Garneau STAGE Guide De L'utilisateur page 11

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MEASUREMENTS DEFINITION:
1) TIME: Time is measured in minutes and
seconds (min: sec).
There is a time of day clock and a workout
time clock. The workout time will count up
or down during pedaling. If the user stops
pedaling, the time count will stop after 3
seconds.
2) RPM / CADENCE: Cadence is the number
of pedal revolutions per minute (RPM). The
average RPM value is shown on the bar
graphic.
3) SPEED: The approximate speed of the wheel
can be shown in kilometers per hour (KM/H) or
miles per hour (MPH).
4) DISTANCE: The virtual distance travelled on
the bike during the workout. The distance
is based on the speed of the wheel and the
dimension of a wheel similar to the flywheel.
5) WATT: The actual power measured at any time
during the workout. The watt value is based on
the resistance level and the wheel speed.
6) KCAL: The approximate level of calories
burned during the workout.
7) HEART RATE: The average heart rate value
emitted from the chest strap during the workout.
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DÉFINITION DES MESURES:
1) TIME (Temps): Le temps est mesuré en
minutes et secondes (min:sec).
Il y a une horloge calendrier et une horloge
de temps d'entraînement. En pédalant,
le temps d'entraînement comptera ou
décomptera. Si l'utilisateur cesse de
pédaler, le temps cessera d'être compté ou
décompté après 3 secondes.
2) RPM / CADENCE : La cadence représente le
nombre de révolutions par minute (RPM) de
la pédale. Le RPM moyen est indiqué sur le
diagramme à barres.
3) SPEED (Vitesse) : La vitesse approximative
de la roue peut être indiquée en kilomètres/
heure (KM/H) ou en milles/heure (MPH).
4) DISTANCE : La distance virtuelle parcourue
sur le vélo durant l'entraînement. La
distance est basée sur la vitesse de la roue
et la dimension d'une roue similaire à la roue
d'inertie.
5) WATT : La puissance réelle mesurée à tout
moment durant l'entraînement. La valeur
watt est basée sur le niveau de résistance et
la vitesse de la roue.
6) KCAL : Le niveau approximatif de calories
brûlées durant l'entraînement.
7) HEART RATE (Fréquence cardiaque) : La
fréquence cardiaque moyenne émise par la
sangle thoracique durant l'entraînement.
CONSOLE OPERATION
1) QUICK START: The console will go to power
saving mode when remaining idle for several
minute. To start the console again, press any
key.
2) MODE SELECTION: Press the left-hand key to
select the measurement to be shown on the
bottom of the display (Speed, Distance, Time
or Clock).
3) SET THE HEART RATE ALARM: To activate
or deactivate the heart rate alarm, press the
right-hand key. When the alarm is ON, the
alarm icon appear on the display and a "beep"
will sound to indicate that your heart rate is
either above or below the target zone.
UTILISATION DE LA CONSOLE
1) QUICK START (Démarrage rapide): La console
passera en mode de conservation d'énergie
lorsqu'elle n'est pas utilisée pendant quelques
minutes. Pour redémarrer la console, appuyez
sur n'importe quel bouton.
2) SÉLECTION DE MODE: Appuyez sur le bouton
de gauche pour choisir la mesure à afficher
au bas de l'écran (vitesse, distance, temps ou
horloge).
3) RÉGLER L'AVERTISSEUR DE FRÉQUENCE
CARDIAQUE: Pour activer ou désactiver
l'avertisseur de fréquence cardiaque, appuyez
sur le bouton de droite. Lorsque l'avertisseur
est activé, l'icône de l'avertisseur apparaîtra
sur l'écran de la console et un « bip » retentira
pour vous avertir que votre fréquence
cardiaque est au-dessus ou en-dessous de la
zone cible.
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