Table des Matières
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PRÉcAUTIONS IMPORTANTES
AvERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre vélo d'exercice. IcON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Il incombe au propriétaire de veiller à ce
que tous les utilisateurs du vélo d'exercice
soient adéquatement informés de toutes les
précautions.
2. consultez votre médecin avant de commen-
cer tout programme d'exercices. ceci est
particulièrement important pour les per-
sonnes âgées de plus de 35 ans et celles
ayant eu des problèmes de santé.
3. N'utilisez le vélo d'exercice que de la manière
décrite dans ce manuel.
4. Le vélo d'exercice est destiné à l'utilisation
à domicile seulement. N'utilisez pas ce vélo
d'exercice à des fins commerciales, locatives
ou institutionnelles.
5. Gardez le vélo d'exercice à l'intérieur, à l'abri
de l'humidité et de la poussière. Ne placez
pas le vélo d'exercice dans un garage ou sur
une terrasse couverte, ni près de l'eau.
6. Installez le vélo d'exercice sur une surface
plane recouverte d'un petit tapis protégeant
le recouvrement du sol. veillez à laisser au
moins 2 pi (0,6 m) d'espacement autour du
vélo d'exercice.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez toujours les enfants de moins de
12 ans et les animaux de compagnie à l'écart
du vélo d'exercice.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
9. Portez des vêtements appropriés lors de
l'exercice ; ne portez pas des vêtements
amples qui pourraient se coincer dans le
vélo d'exercice. Portez toujours des chaus-
sures sport pour protéger vos pieds.
10. Le vélo d'exercice ne devrait pas être utilisé
par les personnes d'un poids de plus de
250 livres (113 kg).
11. Faites preuve de prudence pour monter sur
le vélo d'exercice et pour en descendre.
12. Gardez toujours votre dos bien droit lorsque
vous utilisez le vélo d'exercice ; n'arquez pas
le dos.
13. Pour régler le siège, introduisez le bouton du
siège dans l'un des orifices du montant du
siège. N'introduisez pas le bouton du siège
sous le montant du siège.
14. Le vélo d'exercice ne comporte pas de roue
libre ; les pédales continueront leur mou-
vement jusqu'à l'immobilisation du volant.
Diminuez graduellement votre cadence de
pédalage.
15. L'exercice surmené peut entraîner de graves
blessures ou la mort. Si vous vous sentez
mal ou vous éprouvez de la douleur, cessez
immédiatement l'exercice et détendez-vous.
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