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Cos'è il calore a infrarossi?
Le radiazioni di calore a infrarossi sono una forma di energia emessa da tutti gli organismi quando la loro temperatura si trova al di sopra dello zero
assoluto. La più importante fonte naturale di raggi infrarossi è il sole. Le radiazioni a infrarossi non hanno tuttavia nulla a che fare con i raggi UV
nocivi per la salute, che possono ad esempio causare bruciature alla pelle. L'infrarosso è quella parte dello spettro elettromagnetico adiacente alla
componente cromatica rossa nel campo visibile; a causa della forma più allungata delle onde non viene tuttavia percepito dall'occhio umano. Ciò
che riusciamo invece ad avvertire è l'effetto riscaldante sulla pelle.
Effetti della radiazione a infrarossi sul corpo:
Dal punto di vista medico è indiscutibile ormai da anni la valenza positiva per la salute di regolari bagni di sudore. Tuttavia, non tutti sopportano
l'aria calda della sauna tradizionale. Le cabine sauna a infrarossi offrono in tal senso un'alternativa straordinaria. L'effetto benefico del calore
a infrarossi è chiaramente provato dalla medicina. I radiatori utilizzati, se riscaldati, emettono raggi infrarossi a onde lunghe. L'energia termica
penetra dagli strati cutanei più superficiali dell'organismo arrivando fino a quelli percorsi dai vasi sanguigni. L'aumentata circolazione
sanguigna così ottenuta distribuisce rapidamente il calore in tutto l'organismo. Il corpo reagisce quindi con un leggero aumento della temperatura,
il cosiddetto effetto febbre (oltre 2.000 anni fa, il famoso studioso Paemendides affermava già: „datemi la possibilità di generare febbre e io curerò
ogni malattia"). Grazie alla sudorazione naturale che ne consegue, si possono attivare molti processi favorevoli alla salute. Un utilizzo mirato può
portare sollievo in caso di lesioni di tendini e legamenti, nonché in caso di contrazioni muscolari e di rilassamento dell'intera muscolatura. Il nostro
corpo assimila continuamente sostanze impure che si trovano nell'alimentazione, nei liquidi, nell'aria, ecc. L'utilizzo per un periodo prolungato
può portare ad un'evidente riduzione di tali sostanze nocive nel corpo e al rafforzamento del sistema immunitario. Tuttavia le nostre cabine sauna
non servono all'automedicazione. Eventuali problematiche relative alla salute vanno discusse con il proprio medico.
Come funziona una cabina a infrarossi e come si utilizza?
Nelle nostre cabine a infrarossi vengono utilizzati radiatori riscaldati elettricamente. Dalla superficie calda dei radiatori viene emessa una radia-
zione infrarossa. Quando tale radiazione colpisce un corpo, la parte non riflettente viene riscaldata. A differenza di altri metodi di riscaldamento,
tale energia infrarossa è estremamente efficace, poiché riscalda esclusivamente il corpo sul quale agisce. L'80-85% circa dell'energia impiegata
riscalda quindi direttamente il corpo e solo una minima parte del calore radiante produce il suo effetto sulle particelle di umidità dell'aria.
Si consiglia quindi di:
Utilizzare la cabina a infrarossi già a una temperatura ambientale di 30 - 35 °C, poiché il preriscaldamento della cabina a 45 - 50 °C spreca solo
energia e dura molto tempo. Lasciarsi scaldare dai radiatori infrarossi già a bassa temperatura ambientale. Non appena si è seduti nella cabina, la
radiazione infrarossa ha un corpo da poter riscaldare e può quindi raggiungere più rapidamente la temperatura desiderata.
La prima seduta nella cabina a infrarossi:
Consigliamo di adattare la temperatura della cabina alle proprie condizioni di preparazione fisica e salute. La temperatura interna ideale è
compresa tra 35 e 50 °C. Quando si raggiunge la temperatura interna di 30 °C, è possibile iniziare. La durata ottimale per una seduta con riscaldamento
radiante è di circa 30 minuti. In caso di impiego di raggi infrarossi ABC al 100 % di potenza, circa 10 - 15 minuti (distanza consigliata tra il
radiatore e il corpo: circa 10 cm). Evitare l'esposizione prolungata degli occhi (ovvero non fissare ininterrottamente il radiatore per oltre 15
minuti) e rispettare la distanza diretta di 70 cm radiatore/occhi. Se la potenza del radiatore ABC è inferiore, si può aumentare la durata della
seduta. All'inizio non si dovrebbe tuttavia esagerare; impostare la durata sulla base delle proprie condizioni fisiche. Le esperienze rilevate nel corso
degli anni hanno dimostrato come alcuni dei nostri clienti abbiano dovuto „imparare" a sudare. Nel corso delle prime sedute occorre più tempo
per iniziare a sudare molto. Con il ripetuto e regolare utilizzo della cabina, il corpo si abitua alla sudorazione. Dopo una fase di ambientamento,
nella cabina a infrarossi si raggiunge una sudorazione maggiore rispetto al risultato che si ottiene nella sauna tradizionale, per questa ragione è
sufficiente utilizzarla una sola volta. Consigliamo di utilizzare la cabina al massimo 2 o 3 volte alla settimana e di rispettare un giorno di riposo
tra una seduta e l'altra. Non utilizzare sostanze che riducono la naturale sensibilità al calore (es. medicinali, alcool, droghe). In caso di
sensazione di calore eccessiva su determinati punti della pelle, modificare semplicemente la posizione di seduta.
Igiene e pulizia:
- Mettere sempre asciugamani puliti sulla panchina.
- Per pulire il pavimento più facilmente, consigliamo anche in questo caso di utilizzare asciugamani oppure un tappeto sintetico resistente alla
temperatura. L'ideale sarebbe un pavimento in sughero lavabile.
- Pulire regolarmente la cabina utilizzando un detergente per sauna. Scollegare sempre l'alimentazione prima di iniziare la pulizia!
- L'imbottitura degli schienali è realizzata in similpelle antibatterica impermeabile, ignifuga, resistente al sudore e antimuffa.
Pulizia: non utilizzare detergenti aggressivi per la pulizia degli schienali, ma preferire normale acqua saponata.
Nota: anche in caso di corretto utilizzo e dopo breve tempo la similpelle può presentare scolorimenti.
Dove e come si monta la cabina a infrarossi?
Per il funzionamento della cabina a infrarossi occorre semplicemente una presa e una superficie di circa 1 - 2 m². La cabina può essere
integrata agevolmente in abitazioni, palestre, cantine e bagni. Non è necessario alcun collegamento per l'aria di scarico; l'installazione può essere
effettuata su pavimenti in parquet, piastrelle, PVC o laminato (le cabine con evaporatore di sali integrato devono essere installate solo su pavimenti
in piastrella o PVC). La breve durata dell'operazione di preriscaldamento e il ridotto consumo di energia (già a partire da 1600 W/h) consentono
di godersi la sauna all'insegna del risparmio energetico.
Controlli e certificazioni:
Nel 2016 i radiatori a infrarossi ABC VITALlight sono stati testati dal centro di ricerca austriaco Seibersdorf in base a linee guida e valori di
riferimento internazionali, con parere positivo. Cabine e componenti vengono costantemente controllati presso i laboratori di prova TÜV secondo
le linee guida e le disposizioni internazionali in materia di sicurezza. I controlli eseguiti a cadenza annuale da TÜV presso i nostri stabilimenti sono
garanzia di qualità costante.
Per il benessere del corpo e dello spirito
Le CABINE AD A INFRAROSSI FIBEL
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