VéLo eLLiPtiqUe introduction notamment au début de tout programme d’exercice. Un mauvais type d’entrainement Pour profiter au mieux de toutes les ou un entrainement trop intensif peut nuire possibilités offertes par votre nouveau à votre santé. vélo elliptique, veuillez lire entièrement les Gardez à...
assemblage et préparation des personnes à capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, s’ils sont étape 1 surveillés, ont reçu des instructions relatives à l’utilisation en toute sécurité de l’appareil Fixez le stabilisateur avant (3) et le et comprennent les dangers auxquels stabilisateur arrière (4) solidement au ils s’exposent.
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Fixez la potence (2) au pédalier (1) en Assemblez le bras pivotant gauche (6L) et utilisant des boulons (16) et des rondelles à le longeron gauche (5L) en utilisant une vis ressort (56) hexagonale (30), une rondelle (31) et un écrou de blocage (32).
Composants principaux Fixez la poignée gauche (7L) sur le bras pivotant gauche (6L) en utilisant un boulon a. Poignées (45), une rondelle (44) et un écrou de blocage (58). b. Guidon fixe Installez la poignée droite (7R) de la même c.
Utilisation Fonctions Un curseur en haut de l’écran indique Posez doucement un pied sur chaque pédale l’affichage actuel. Appuyez sur le bouton (g) tout en tenant le guidon fixe (b) ou les MODE pour naviguer entre les écrans poignées latérales (a) pour garder l’équilibre. suivants.
informations relatives à Si votre console n’affiche pas tous les segments de l’écran correctement, retirez l’environnement les piles et attendez 15 secondes avant de les remettre. Si les segments de l’écran Les équipements électriques et apparaissent faibles, ou si votre console électroniques (EEE) contiennent ne s’allume pas quand vous commencez à...