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Étape 3 :
Cliquez sur « Créer un plan » sur la page de création. Définissez le nom et la date de début
du plan pour créer un plan d'entraînement. Après avoir défini les programmes d'entraînement
hebdomadaires, l'App générera automatiquement des modèles d'entraînement en fonction
de votre cycle d'entraînement.
Étape 4 :
Une fois les plans d'entraînement synchronisés avec succès, vous pouvez consulter vos
programmes d'entraînement quotidiens et votre progression d'entraînement directement
sur la montre, ce qui vous aide à atteindre vos objectifs d'entraînement.
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