Manuels Connexes pour Gregster GRG-TM-4216e
Sommaire des Matières pour Gregster GRG-TM-4216e
- Page 1 BEDIENUNGSANLEITUNG LAUFBAND USER MANUAL TREADMILL MODE D'EMPLOI TAPIS ROULANT GRG-TM-4216e GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 1 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 2: Table Des Matières
Sehr geehrte Kundin 1. TECHNISCHE DATEN Sehr geehrter Kunde, Produktinformationen Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen Gregster Produkt und sind überzeugt, dass Abmessungen (L x B x H): ca. 171 x 72 x 127 cm Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. -
Page 3: Lieferumfang
Gefahren für den Benutzer entstehen. Benutzen Sie dieses Produkt ausschließlich für die Zwecke, die in der Bedienungsanleitung beschrieben werden. • Schützen Sie das Produkt vor Wasserspritzern, Feuchtigkeit, hohen Temperaturen und direkter Sonneneinstrahlung. 3. Lieferumfang GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 4-5 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 4: Explosionszeichnung
Untere Abdeckung des Motors Hintere Abdeckung, links Hintere Abdeckung, rechts Längsträger 50 59 Laufband Motorband 27 50 PCB-Platine Viereckige Polsterung Rückenplatte (optional) Kabelschutz Transportrad Kabelschnalle Fußpolster 42 39 39 Stellrad Stecker Schaumstoff Gummipolster Abdeckung des linken Standrohrs GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 6-7 21/6/2016 4:52 PM... - Page 5 Sicherungsscheibe 8 Schraube M10*55 Sicherungsscheibe 8 100 Schraube M10*20 Unterlegscheibe 8 Großer Dichtungsring Φ10*Φ26*2,0 Schalttafel Puls mit Geschwindigkeit / Start & Stopp Obere Signalleitung Mittlere Signalleitung Untere Signalleitung Geschwindigkeitssensor DC-Motor Sicherheitsleine AC-Einzeldraht (blau) AC-Einzeldraht (braun) GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 8-9 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 6: Montageanleitung
Halten Sie die Standrohre (B) und die Computereinheit (A) gut fest, damit diese nicht herunterfallen. • Bewegen Sie das Laufband nicht, bevor es fertig aufgebaut ist. • Bewegen Sie das Laufband ausschlieβlich zusammengeklappt und gesichert. • Nichtbefolgen dieses Warnhinweises kann zu schweren Verletzungen führen. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 10-11 21/6/2016 4:52 PM... - Page 7 Befestigen Sie das Standrohr mit 6x Schrauben M8*15 (39) und 6x • Befestigen Sie den Computer mit 4x Schrauben M8*15 (39) und 4x Dichtungsringen (55) am Hauptrahmen. Dichtungsringen (55) am linken und rechten Standrohr. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 12-13 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 8: Zusammenklappen
Drücken Sie das Untergestell des Laufbands (A) etwas nach unten. • Stemmen Sie dann Ihren Fuß fest gegen den hydraulischen Zylinder (B), um den Klappmechanismus zu lösen. Das Bodengestell öffnet sich dann langsam automatisch. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 14-15 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 9: Bedienung Des Computers
Wenn der Läufer mit beiden Händen die Pulsgriffe festhält, kann der Computer die Herzfrequenz ermitteln und anzeigen. • Pulsbereich: 50 - 200 Schläge/min (es handelt sich nur um Referenzdaten und nicht um medizinische Daten). • Neigungsbereich: 0 - 12 Einheiten GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 16-17 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 10: Tastenfunktionen
Drücken Sie SPEED+/- und/oder INCLINE+/- zum Einstellen INCLINE 3, 5, 8, 12 • Schnelltaste zur direkten Auswahl von Neigungswerten. der Kalorien, die Sie verbrennen möchten. • Wählen Sie eine Einstellung zwischen 10 und 999. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 18-19 21/6/2016 4:52 PM... - Page 11 P13 SPEED GESCHWINDIGKEIT 1.0-16 P14 SPEED (KM/H) P15 SPEED STRECKE (KM) 0.5-99.9 P16 SPEED P17 SPEED PULS (HYPO/MIN) P18 SPEED KALORIEN 10-999 P19 SPEED (BRENNWERT) P20 SPEED P21 SPEED P22 SPEED P23 SPEED P24 SPEED GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 20-21 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 12: Problembehandlung - Probleme Mit Der Computeranzeige
Steuerpult des Motors. Ersetzen Sie das Neigungskabel. Überprüfen Sie, ob die Signalleitung und der Ersetzen Sie den Fehler der AC-Einzeldraht des Neigungsmotor. Neigungsfunktion. Neigungsmotors richtig Ersetzen Sie das verbunden sind. Steuerpult des Motors. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 22-23 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 13: Betrieb
Verbinden Sie das magnetische Ende der Sicherheitsleine mit dem Computer, um das Training fortzusetzen. SICHERUNG • Falls die Sicherung ausgelöst wurde, drücken Sie die Taste RESET. • Überprüfen Sie, ob das Laufband ausreichend geschmiert ist. • Überprüfen Sie, ob das Laufband straff genug ist. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 24-25 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 14: Trainings- Und Bedienungsanleitung
Treten Sie nicht auf die hintere Endkappe. ACHTUNG! Das Pulsmessgerät kann ungenau sein. Überbeanspruchung kann zu schweren Verletzungen und zum Tod führen. Beenden Sie sofort das Training, wenn Sie sich schwach fühlen. Nicht mit der Hand berühren. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 26-27 21/6/2016 4:52 PM... - Page 15 Halten Sie diese Position für 10-15 Sekunden und Sollten Sie Schmerzen verspüren, lösen Sie sofort die Dehnung, und führen Sie diese in wiederholen Sie die Übung mit dem anderen Arm. Zukunft weniger extensiv aus. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 28-29 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 16: Wartung, Reinigung Und Pflege
Fall zu Fall erheblich variieren kann. Im Einzelfall muss man nach eigenem, Je nach Phase diese Dehnung ca. 5 bis 10 Sekunden (Aufwärmen) oder ca. 30 vernünftigem Ermessen auftragen. Sekunden (Abkühlen) halten. 2-mal für jede Seite wiederholen. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 30-31 21/6/2016 4:52 PM... - Page 17 Schraube ½ Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn. vorsichtig einzustellen. Prüfen Sie danach die Position des Laufbands. • Achtung! Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an, da sich ansonsten die Motorleistung verringert und die Rollen zu stark beansprucht werden. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 32-33 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 18: Pulsmesstabelle
= 220 - Alter 90 % des Maximalpulses = (220 - Alter) x 0,9 85 % des Maximalpulses = (220 - Alter) x 0,85 70 % des Maximalpulses = (220 - Alter) x 0,7 GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 34-35 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 19: Entsorgungshinweise
13. ENTSORGUNGSHINWEISE 15. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN Verpackungsmaterialien sind Rohstoffe und können wieder verwendet Gregster versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus werden. qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft Trennen Sie die Verpackungen sortenrein und führen Sie diese im wurde. -
Page 20: Technical Data
Dear Customer, 1. TECHNICAL DATA Congratulations for choosing a Gregster product. We have every expectation that Product information you will be fully satisfied with your new purchase. Dimensions (L x W x H) approx. 171 x 72 x 127cm Total weight: approx. -
Page 21: Scope Of Delivery
- improper repairs can lead to serious risks for the user. Use the product for the intended purposes as described in this user manual only. • Shield the product from spraying water, moisture, high temperatures and direct sunlight. 3. SCOPE OF DELIVERY GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 40-41 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 22: Exploded Diagram
Running belt Motor belt 27 50 PCB board Square cushion Back plate (optional) Wire protector Transport wheel Wire buckle Foot pad 42 39 39 Adjustable wheel Plug Foam Rubber cushion Left upright tube cover GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 42-43 21/6/2016 4:52 PM... - Page 23 Flat washer 8 Big washer Φ10*Φ26*2.0 Control board Pulse with speed/start&stop Top signal wire Middle signal wire Bottom signal wire Speed sensor DC motor Safety key AC single wire (blue) AC single wire (brown) GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 44-45 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 24: Assembly Instructions
Do not move the treadmill until the unit is fully assembled. • When moving the assembled treadmill, move it on its wheels while the deck is in the folded and locked position. • Failure to follow this procedure may result in serious injury. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 46-47 21/6/2016 4:52 PM... - Page 25 Attach the upright tube to the main frame, using 6x bolts M8*15 (39) and • Attach the computer to the left and right upright tube, using 4x bolts M8*15 (39) and 6x washers (55). 4x washers (55). GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 48-49 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 26: Collapsing The Product
• Slightly press the treadmill base (A) downwards. • Then firmly press your foot against the hydraulic cylinder (B) in order to release the folding mechanism. The base frame will slowly move down automatically. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 50-51 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 27: Using The Computer
• Pulse range: 50 – 200 beats/min (this data is just for reference, it should not be seen as medical data). • Incline range: 0 – 12 sections GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 52-53 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 28: Button Functions
INCLINE 3, 5, 8, 12 • Shortcut button for quickly setting the incline. • Press SPEED+/- and/or INCLINE+/- to set up the calories target you want to burn. • The setting range is 10-999. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 54-55 21/6/2016 4:52 PM... - Page 29 P12 SPEED DISTANCE (KM) 0.5-99.9 P13 SPEED PULSE (HYPO/MIN) P14 SPEED CALORIE (THERM) 10-999 P15 SPEED P16 SPEED P17 SPEED P18 SPEED P19 SPEED P20 SPEED P21 SPEED P22 SPEED P23 SPEED P24 SPEED GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 56-57 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 30: Operation
Important: Always attach the magnetic end of the safety key to the computer before you are well fixed or not. belt. start with the training. Attach the other end of the safety key to your clothing. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 58-59 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 31: Training And Operating Instructions
Do not put your fingers between the rear end deck and the belt roller. ATTENTION! • Do not step on the end deck. The heart rate monitor can be inaccurate. Excess strain can lead to injury and death. Cease training immediately if you feel week. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 60-61 21/6/2016 4:52 PM... - Page 32 Bend your body slightly to the opposite side (i.e. bend your body slightly to the left when stretching your right shoulder and vice versa). Hold this position for 10-15 seconds and repeat the exercise with your other arm. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 62-63 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 33: Maintenance, Cleaning And Care
You will need to apply lubricant at your own discretion on a case-by-case the body to stretch the calf muscles. basis. Hold this stretch for approx. 5-10 seconds (warm up) or approx. 30 seconds (cool down). Repeat the exercise twice on both sides. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 64-65 21/6/2016 4:52 PM... - Page 34 Caution! Over-tightening the screws will reduce motor performance and put too • to turn the left screw a ½ turn clockwise and much strain on the rollers. • the right screw a ½ turn counterclockwise. Then check the belt's position. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 66-67 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 35: Heart Rate Table
90 % of the maximum heart rate = (220 - Alter) x 0,9 85 % of the maximum heart rate = (220 - Alter) x 0,85 70 % of the maximum heart rate = (220 - Alter) x 0,7 GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 68-69 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 36: Notes On Disposal
15. WARRANTY TERMS Packaging materials are raw materials and can be recycled. Gregster guarantees that the product this warranty applies to was manufactured using Separate the packaging materials and dispose of them properly in high-quality materials and has been inspected with the utmost attention. -
Page 37: Données Techniques
1. DONNÉES TECHNIQUES Cher client, Informations sur le produit Nous vous félicitons pour l’achat de votre nouveau produit Gregster et sommes Dimensions (L x l x H) : env. 171 x 72 x 127 cm convaincus que vous en serez satisfait. -
Page 38: Contenu De L'emballage
• Assurez-vous que les câbles ne sont pas pincés lors de l’installation. • Protégez le produit des projections d'eau, de l’humidité, des températures élevées et du rayonnement solaire direct. 3. Contenu de l’emballage GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 74-75 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 39: Vue Éclatée
Platine à CCI (Carte de circuit imprimé) Carré capitonné Plaque arrière (facultatif) Protection du câble Roue de transport Boucle du câble Coussinets plantaires 42 39 39 Molette de réglage Connecteur Mousse Coussinet caoutchouc Couvercle du tube vertical de gauche GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 76-77 21/6/2016 4:52 PM... - Page 40 Pouls avec vitesse/Marche & Arrêt Ligne de signal supérieure Ligne de signal médiane Ligne de signal inférieure Capteur de vitesse Moteur CC Ligne de sécurité Fil unique de CA (bleu) Fil unique de CA (brun) GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 78-79 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 41: Notice De Montage
Ne déplacez pas le tapis de course roulant jusqu’à ce qu’il soit entièrement assemblé. • Déplacez le tapis roulant exclusivement quand il est replié et fixé. • Le non-respect de cet avertissement peut entraîner des blessures graves. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 80-81 21/6/2016 4:52 PM... - Page 42 Fixez le tube vertical avec 6x vis M8*15 (39) et 6x anneaux d’étanchéité (55) sur le • Fixez l’ordinateur avec 4x vis M8*15 (39) et 4x anneaux d’étanchéité (55) sur les châssis principal. tubes verticaux à gauche et à droite. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 82-83 21/6/2016 4:52 PM...
- Page 43 Soulevez la base de support du tapis de course roulant (A) vers la flèche, jusqu’à ce M8*15 (39) sur le châssis au sol. que vous entendiez un son qui indique que le vérin hydraulique (B) et le tube rond sont engagés. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 84-85 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 44: Utilisation De L'ordinateur
• Gamme du pouls : de 50 à 200 battements/min (il ne s’agit ici que de données de référence et non de données médicales). • Gamme de l’incliné : de 0 à 12 unités GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 86-87 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 45: Fonctions Principales
Appuyez sur SPEED +/- et / ou INCLINE +/- pour régler les INCLINE 3, 5, 8, 12 • Bouton rapide de sélection directe des valeurs d’inclinaison. calories que vous souhaitez brûler. • Choisissez un paramètre entre 10 et 999. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 88-89 21/6/2016 4:52 PM... - Page 46 1.0-16 P13 SPEED P14 SPEED DISTANCE (KM) 0.5-99.9 P15 SPEED POULS (HYPO/MIN) Inapplicable P16 SPEED CALORIES (BRÜLÉS) 10-999 P17 SPEED P18 SPEED P19 SPEED P20 SPEED P21 SPEED P22 SPEED P23 SPEED P24 SPEED GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 90-91 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 47: Dépannage - Problèmes Avec L'écran D'ordinateur
Remplacez le câble d’inclinaison. Vérifiez que le câble de Remplacez signal et le fil unique CA le moteur Erreur d’inclinaison. du moteur d’inclinaison d’inclinaison. soient correctement connectés. Remplacez le panneau de contrôle du moteur. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 92-93 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 48: Fonctionnement
Si le tapis de course roulant est inactif et qu’aucun bouton n’est pressé pendant 10 réglez la vitesse que vous le désirez ! minutes, l’écran d’affichage s’éteint pour économiser l’énergie. • Appuyez sur une touche pour réactiver l’affichage. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 94-95 21/6/2016 4:52 PM... - Page 49 à atteindre votre objectif personnel d'entraînement. vers la limite supérieure de 85% de l’impulsion maximale. Plus la condition de la personne est bonne, plus les exigences d’entraînement doivent être augmentées. Ceci GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 96-97 21/6/2016 4:52 PM...
-
Page 50: Maintenance, Nettoyage Et Entretien
Remarque : On peut utiliser un spray de silicone ou un autre lubrifiant approprié de la boutique. • La quantité optimale de lubrifiant ne peut pas être spécifiée ici, car elle peut varier considérablement d’un cas à l’autre. Dans certains cas, il est nécessaire d’appliquer raisonnablement sur mesure. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 98-99 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 51: Tensions Du Tapis De Course Roulant
Si le tapis roulant tire vers la gauche, tournez à l’aide de la clé hexagonale • la vis gauche ½ tour dans le sens horaire et • la vis droite ½ tour dans le sens antihoraire. Ensuite, vérifiez la position du tapis roulant. GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 100-101 21/6/2016 4:52 PM... -
Page 52: Conseils Pour Le Recyclage
Des informations complémentaires sont également mises à votre disposition par Gregster assure, que le produit, qui se réfère à la garantie, a été fabriqué avec des l’administration locale dont vous dépendez. matériaux d’excellente qualité et vérifié avec le plus grand soin. - Page 53 Monday to Friday, of 09:00 a.m. to 06:00 p.m., Hotline of service: + 44 20 33 18 44 15* (Expenses of national stationary call depend on your telephonic supplier) E-Mail: service@ gregster-sport.com URL: http://www. gregster-sport.com Latupo GmbH Waterloohain 9 22769 Hamburg Germany GRG-TM-4216e-IM-06-DE+GB+FR .indb 104 21/6/2016 4:52 PM...