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La pratique du Stand Up Paddle dans différents milieux
VAGUES (MER & OCÉAN)
La
planche
de
Stand
Up
Paddle
étant
fortement rappelé que chaque surfeur devra être, à tout moment, maître de sa planche et de
sa pagaie. Les règles générales de priorité et de convivialité du surf s'appliquent à la pra-
tique du Stand Up Paddle dans les vagues. Le surfeur est relié par un leash à la planche.
Le leash doit être d'une longueur au moins égale à la planche.
PRÉCONISATIONS
∙ Il est conseillé, au préalable, de maîtriser le Stand
Up Paddle en eau calme (sans vague) et d'avoir
des connaissances suffisantes des vagues grâce
à la pratique d'une activité surf.
EN RIVIÈRE (EAU VIVE)
Dans un cours d'eau avec courant, l'utilisation d'un leash est à proscrire car son utilisation est
dangereuse, celui-ci peut se bloquer dans les rochers ou ailleurs. Le gilet d'aide à la flottabilité est
obligatoire. Le port de chaussures fermées est obligatoire. Le port du casque est obligatoire à partir
de la classe 3 ou si les conditions le rendent nécessaire. Le respect des règlements particuliers de
police propres à chaque zone est à observer.
PRÉCONISATIONS
∙ Il est recommandé d'utiliser une combinaison iso-
therme notamment lorsque la température de l'eau
est inférieure à 20°.
∙ Pour une pratique en itinérance, il est recommandé
de toujours pratiquer à au moins 2 pratiquants SUP.
plus
volumineuse
et
plus
lourde,
il
est
∙ Chaque surfeur favorisera la pratique du Stand Up
Paddle sur des zones les moins fréquentées.
∙ Il est recommandé d'équiper le SUP d'un anneau
de remorquage.
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Gonfler la planche
Pour gonfler votre SUP gonflable F-ONE, déroulez la planche sur le sol. La planche doit être à
l'endroit avec le dessus vers le haut. Ouvrez le bouchon de la valve en le tournant d'un quart de
tour. Vous pouvez alors accéder à la valve.
Au centre de la valve se trouve une tige qui
commande l'ouverture et la fermeture de la valve.
Pour ouvrir la valve, appuyez dessus et tournez d'un
quart de tour pour la verrouiller en position ouverte,
Pour fermer la valve, tournez d'un quart de tour
dans l'autre sens et laissez la tige ressortir en partie.
Avant de connecter la pompe, assurez-vous que
la valve est en position fermée (attention, si la tige
est enfoncée, la valve est ouverte et la planche
se dégonflera immédiatement une fois la pompe
déconnectée). Pour connecter la pompe, insérez
l'embout et tournez d'un quart de tour de manière à
ce que les crochets de l'embout glissent par-dessous
les pontets qui tiennent la tige centrale. L'embout
devient ainsi solidaire de la valve. Une fois que c'est
le cas, vous pouvez commencer à gonfler la planche.
Une pression de gonflage de 17 PSI est recommandée pour les SUP gonflables de la gamme
F-ONE. Il est recommandé de ne pas gonfler en dessous de 15 PSI (rigidité insuffisante) et de ne
pas excéder 21 PSI (risque d'endommagement)
Une fois que vous avez atteint la pression désirée, tournez l'embout du tuyau d'un quart de tour
pour le désolidariser de la valve de la planche. Vous pouvez alors replacer le bouchon de la valve
pour la protéger du sable et des éléments extérieurs.
La pompe livrée avec votre SUP gonflable F-ONE
permet de le gonfler de manière efficace. Une petite
valve se trouve sur le haut du cylindre principal.
Si la valve est fermée, la pompe envoie de l'air à la
descente et à la remontée, c'est le mode double
action. Si la valve est ouverte, la pompe n'envoie de
l'air qu'à la descente, c'est le mode simple action.
Le mode double action permet un gonflable plus
rapide et le mode simple action permet un gonflable
plus facile à haute pression. De manière générale, il
est possible de commencer à gonfler la planche en
mode double action, puis de retirer la vis de la valve
pour finir en monde simple action quand la pression
devient importante.
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