Tunturi FITCYCLE 20 Manuel De L'utilisateur
Table des Matières
Liens rapides
GB
User manual
DE
Benutzerhandbuch
FR
Manuel de l'utilisateur
NL
Gebruikershandleiding
IT
Manuale d'uso
ES
Manual del usuario
SV
Bruksanvisning
SU
Käyttöohje
Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt, Huomio
- Please read this user manual carefully prior to using this product.
- Lesen Sie sich vor dem Gebrauch des Produkts diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch.
- Veuillez lire attentivement le présent manuel de l'utilisateur avant d'utiliser ce produit.
- Lees deze gebruikershandleiding zorgvuldig voordat u dit product gaat gebruiken.
- Leggere attentamente questo manuale dell'utente prima di utilizzare il prodotto.
- Antes de utilizar este producto, lea atentamente este manual de usuario.
- Läs den här användarhandboken noggrant före användning av den här produkten.
- Lue tämä käyttöohje huolellisesti ennen tämän tuotteen käyttöä.
www.tunturi.com
13 - 17
18 - 23
24 - 29
30 - 35
36 - 41
42 - 47
48 - 52
53 - 57
FITCYCLE 20
WWW
Chapitres
Table des Matières
Manuels Connexes pour Tunturi FITCYCLE 20
Sommaire des Matières pour Tunturi FITCYCLE 20
- Page 1 FITCYCLE 20 User manual 13 - 17 Benutzerhandbuch 18 - 23 Manuel de l’utilisateur 24 - 29 Gebruikershandleiding 30 - 35 Manuale d‘uso 36 - 41 Manual del usuario 42 - 47 Bruksanvisning 48 - 52 Käyttöohje 53 - 57 Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt, Huomio...
- Page 3 FitCycle 20...
- Page 4 FitCycle 20...
- Page 5 FitCycle 20 D-00 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm...
- Page 6 FitCycle 20 D-01 Preassembled M10x 57mm Vormontiert Pré assemblé Voorgemonteerd Ø10x Ø25x 1.5mm Pre-assemblato Pre ensamblado Förmonterad Esikoottu...
- Page 7 FitCycle 20 D-02 Right hand crank Left hand crank Make sure to use Right hand pedal Make sure to use Left hand pedal...
- Page 8 FitCycle 20 D-03 Ø M10 Ø M8 Preassembled Vormontiert Pré assemblé Ø M8 Voorgemonteerd Pre-assemblato Pre ensamblado Förmonterad Esikoottu Ø M10...
- Page 9 FitCycle 20 D-04 Ø M8 M8x 15MM M8x 15 MM Ø M8 Preassembled Vormontiert Pré assemblé Voorgemonteerd Pre-assemblato Pre ensamblado Förmonterad Esikoottu...
- Page 10 FitCycle 20 D-05...
- Page 11 FitCycle 20 D-06...
- Page 12 FitCycle 20...
-
Page 13: Table Des Matières
You can use this as a reference during your assembly, but do follow multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family, the assembly steps always in the correct sequence as showed in the no matter what fitness level�... -
Page 14: Description Illustration D
• Assemble the equipment in the given order� End of life disposal • Carry and move the equipment with at least two persons� We at Tunturi hope you enjoy many years of enjoyable use from CAUTION your fitness trainer� However, a Time will come when your fitness •... -
Page 15: Heart Rate
English Advanced HEART RATE 60-70% of maximum heart rate Suitable for persons who want to improve and maintain fitness� Exercise at least three Times a week, 30 minutes at a Time� MAXIMUM TARGET ZONE 85 % 70 % Expert COOL DOWN 70-80% of maximum heart rate Suitable for the fittest of persons who are used to long-endurance This stage should last for a minimum of 12 minutes though most... -
Page 16: Console
English • During the process of pulse measurement, because of the WARNING contact jamming, the measurement value may be higher than • Do not expose batteries to big temperature changes to prevent the virtual pulse rate during the first 2~3 seconds, then will the batteries from leaking�... -
Page 17: Transport And Storage
This warranty does not restrict these rights� The Purchaser’s Max� user weight Warranty is only valid if the item is used in an environment approved by Tunturi New Fitness BV, and is maintained as instructed for that Battery size particular equipment� The product-specific approved environment and maintenance instructions are stated in the “user manual”... -
Page 18: Wichtige Sicherheitshinweise
Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder, Rudergeräte, Kraftbänke und Multi-Stationen an� Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist� Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www�tunturi�com... -
Page 19: Montageanleitungen
• Sorgen Sie rund um das Gerät für einen Freiraum von mindestens 100 cm� Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie Ihren Fitnesstrainer viele Jahre mit • Der richtige Zusammenbau des Geräts geht aus den Freude nutzen werden� Jedoch wird irgendwann die Zeit kommen, Abbildungen hervor�... -
Page 20: Trainingsanleitung
Deutsch zu kombinieren� Personen, die Diät machen, sollten täglich zuerst trainieren, jedoch gegen Ende der Trainingsphase den Widerstand 30 Minuten oder weniger an einem Stück üben und die tägliche erhöhen, damit Ihre Beine härter arbeiten müssen� Sie müssen die Trainingszeit allmählich auf eine Stunde verlängern� Beginnen Sie Ihr Geschwindigkeit verringern, damit Ihre Herzfrequenz in der Zielzone Training mit niedriger Geschwindigkeit und geringem Widerstand, bleibt�... -
Page 21: Einstellen Der Vertikalen Sitzposition
Deutsch SCHNELL-TIPP Konsol • Es ist einfacher, dies mit zwei Personen zu tun, so dass eine Person das Gerät kippen kann, während die andere die erforderliche Einstellung vornimmt� HINWEIS • Die Maschine steht am stabilsten, wenn alle Stützfüße vollständig eingeschraubt sind� Nivellieren Sie die Maschine daher, indem Sie alle Stützfüße vollständig Eindrehen, bevor Sie die entsprechenden Füße zur Stabilisierung der Maschine wieder herausdrehen�... -
Page 22: Erläuterung Der Schalter
Das Gerät bedarf keiner besonderen Wartung� Das Gerät muss Umgebung verwendet und nach Anweisung gewartet wird, die nicht neu kalibriert werden, wenn es gemäß den Anweisungen von Tunturi New Fitness BV für dieses Gerät genehmigt wurde� Die zusammengebaut, verwendet und gewartet wird� produktspezifisch zugelassene Umgebung und Wartungshinweise sind im “Benutzerhandbuch”... -
Page 23: Technische Daten
5,3~ 5,4 Khz� Nein Bluetooth (BLE) Nein ANT+ Nein Herstellererklärung Tunturi New Fitness BV erklärt hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und Richtlinien entspricht: EN 957 (HC), 89/336/EWG� Das Produkt trägt daher das CE-Kennzeichen� 04-2020 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1... -
Page 24: Avertissements De Sécurité
Les équipements Tunturi sont parfaits pour toute la famille, quel que soit le niveau de forme de ses membres� Pour en savoir plus, visitez notre site Web www�tunturi�com... -
Page 25: Instructions De Montage
• Consultez les illustrations pour l’assemblage correct de l’équipement� Chez Tunturi, nous espérons que vous profiterez longtemps de votre appareil de fitness� Cependant, nous savons bien qu’un jour ou l’autre votre machine arrivera au terme de sa vie utile� Selon la Informations complémentaires de montage... -
Page 26: Instructions D'entraînement
Français une heure� Commencez vos exercices à une vitesse lente et avec une l’exercice, augmentez la résistance en faisant travailler vos jambes faible résistance pour éviter de soumettre le système cardiovasculaire davantage� Vous devrez réduire la vitesse pour maintenir votre rythme à... -
Page 27: Réglage De La Position Verticale De La Selle
Français NOTE Console • La stabilité de la machine est maximisée lorsque tous les pieds de support sont complètement tournés vers l’intérieur� Vous devez donc commencer à mettre la machine de niveau en tournant tous les pieds de support vers l’intérieur avant de sortir les pieds de support requis pour stabiliser la machine Réglage de la position verticale de la selle La position verticale de la selle est réglable en amenant le tube de... -
Page 28: Explication Des Boutons
Nettoyage et maintenance Tunturi New Fitness BV, et est conservé tel que cela est indiqué pour cet équipement donné� L’environnement approuvé spécifique au Cet équipement ne nécessite aucune maintenance spéciale�... -
Page 29: Données Techniques
5,3 ~ 5,4 kHz� Bluetooth (BLE) ANT+ Déclaration du fabricant Tunturi Fitness BV déclare que le produit est conforme aux directives et normes suivantes : EN 957 (HC), 89/336/CEE� Ce produit porte donc la marque CE� 04-2020 Tunturi New Fitness BV... -
Page 30: Welkom
Welkom in de wereld van Tunturi Fitness! meer dan 110 kg (242 lbs) wegen� Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel� Tunturi - Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen� biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines, krachtbanken, multistations en accessoires�... -
Page 31: Montage Instructies
Nederlands - Haak het uiteinde van de stalen kabelstang dat uit de onderkant van de rechtopstaande buis komt, vast aan de haak van de Montage instructies staalkabel die uit het hoofdframe komt� - Trek aan de buitenste staalkabel die uit de rechtopstaande buis komt en bevestig het messing uiteinde daarvan in de beugel aan Beschrijving afbeelding A het uiteinde van de kabel die uit het hoofdframe komt�... -
Page 32: Instructies
Nederlands te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden� Hartslag Naarmate uw conditie verbetert, kunnen snelheid en weerstand Hartslagmeting geleidelijk worden verhoogd� De doelmatigheid van uw training kan (handgreepsensoren) worden gemeten door uw hartslag� De hartslag wordt gemeten door sensoren in de handgrepen WAARSCHUWING wanneer de gebruiker beide sensoren tegelijkertijd aanraakt�... -
Page 33: Afstellen Van De Verticale Zadelpositie
Nederlands Afstellen van de verticale zadelpositie VOORZICHTIG De verticale zadelpositie kan worden afgesteld door de zadelpen in • Houd de console uit de buurt van direct zonlicht� de gewenste positie te zetten� Met een bijna gestrekt been moet de • Droog het oppervlak van de console wanneer het met boog van de voet het pedaal op zijn laagste punt raken�t�... -
Page 34: Extra Opmerkingen
Garantiedekking Ondanks voortdurende kwaliteitscontrole kan het gebeuren dat het In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een toestel door ndividuele onderdelen defect is of niet goed werkt� In de wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte... -
Page 35: Technische Gegevens
5�3~ 5�4 Khz� Bluetooth (BLE) ANT+ Verklaring van de fabrikant Tunturi New Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HC), 89/336/EEG� Het product is derhalve voorzien van het CE-label� 04-2020 Tunturi New Fitness BV... -
Page 36: Precauzioni Di Sicurezza
- Non smontare l’apparecchio senza aver consultato il rivenditore�� crosstrainer, tapis roulant, cyclette, vogatori, panche di forza e multi stazioni� Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica� Per ulteriori informazioni, visitare il sito Web www�tunturi�com... -
Page 37: Istruzioni Di Montaggio
Smaltimento a fine vita all’apparecchio� • Consultare le illustrazioni per il corretto assemblaggio Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi molti anni di piacevole dell’apparecchio� uso dal nostro fitness trainer� Tuttavia, arriverà il momento quando il vostro fitness trainer arriverà alla fine della sua vita utile� Secondo... -
Page 38: Istruzioni Per L'esercizio
Italiano aumentare gradualmente anche velocità e resistenza� L’efficienza Frequenza cardiaca dell’allenamento può essere misurata monitorando la frequenza Misurazione delle pulsazioni cardiaca e le pulsazioni� (sensori del cardiofrequenzimetro) Le pulsazioni vengono misurate da sensori posti sulle impugnature Istruzioni per l’esercizio quando l’utente tocca entrambi i sensori contemporaneamente� L’utilizzo del vostro fitness trainer vi darà... -
Page 39: Regolazione Della Posizione Verticale Del Sedile
Italiano • Non appoggiarsi sulla console� Regolazione della posizione verticale del sedile • Toccare il display solo con la punta delle dita� Non toccare il È possibile regolare la posizione verticale del sedile impostando il display con le unghie o con oggetti appuntiti� reggisella nella posizione richiesta�... -
Page 40: Note Aggiuntive
La garanzia non limita tali diritti� La Garanzia dell’acquirente è valida L’apparecchio non richiede manutenzione speciale� L’apparecchio solo se l’articolo viene utilizzato in un ambiente approvato da Tunturi non richiede ricalibrazione quando viene assemblato, utilizzato e New Fitness BV per quel determinato attrezzo� Le istruzioni relative sottoposto a assistenza in conformità... -
Page 41: Dati Tecnici
5,3~ 5,4 Khz� Bluetooth (BLE) ANT+ Dichiarazione del fabbricante Tunturi New Fitness BV dichiara che questo prodotto è conforme ai seguenti standard e direttive: EN 957 (HC), 89/336/CEE� Pertanto sul prodotto è apposto il marchio CE� 04-2020 Tunturi New Fitness BV... -
Page 42: Bienvenido
¡Bienvenido al mundo de Tunturi Fitness! Descripción de la ilustración A Le agradecemos la compra de esta máquina Tunturi� Tunturi ofrece una amplia gama de máquinas de fitness profesionales como La ilustración muestra cuál debe ser el aspecto de la máquina una vez bicicletas elípticas, cintas de correr, bicicletas de ejercicio, bancos... -
Page 43: Descripción De La Ilustración B
• Coloque la máquina sobre una base protectora para evitar daños en la superficie del suelo� Desde Tunturi esperamos que disfrute de su equipo de • Deje unos 100 cm de espacio alrededor de la máquina� entrenamiento durante muchos años� No obstante, llegará un •... -
Page 44: Del Ritmo Cardíaco
Español Fase de calentamiento Frecuencia cardíaca máxima (durante el entrenamiento) Esta fase mejora la circulación y favorece el buen funcionamiento de los músculos� Asimismo, reduce el riesgo de calambres y de alcanzar una persona de forma segura por la tensión del ejercicio� Se lesiones musculares�... -
Page 45: Ajuste De La Resistencia
Español Ajuste de la resistencia Explicación de las funciones de pantalla Scan Para aumentar o disminuir la resistencia, gire la perilla de ajuste situada en la parte superior del tubo de soporte del manillar en el - Explora automáticamente las funciones de: Time, Speed, Dist�, sentido de las agujas del reloj (dirección +) para aumentarla y en el Cal, Odo, &... -
Page 46: Limpieza Y Mantenimiento
Tunturi New Fitness BV cuenta con un importador Solución de problemas: autorizado� La garantía no cubre los equipos de ejercicio o sus partes - Si la pantalla LCD está... -
Page 47: Datos Técnicos
5,3 ~ 5,4 KHz� Bluetooth (BLE) ANT + Declaración del fabricante Tunturi New Fitness BV declara que el producto es conforme con las siguientes normas y directivas: EN 957 (HC), 89/336/CEE� Por tanto, el producto dispone de marcado CE� 04-2020... -
Page 48: Beskrivning Illustration A
På illustrationen kan du se hur träningsredskapet ska se ut efter att Välkommen till Tunturi Fitness värld! monteringen har slutförts� Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi� Tunturi erbjuder Du kan använda illustrationen som referens under monteringen, men ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis följ alltid stegen i monteringsinstruktionerna i rätt ordning�... -
Page 49: Beskrivning Illustration C
Bortskaffande av uttjänt redskap • Montera utrustningen i angiven ordning� Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig användning av ditt • Var två om att bära och förflytta utrustningen� träningsredskap� Men det kommer en tid när ditt träningsredskap är uttjänt�... -
Page 50: Hjärtfrekvens
Svenska Expert HJÄRTFREKVENS 70-80% av den maximala hjärtfrekvensen Passar de mest vältränade, som är vana vid långa och tunga träningspass� MAXIMAL MÅLZON 85 % 70 % Användning KYLA NER ÅLDER Denna fas bör pågå i minst 12 minuter, även om de flesta börjar med Justera stödfötterna ungefär 15-20 minuter�... -
Page 51: Panel (Fig. F)
Svenska • Under pulsmätningsprocessen, kan mätvärdet vara högre än VARNING den faktiska pulsen under de första 2-3 sekunderna, den återgår • För att förhindra batteriläckage, utsätt inte batterierna för stora sedan till normal nivå� temperaturförändringar� • Det uppmätta värdet kan inte ses som grund för medicinsk •... -
Page 52: Transport Och Lagring
ändras utan förvarning� Garantin gäller endast redskapets ursprungliga ägare och är gällande endast i de länder där det ifnns en godkänd Tunturi New Fitness BV återförsäljare� Garantin gäller ej för redskap eller delar som har ändrats utan Tunturi New Fitness BV:s godkännande�... - Page 53 Tervetuloa Kuvan B kuvaus Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan! Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa Kuvassa on esitetty, mitä komponentteja ja osia sinun tulisi löytää laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien poistaessasi tuotteen pakkauksesta�...
-
Page 54: Kuvan C Kuvaus
Suomi Kuvan C kuvaus ILMOITUS Kuvassa on esitetty tuotteesi mukana tuleva välinepaketti� • Kun olet suorittanut asennuksen loppuun, pane tämän tuotteen Välinepaketti sisältää pultit, aluslaatat, ruuvit, mutterit jne� sekä mukana toimitetut työkalut talteen tulevia huoltotöitä varten� tarvittavat työkalut harjoittelulaitteen asianmukaiseen asennukseen� Lisätietoja ympäristöstä... -
Page 55: Syke
Suomi Edistynyt SYKE 60-70% suurimmasta allitusta sydämen lyöntinopeudesta Sopiva henkilöille, jotka haluavat parantaa ja ylläpitää kuntoaan� Harjoittele vähintään kolme kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan�� MAKSIMI KOHDEALUE 85 % 70 % Ekspertti VIILENTYÄ 70-80 % suurimmasta sallitusta sydämen lyöntinopeudesta IKÄ Sopiva kunnoltaan erittäin hyville henkilöille, jotka ovat tottuneet Tämän vaiheen tulisi kestää... -
Page 56: Ohjauspaneeli (Kuva� F)
Suomi • Ensimmäisten 2 - 3 sekunnin aikana mitattu syke voi olla VAROITUS todellista sykettä korkeampi, minkä jälkeen se palautuu • Älä altista paristoja suurille lämpötilamuutoksille estääksesi normaalille tasolle� niiden vuodot� • Mittaustulos ei sovellu lääketieteellisen hoidon perustaksi� • Estä paristojen vuotaminen ottamalla ne pois laitteesta, jos aiot olla käyttämättä... -
Page 57: Kuljetus Ja Säilytys
Tunturi New Fitness BV:llä on valtuutettu maahantuoja� Takuu ei koske sellaisia kuntolaitteita tai osia, joita on muutettu ilman Tunturi New Fitness BV:n suostumusta� Takuu ei koske virheitä, jotka johtuvat luonnollisesta kulumisesta, virheellisestä käytöstä, käytöstä olosuhteissa, joihin kuntolaitetta ei ole tarkoitettu, korroosiosta tai... - Page 58 Tunturi / TunturiFitness Tunturi_Fitness Tunturi Service 20240816-W...