Precor P94 Guide De Mise En Route page 2

PrecorCast™
Pour les établissements qui ont activé la diffusion, une miniature est ajoutée à
la page d'accueil TV et Médias. Appuyez sur la miniature Diffusion et suivez les
instructions pour scanner le code QR. Une fois le code scanné, une connexion Wi-Fi
sécurisée est établie entre votre téléphone et votre équipement UNIQUEMENT.
Un message de confirmation apparaît sur votre téléphone et sur la console
lorsque la fonction de diffusion est prête à être utilisée. Ouvrez votre application
de streaming et regardez ce que vous voulez.
Lorsque vous terminez votre entraînement, la diffusion s'arrête et aucune donnée
n'est conservée.
REMARQUE La diffusion n'est pas disponible en Chine.
Pluto TV
Pluto TV est disponible sur tous les équipements pour certains marchés.
Depuis la page d'accueil TV et Médias, appuyez sur la miniature Pluto TV.
Vous pouvez alors profiter de toutes les chaînes disponibles sur Pluto TV.
Sélectionnez le Guide pour parcourir la liste des chaînes. Pluto TV peut
devenir la TV en direct par défaut ou être intégré à la diffusion TV.
Association Bluetooth
Associez vos écouteurs ou sélectionnez une ceinture ou un appareil de mesure
de la fréquence cardiaque. Appuyez sur le bouton Ajouter un appareil Bluetooth
et laissez la console chercher votre appareil.
Pour les appareils de mesure de la fréquence cardiaque, assurez-vous que les
électrodes sont bien en contact avec la peau et attendez 7 à 14 secondes pour
que la console détecte l'appareil. Appuyez sur la miniature appropriée pour
associer votre appareil.
Connecteur Smart Watch
Pour les consoles équipées d'un connecteur Smart Watch, placez votre montre
devant l'image du connecteur Smart Watch. Une fois votre montre connectée,
un signe infini vert apparaît dans le coin supérieur.
Démarrer un entraînement
ATTENTION
Un examen physique complet auprès d'un médecin est recommandé avant de commencer tout programme de remise en forme.
Consultez votre médecin afin de déterminer la fréquence cardiaque cible adaptée à votre condition physique. Lisez toutes les
consignes de sécurité et toutes les instructions de fonctionnement fournies avec votre équipement.
IMPORTANT Les fonctions de fréquence cardiaque servent uniquement de référence. Elles peuvent ne pas être exactes pour tous
les utilisateurs ou à chaque vitesse et ne sont pas destinées à être utilisées comme dispositif médical. Le fait de tenir le capteur
tactile de fréquence cardiaque durant les entraînements à une haute intensité peut également diminuer la précision du relevé
de fréquence cardiaque et n'est pas recommandé. Veuillez lire la documentation complète de votre produit et consulter la page
www.precor.fr/support/precor-faq.
QuickStart
Appuyez sur la touche QUICKSTART pour lancer un programme manuel. Les calculs, tels que le nombre de calories brûlées, sont effectués sur la
base d'un individu de 40 ans et de 77 kg (170 lb). Les utilisateurs peuvent effectuer un entraînement en suivant ce programme avec les valeurs par
défaut, ou ils peuvent en modifier les paramètres pour qu'ils correspondent au programme d'entraînement défini pour eux.
Entraînements présentés
Parcourez les miniatures des entraînements présentés. Appuyez sur l'entraînement de votre choix, puis sélectionnez START pour commencer.
Entraînements objectif fitness
Les entraînements objectif fitness offrent un excellent moyen d'adapter les entraînements aux objectifs de vos clients, de les motiver et de
varier leurs séances d'entraînement. Ces entraînements sont classés dans les catégories suivantes (avec aussi la possibilité d'afficher tous les
entraînements) :
Se muscler :
Brûler des calories :
Tester ma forme :
Intervalles d'entraînement : Entraînements par intervalles à haute intensité (HIIT)
Une fois l'entraînement sélectionné, appuyez sur START. Si un utilisateur change d'entraînement en cours de route, les mesures seront
conservées. À la fin de l'entraînement, un écran récapitulatif affiche la fréquence cardiaque moyenne et les mesures cumulées. Les utilisateurs
sont invités à commencer un autre entraînement pour stimuler leur motivation et leur engagement.
Chromecast est une marque déposée de Google, Inc.
Entraînements mettant l'accent sur la partie inférieure du corps
Entraînements cardio axés sur le changement de silhouette
Tests Precor et standardisés qui mesurent la condition physique
Consoles à écran tactile P94 et P84 | Guide de mise en route | 306877-131B FRN | 31 août 2024 | 2 sur 2