Table des Matières
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Consignes de sécurité importantes
Avant de commencer un programme d'entraînement, consultez votre médecin pour
un examen complet. Lorsque vous utilisez l'équipement, veillez à toujours respecter
certaines précautions élémentaires, notamment les précautions ci-dessous :
* Lisez toutes les instructions avant d'utiliser l'équipement. Ces instructions sont
rédigées pour assurer votre sécurité et protéger l'appareil.
* Ne laissez pas les enfants monter sur l'équipement ni s'en approcher.
* Utilisez l'équipement uniquement aux fins auxquelles il a été conçu, comme
décrit dans ce guide. N'utilisez pas d'accessoires non recommandés par le
fabricant, car ils pourraient causer des blessures.
* Portez des vêtements et des chaussures adaptés à votre entraînement, et non
des vêtements amples.
* Soyez prudent lorsque vous montez sur l'équipement ou en descendez.
* Ne dépassez pas vos limites et ne vous entraînez pas jusqu'à épuisement.
* En cas de douleur ou de symptôme anormal, arrêtez immédiatement votre
entraînement et consultez votre médecin.
* N'utilisez jamais l'appareil s'il a été endommagé ou s'il a subi une chute.
* Ne glissez et n'insérez jamais rien dans les ouvertures de l'appareil.
* Avant chaque utilisation, vérifiez toujours l'appareil et ses câbles. Assurez-vous
que toutes les fixations et tous les câbles sont sûrs et en bon état de
fonctionnement.
* Des câbles effilochés ou usés peuvent être dangereux et causer des blessures.
Vérifiez périodiquement que ces câbles ne présentent pas de signe d'usure.
* Veillez à conserver les mains, membres, vêtements amples et cheveux longs
bien éloignés des parties mobiles.
* Ne tentez pas de soulever plus de poids que vous ne pouvez contrôler en toute
sécurité.
* N'utilisez pas l'équipement en extérieur.
Sécurité personnelle pendant le montage
* Lisez chaque étape des instructions de montage et suivez ces étapes dans
l'ordre indiqué. Ne sautez pas d'étape. Si vous sautez une étape, vous risquez de
découvrir plus tard que vous devez démonter des composants et vous risqueriez
d'endommager l'équipement.
* Assemblez et utilisez l'appareil sur une surface plane et solide. Afin de pouvoir y
accéder facilement, placez l'appareil à quelques mètres des murs ou de tout
mobilier. Cet équipement est conçu pour vous satisfaire. En respectant ces
précautions et en faisant preuve de bon sens, vous bénéficierez de nombreuses
heures d'entraînement sûres et agréables.
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