Définir Des Objectifs - Qardio BASE 2 Mode D'emploi

DÉFINIR DES OBJECTIFS
QardioBase vous permet de définir des objectifs pour
suivre votre évolution, quel que soit le mode que vous
utilisez. Si vous avez activé le « Mode Retour Intelligent »,
des expressions faciales apparaîtront lors de la pesée pour
indiquer votre progression par rapport à l'objectif que vous
avez défini.
Pour définir des objectifs, procédez comme suit :
1. Ouvrez la section QardioBase de l'application Qardio.
2. Sélectionnez l'onglet « Historique » au bas de l'écran
pour afficher votre historique de mesures.
3. Sélectionnez l'icône en forme de cible en haut à droite
pour « Définir un objectif ».
4. Déplacez le cercle qui représente votre poids actuel vers la
gauche ou la droite pour définir votre objectif de poids.
5. En tenant compte des rythmes de perte et prise de
poids recommandés, l'application Qardio calcule le
nombre de semaines nécessaires pour atteindre votre
objectif et le poids que vous devez perdre ou prendre
chaque semaine pour y parvenir.
Si vous avez une échéance spécifique pour atteindre
votre objectif de poids, vous pouvez indiquer un
nombre de semaines.
6. Appuyez sur le bouton « Enregistrer » situé en haut à
droite pour enregistrer votre nouvel objectif.
7. Pour supprimer un objectif, appuyez sur « x » en haut à
gauche de la fenêtre DÉFINIR UN OBJECTIF.
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