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Utiliser la Montre
Étudiez la photo ci-dessous pour vous familiariser avec les pièces de la montre avant d'apprendre à l'utiliser.
Suivez les instructions ci-dessous pour entrer les calories, comptabiliser le nombre quotidien de pas et de calories,
comprendre les alertes de vibreur et réinitialiser la montre.
Vous pouvez entrer manuellement vos calories dans la montre. Pour entrer des calories, appuyez sur le bouton inférieur et
maintenez-le enfoncé pendant 3 secondes . L'aiguille dans le cadran des calories se déplacera sur la position 3h, puis reviendra
à la position 12h . Ensuite, appuyez plusieurs fois sur le bouton supérieur pour entrer des calories par étapes de 50 . (Conseil :
pour entrer des calories plus rapidement, maintenez le bouton supérieur enfoncé) . Quand vous avez entré le nombre de calories
désiré, appuyez sur le bouton inférieur pour confirmer le nombre . L'aiguille sur le cadran des calories reviendra à la position 12h
pour indiquer que la montre a bien enregistré cette information . Remarque : vous ne pouvez pas enregistrer plus de 9000 calories
par jour.
La montre calcule automatiquement et enregistre le nombre de pas quotidien effectués. Ce nombre sera affiché sur le cadran
des pas quotidiens . Un tour complet de l'aiguille sur le cadran des pas quotidiens représente 10 000 pas . Si vous marchez plus de
10 000 pas en un jour, l'aiguille sur le cadran des pas quotidiens dépassera le 0 et la montre continuera à compter vos pas . Vous
pouvez voir le nombre total de vos pas dans l'application iFit .
La montre calcule automatiquement vos calories nettes en utilisant le nombre de calories entrées manuellement, le nombre de
pas quotidiens effectués, et les calories que vous avez brûlées durant la journée . Cette information est affichée par l'aiguille sur
le cadran des calories nettes . La position 12h représente 0 calorie nette ; la position 6h représente + 2000 calories nettes quand
l'aiguille tourne dans le sens des aiguilles d'une montre, et - 2000 calories nettes quand l'aiguilles tourne dans le sens contraire des
aiguilles d'une montre . Remarque : vous pouvez entrer les calories sur la montre ou dans l'application iFit.
La montre vibre pour vous donner certaines informations. Si vous n'avez pas bougé pendant un certain temps (temps que
vous avez programmé dans l'application iFit), la montre vibrera 2 fois pour vous prévenir que vous avez atteint votre temps limite
d'inactivité . Le temps limite par défaut est de 30 minutes . Si vous atteignez un de vos objectifs programmés dans l'application iFit
– par exemple, si vous avez atteint vos 10 000 pas quotidiens – la montre vibrera 4 fois et les LED rouge et verte clignoteront pour
vous indiquer que vous avez atteint votre objectif .
Si vous avez besoin de réinitialiser la montre pour une raison quelconque, maintenez enfoncés les boutons inférieur et supérieur
en même temps pendant 10 secondes . Les LED s'allumeront, la deuxième aiguille s'arrêtera de tourner, et les aiguilles des cadrans
secondaires s'arrêteront sur la position 12h . Appuyez sur le bouton inférieur pour revenir au fonctionnement normal de la montre .
IMPORTANT : la montre peut garder jusqu'à 30 jours de données en mémoire. Si vous ne synchronisez pas la montre avec
l'application iFit après 30 jours, les fichiers quotidiens les plus vieux seront effacés et remplacés par les nouveaux fichiers
quotidiens.
6
Cadran des
Calories Nettes
Cadran des
Pas Quotidiens
Cadran des
Calories Entrées
Bouton Supérieur
Couronne
Bouton Inférieur
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