed display...
  • Page 80 5. Opsætning af fitness-trackeren 5.1 Sådan downloades Hama FIT-appen Bemærk Følgende operativsystemer understøttes: • iOS 8.1 eller nyere • Android 5.0 eller nyere • Åbn iTunes AppStore eller Google Play Store på din smartphone. • Du kan finde appen ved hjælp af søgefunktionen.
  • Page 81 6. Sådan bruger du appen 6.1 Indstilling af personlige data • Når du indstiller fitness-trackeren for første gang, skal du vælge, om dine værdier skal vises i metriske måleenheder (meter, kilo) eller i britiske måleenheder (fod, pund). • I menupunktet [Settings] under [User Profile] skal du indtaste dine personlige data såsom køn, højde, vægt, fødselsdato og skridtlængde.
  • Page 82 6.2 Skærmbilleder i hovedmenuen 6.2.1 Aktivitetstilstand Hovedmenuen viser følgende oplysninger: Under menupunktet [Home] i fanen Aktivitet kan du se de skridt, du har gået [ ], tilbagelagt afstand [ seneste pulsmåling[ ], seneste blodtryksmåling ] og forbrændte kalorier for den pågældende dag. [ iOS/Android: Skridt gået Forbrændte kalorier...
  • Page 83 6.2.2 Registrering af en pulsmåling Bemærk Du skal være opmærksom på, at pulsregistrering i historikken kun er mulig, hvis der er en aktiv Bluetooth ® forbindelse mellem fitness-trackeren og appen. • Under menupunktet [Home] og fanen Aktivitet skal du vælge knappen Puls [ •...
  • Page 84 6.2.3 Registrering af en blodtryksmåling Bemærk Du skal være opmærksom på, at pulsregistrering i historikken kun er mulig, hvis der er en aktiv Bluetooth ® forbindelse mellem fitness-trackeren og appen. Bemærk • Dette er et forbrugerprodukt, ikke en medicinsk enhed. Derfor er det ikke beregnet til diagnose, terapi, helbredelse eller forebyggelse af sygdomme.
  • Page 85 6.2.4 Søvntilstand • Under menupunktet [Home] i fanen Søvn kan du se din søvnrytme for den pågældende dag. • Her finder du en grafisk analyse af din søvnkvalitet. iOS/Android:...
  • Page 86 6.2.5 Sportstilstand • Under menupunktet [Sport] kan du se en oversigt over de tidligere aktiviteter, du har registreret via appen, og du kan også starte en ny aktivitet. • Vælg først den type sport, du vil registrere en aktivitet for, ved at trykke på Skift [Sport type]. Du vil derefter blive vist sportstypen Løb, Gang, Hiking og Cykling.
  • Page 87 6.2.6 Oversigt over daglige/ugentlige/månedlige/årlige fremskridt • Under menupunktet [Data] kan du se dine registrerede træningsfremskridt vist som et diagram. • På fanerne Dag/Uge/Måned/År øverst kan du skifte mellem de enkelte visninger. • Hvis du trykker på datovisningen øverst, åbnes en kalender, og du kan vælge en bestemt dato for at vise træningsfremskridtet for den pågældende dag.
  • Page 88 6.3 Indstillinger Under menupunktet [Settings] kan du tilpasse fitness-trackeren efter dine individuelle ønsker. iOS/Android: 6.3.1 Profil Vælg underpunktet [User Profile] for at tilpasse dine personlige data. 6.3.2 Aktivitetsmål/Mål Vælg underpunktet [Goal Settings] (Android)/[Target Settings] (iOS) for at tilpasse dine personlige daglige mål. 6.3.3 Bluetooth-enheder Vælg underpunktet [Bluetooth Device] for at etablere en ny parring med din fitness-tracker.
  • Page 89 6.3.4 Enhedsindstillinger Vælg underpunktet [Device Settings] for at aktivere forskellige funktioner for din fitness-tracker. iOS/Android: 6.3.4.1 Tænd skærm ved løft • Aktivering af denne funktion gør det muligt at aktivere fitness-trackerens skærm, når du bevæger armen opad. 6.3.4.2 Automatisk pulsmåling •...
  • Page 90 • Sørg for, at intet vand kommer ind i produktet. 8. FRALÆGGELSE AF ANSVAR I FORBINDELSE MED GARANTI Hama GmbH & Co KG påtager sig intet ansvar og giver ingen garanti for skader som følge af ukorrekt installation/montering, forkert brug af produktet eller manglende overholdelse af betjeningsvejledningen og/eller sikkerhedsbemærkningerne.
  • Page 91 11. Konformitetserklæring Hama GmbH & Co KG erklærer herved, at dette udstyr er i overensstemmelse med de væsentlige krav og andre relevante bestemmelser i direktiv 2014/53/EU. Overensstemmelseserklæringen i overensstemmelse med det relevante direktiv findes på...
  • Page 92 Hama GmbH & Co KG 86652 Monheim / Germany Service & Support www.hama.com +49 9091 502-0 www.hama.com/nep All listed brands are trademarks of the corresponding companies. Errors and omissions excepted, and subject to technical changes. Our general terms of delivery and payment are applied.