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Instructions du moniteur de fréquence
cardiaque
AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la
sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations
importantes sur le produit.
Installation du moniteur de fréquence
cardiaque
Portez le moniteur de fréquence cardiaque à même la peau,
juste en dessous de votre sternum. Il doit être suffisamment
serré pour rester en place pendant votre activité.
1
Eventuellement, fixez la courroie d'extension au moniteur de
fréquence cardiaque.
2
Mouillez les électrodes
cardiaque pour obtenir une meilleure connexion entre votre
poitrine et le transmetteur.
3
Portez le moniteur de fréquence cardiaque de façon à ce que
le logo Garmin
soit placé sur la face avant du produit.
®
La boucle
et le crochet
4
Faites passer le moniteur de fréquence cardiaque autour de
votre poitrine et fixez le crochet de la sangle à la boucle.
REMARQUE : assurez-vous que l'étiquette d'entretien n'est
pas repliée.
Après son installation, le moniteur de fréquence cardiaque est
actif et prêt à envoyer des données.
Couplage et configuration
Couplage du moniteur de fréquence cardiaque avec
votre appareil ANT+
®
Vous devez porter le moniteur de fréquence cardiaque afin de
pouvoir le coupler à votre appareil.
Le couplage correspond à la connexion des capteurs sans
fil ANT+ entre eux, comme votre moniteur de fréquence
cardiaque avec un appareil Garmin ANT+ compatible.
REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes en
fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-vous au
manuel d'utilisation.
• Pour la plupart des appareils Garmincompatibles, approchez
l'appareil à moins de 3 m du moniteur de fréquence
cardiaque et utilisez le menu de l'appareil pour effectuer un
couplage manuel.
• Pour certains appareils Garmin compatibles, approchez
l'appareil à moins de 1 cm du moniteur de fréquence
cardiaque pour effectuer un couplage automatique.
ASTUCE : tenez-vous à au moins 10 m de tout autre capteur
ANT+ pendant le couplage.
Instructions du moniteur de fréquence cardiaque
au dos du moniteur de fréquence
doivent se trouver à votre droite.
Après le premier couplage, votre appareil Garmin compatible
reconnaît automatiquement le moniteur de fréquence cardiaque
à chaque fois qu'il est activé.
Couplage du moniteur de fréquence cardiaque avec
votre appareil Bluetooth
Vous pouvez coupler le moniteur de fréquence cardiaque avec
votre smartphone, tablette, montre connectée ou appareil de
remise en forme via la technologie Bluetooth.
1
Installez le moniteur de fréquence cardiaque sur vous.
2
Rapprochez l'appareil à moins de 3 m (10 pieds) du moniteur
de fréquence cardiaque.
3
Ouvrez les paramètres Bluetooth sur l'appareil.
Le moniteur de fréquence cardiaque devrait s'afficher dans la
liste des appareils disponibles.
4
Sélectionnez le moniteur de fréquence cardiaque HRM-Pro.
ASTUCE : tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout
autre capteur sans fil pendant le couplage.
Après le premier couplage, votre appareil reconnaît
automatiquement le moniteur de fréquence cardiaque à chaque
fois qu'il est activé.
Couplage du moniteur de fréquence cardiaque avec
l'application Garmin Connect
Pour que vous puissiez utiliser la fonction de suivi d'activité de
votre moniteur de fréquence cardiaque, celui-ci doit être couplé
directement via l'application Garmin Connect et non pas via les
paramètres Bluetooth de votre smartphone.
1
Installez le moniteur de fréquence cardiaque sur vous.
2
Depuis la boutique d'applications sur votre smartphone,
installez et ouvrez l'application Garmin Connect.
3
Rapprochez votre smartphone à moins de 3 m (10 pieds) du
moniteur de fréquence cardiaque.
ASTUCE : tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout
autre appareil sans fil pendant le couplage.
4
Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect,
sélectionnez une option :
• Si c'est le premier appareil que vous couplez avec
l'application Garmin Connect, suivez les instructions à
l'écran.
• Si vous avez déjà couplé un autre appareil avec
l'application Garmin Connect, accédez au menu
puis sélectionnez Appareils Garmin > Ajouter un
appareil et suivez les instructions à l'écran.
Dynamiques de course à pied
Vous pouvez utiliser votre appareil Garmin compatible couplé
avec l'accessoire HRM-Pro ou un autre accessoire de
dynamiques de course pour obtenir un retour en temps réel sur
votre technique de course.
L'accessoire de dynamiques de course dispose d'un
accéléromètre permettant de mesurer les mouvements de votre
buste afin de calculer six données de course différentes.
REMARQUE : pour que vous puissiez utiliser les fonctions de
dynamiques de course, l'accessoire HRM-Pro doit être couplé à
votre appareil Garmin compatible via la technologie ANT+. Pour
plus d'informations, reportez-vous au manuel d'utilisation.
Cadence : la cadence correspond au nombre de pas par
minute. Elle indique le nombre total de pas (pied gauche et
pied droit regroupés).
Oscillation verticale : l'oscillation verticale correspond au
rebond lorsque vous courez. Elle indique le mouvement
vertical de votre torse, en centimètres.
Temps de contact au sol : le temps de contact au sol
correspond au temps passé le pied posé au sol à chaque pas
lors de votre course à pied. Il est exprimé en millisecondes.
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ou
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