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Ajustement de la manchette
<Lors de l'enroulement autour du poignet droit>
Ajustez comme indiqué sur la figure.
La manchette peut être utilisée sur les deux poignets. Cependant, la différence de tension
artérielle entre le poignet droit et le gauche peut être d'environ 10 mmHg, assurez-vous
donc de toujours utiliser le même poignet pour les mesures.
Obtention de résultats exacts
Mesurez toujours votre tension artérielle à la même heure et au
même poignet, en étant assis dans la même position.
Il est recommandé de prendre sa tension artérielle au moins deux fois par
jour. Les moments les plus favorables sont le matin avant le petit déjeuner
et le soir après le travail.
Détendez-vous et asseyez-vous confortablement sur une chaise pendant
•
5 minutes avant de prendre la mesure.
Évitez d'avoir une activité physique intense ou de faire du sport pendant
•
l'heure précédant la mesure.
•
Évitez de manger, de boire (café ou alcool) ou de fumer une cigarette
pendant l'heure précédant la mesure.
Reposez-vous toujours quatre à cinq minutes avant de prendre votre tension.
Prise de mesure en position assise
1. Posez le coude sur la table.
2. Mettez l'appareil en alignement avec votre coeur.
3. Desserrez le poing et détendez-le avec la paume vers le haut.
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7-8
(suite)
Faites légèrement un poing avec
la main à laquelle l'appareil de
mesure de la tension artérielle
n'est PAS fixé et placez-la sous
le bras.
Ne prenez pas les mesures dans les positions indiquées ci-dessous car elles seraient imprécises.
Ne pliez pas le poignet en
tournant la main vers vous.
Si vous placez le tensiomètre plus bas
Si vous placez le tensiomètre plus haut
que votre coeur, vous pouvez obtenir
que votre coeur, vous pouvez obtenir
des valeurs supérieures à votre
des valeurs inférieures à votre tension
tension réelle.
réelle.
Pour obtenir des valeurs précises, restez très calme
pendant les mesures.
•
Ne touchez pas l'appareil.
Ne changez pas de position ; gardez le poignet et les
•
doigts immobiles.
Ne parlez pas.
•
Ne serrez pas le poing.
Si vous vous penchez en prenant les
mesures, il se peut que les résultats
soient imprécis.
[ATTENTION]
Tenez-vous à l'écart des téléphones cellulaires et autres
sources de radiations électromagnétiques pendant les
mesures.
Dans le cas contraire, vous risqueriez de constater une
défaillance lors des mesures de pression artérielle.
2010/03/31
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