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Pourcentage de fréquence cardiaque maximale estimée
• %EMHR = fréquence cardiaque relevée / EMHR x 100%
Exemple EMHR et %EMHR pour un utilisateur âgé de 18 ans
• EMHR = 220 – 18 = 202
• Fréquence cardiaque relevée = 140 (d'après la mesure)
• %EMHR = 140 : 202 x 100% = 69%
Remarque :
Le pourcentage de fréquence cardiaque maximale estimée (%EMHR) peut
notamment être utilisé pour le réglage de la zone d'alerte. Par exemple, les limites
inférieure et supérieure de la zone d'alerte peuvent être fixées respectivement à 50%
et 85% EMHR.
Attention !
Le réglage de la zone d'alerte doit être paramétré en fonction des conditions de
santé de chacun. Consultez votre médecin ou votre entraîneur avant d'utiliser cette
fonction.
12.5 Mode « Fréquence cardiaque » : limites inférieure/supérieure de la zone
d'alerte
Remarque : consultez la section 12.8.4 pour le réglage des limites inférieure et
supérieure de la zone d'alerte.
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