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Description des programmes
Programmes avec profil d'inclinaison
(AC5000/AC5000M)
Le profil d'inclinaison fournit sept schémas d'entraînement
distincts fondés sur l'inclinaison.
L'inclinaison est réglée automatiquement à mesure de
l'entraînement.
Seule la vitesse peut être réglée manuellement au cours de ces
entraînements.
INCLINAISON
Appuyez sur
PROFIL
Durée
Profil
Minimum
Sélectionnez la durée d'entraînement (2 à 99 minutes).
avec les touches
Durée
Profil
Minimum
Sélectionnez un des sept schémas d'entraînement distincts
(voir section 7.4)
avec les touches
Durée
Profil
Minimum
Sélectionnez l'inclinaison minimale
avec les touches
REMARQUE : Ne dépassez pas l'inclinaison maximale
sélectionnée à l'étape suivante.
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
puis sur
15:00
0
puis appuyez sur
15:00
0
puis appuyez sur
15:00
0
puis appuyez sur
Profil
Minimum
Maximum
Sélectionnez l'inclinaison maximale
avec les touches
Minimum
Maximum
Vitesse
Sélectionnez la vitesse (de 1,6 à 19,3 km/h) pour l'exercice
avec les touches
REMARQUE : Seule la vitesse peut être modifiée à tout
moment manuellement au cours de l'entraînement.
Maximum
Vitesse
Rythme
Une fois la VITESSE sélectionnée, la catégorie RYTHME affiche
la durée nécessaire pour parcourir un mile (1 609 m). Si vous
souhaitez augmenter ou diminuer la durée nécessaire pour
parcourir un mile, procédez comme suit :
utilisez les touches
REMARQUE : Une fois les réglages effectués, la
catégorie VITESSE s'adapte automatiquement à
la vitesse nécessaire pour parcourir un mile au
RYTHME sélectionné.
Maximum
Vitesse
Poids
Sélectionnez votre poids (maximum : 250 kg)
avec les touches
7.3
0
6
puis appuyez sur
0
6
.1
puis appuyez sur
6
.1
-- --
puis appuyez sur
6
.1
150
puis appuyez sur
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