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Sommaire des Matières pour SPORTSTECH HTX500

  • Page 51 FRANÇAIS Cher client, Nous sommes ravis que vous ayez choisi un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Les équi- pements sportifs SPORTSTECH vous offrent une qualité élevée et une technologie innovante. Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement et utilisez l'ap-...
  • Page 52 3. Démarrez rapidement et en toute sécurité Lien vers les vidéos: https://service.innovamaxx.de/htx500_video Vous pouvez aussi nous trouver sur les réseaux sociaux! Retrouve les dernières informations sur les produits, le contenu des entraînements et bien plus encore sur notre: la page Instagram la page Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Page 53 All manuals and user guides at all-guides.com CONTENU DONNÉES TECHNIQUES ....................54 CONSEILS DE SÉCURITÉ IMPORTANTS ................55 DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE ............57 EXCERCICE D'ÉTIREMENT .................... 65 MAINTENANCE/SOIN ....................66 MISE AU REBUT ......................66...
  • Page 54: Données Techniques

    All manuals and user guides at all-guides.com DONNÉES TECHNIQUES Informations sur le produit 8 ft - Ø 244 cm 10 ft - Ø 305 cm Messures (L x B x H) ca. 244 x 244 x 215 cm ca. 305 x 305 x 240 cm Poids total 36 kg 51 kg...
  • Page 55: Conseils De Sécurité Importants

    All manuals and user guides at all-guides.com CONSEILS DE SÉCURITÉ IMPORTANTS Les précautions de base, y compris les consignes de sécurité importantes suivantes doivent toujours être respectées lorsque vous utilisez ce tapis roulant. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cette appareil. •...
  • Page 56 All manuals and user guides at all-guides.com • AUTRES CONSEILS • Ce produit ne peut être utilisé que par une seule personne à la fois. • Assurez-vous de toujours sauter dans le centre du trampoline! • Lors de l'utilisation de l'appareil, soyez conscient des risques de glissement de l'arroseur. •...
  • Page 57: Dessin Éclaté/Liste Des Pièces De Rechange

    All manuals and user guides at all-guides.com DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE A l‘adresse suivante A l‘adresse suivante vous trouverez le dessin éclaté vous trouverez le dessin éclaté et la liste des pièces de rechange: et la liste des pièces de rechange: https://service.innovamaxx.de/htx500_spareparts https://service.innovamaxx.de/htx500_spareparts CONSEIL DE MONTAGE...
  • Page 58: Montage

    All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE Serrez fermement tous les composants et les pièces préassemblées ! Représentation 1 Étape 1: Prenez un pied (#A1) et joignez-le des deux côtés avec une extension du pied (#A2). Répétez cette étape trois fois au total. À...
  • Page 59 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 4: Représentation 5 Une fois que vous avez entièrement assemblé les 6 pièces du cadre (#A3) et que vous les avez bien vissées, soulevez le cadre métallique et insérez les pieds assemblés aux étapes 1 et 2 dans les supports prévus à...
  • Page 60 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 7 Reliez maintenant ces supports de filet de sécurité au cadre de base de manière à ce que la longue extrémité pointe vers le haut et soit incurvée vers Représentation 10 le centre du trampoline. Pour les fixer, insérez deux vis longues (M6*7) de l'extérieur dans les trous prévus à...
  • Page 61 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 10: Représentation 14 Placez ensuite la toile de rebond (#C) au milieu du cadre de base et placez le filet de sécurité (#D1) par-dessus. Assurez-vous que les attaches Velcro fixées au filet de sécurité sont tournées vers l'intérieur, vers le centre du trampoline, et les ouvertures en bas sont parallèles aux crochets métalliques de la toile de rebond.
  • Page 62 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 13: Placez maintenant le couvre-bord (#E) sur le bord de la toile de rebond (#C) de manière à couvrir le cadre de base et les ressorts métalliques (#D2). Les coutures du couvre-joint doivent être à la hauteur des supports du filet de sécurité...
  • Page 63 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 15: Représentation 24 Assemblez les deux poteaux de l'échelle (#F1) en les rapprochant en bas. Faites ensuite glisser les deux mar- ches d'escalier (#F2) sur le cadre de l'échelle assem- blée. Assurez-vous que le haut des marches de l'escalier est orienté...
  • Page 64 All manuals and user guides at all-guides.com Étape 18: Abbildung 28 Pour augmenter la stabilité de votre trampoline, fixez la corde de fixation (#H1) au cadre métallique situé sous la couverture du bord à l'aide de la fixation à clic et serrez-la. Accrochez un piquet (#H2) sur chaque corde d'attache, serrez-la et rentrez-la dans le sol en tournant le piquet sous tension dans le sens des aiguilles d'une montre (Fig.28).
  • Page 65: Excercice D'étirement

    All manuals and user guides at all-guides.com EXCERCICE D'ÉTIREMENT Avant chaque séance d'entraînement, vous devez étirer vos muscles pendant au moins 5 à 10 minutes pour les réchauffer suffisamment. Répétez les exercices d'étirement suivants cinq fois. Les étirements avant l'entraînement permettent d'améliorer la flexibilité et de réduire le risque de blessure. ROULER LA TÊTE Tournez la tête vers la droite une fois, en étirant le côté...
  • Page 66: Maintenance/Soin

    All manuals and user guides at all-guides.com MAINTENANCE/SOIN • Vérifiez après le montage et avant l'utilisation de l'appareil, si toutes les vis sont complètement et correctement serrés. • Nettoyez l'appareil régulièrement avec un chiffon légèrement humide combiné avec un détergent doux. •...