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ATTENTION :
servir de la console, lisez les précautions im-
portantes qui suivent.
• Ne vous tenez pas sur la courroie mobile
quand vous allumez la console.
• Portez toujours l'attache (voir le schéma à la
page 9) sur vous quand vous vous servez du
tapis roulant.
• Ajustez la vitesse progressivement.
• Pour réduire les risques de chocs électriques,
gardez la console sèche. Évitez de renverser
des liquides sur la console, et utilisez seule-
ment une bouteille d'eau qui a un bouchon.
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE PAS À PAS
Remarque : S'il y a une feuille protectrice sur la console,
enlevez-la avant d'utiliser la console.
Avant d'utiliser la console, as-
surez-vous que l'interrupteur
On/Off proche du cordon
d'alimentation soit à la posi-
tion ON.
Ensuite, assurez-vous que la
clé soit enlevée de la console et branchez le cordon
d'alimentation (référez-vous à INSTRUCTIONS DE
MISE A LA TERRE à la page 8).
Lorsque vous êtes prêt à commencer votre entraîne-
ment, montez sur les repose-pieds sur le tapis roulant.
Munissez-vous de l'attache reliée à la clé (voir le dessin
ci-dessus), et glissez l'attache sur la ceinture de vos vê-
tements. Testez la pince en vous éloignant avec pré-
caution quelques pas en arrières jusqu'à ce que la
clé sorte de la console. Si la clé ne sort pas de la
console ajustez la pince.
Suivez les étapes suivantes pour le fonctionnement de
la console.
Enfoncez complète-
1
ment la clé dans la
fente sur la console.
Lorsque la clé est insé-
rée, un indicateur s'allu-
mera à l'affichage d'in-
clinaison, un indicateur
s'allumera dans la piste, et un des quatre affi-
chages s'allumera.
Sélectionnez le mode manuel.
2
10
Lorsque la clé est insérée, le mode manuel sera sé-
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Avant de vous
Position
On
lectionné et l'indicateur
"M" s'allumera. Si un
programme est sélec-
tionné, appuyez la
touche de mode pour
sélectionner le mode
manuel.
Appuyez le bouton marche/arrêt ou de vitesse
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pour faire marcher la courroie.
Un moment après que le
bouton est appuyé, la
courroie commencera à
marcher. Tenez les
rampes et avec précau-
tion commencez à mar-
cher.
Alors que vous vous exercez, changez la vitesse
de la courroie comme vous le désirez en appuyant
les boutons de vitesse.
Pour arrêter la courroie appuyez le bouton
marche/arrêt. L'affichage temps/vitesse clignotera.
Pour faire marcher à nouveau la courroie, appuyez
le bouton marche/arrêt et le bouton de vitesse
pendant à peu près deux secondes.
Pendant les premières quelques minutes de l'em-
ploi du tapis roulant, vérifiez l'alignement de la
courroie. ALignez la courroie si nécessaire (voir "
LA COURROIE N'EST PAS CENTRÉE OU
GLISSE LORSQUE VOUS MARCHEZ DESSUS" à
la page 20).
Changez l'inclinaison du tapis roulant, comme
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désiré.
Pour changer l'inclinaison
du tapis roulant, appuyez
les boutons d'inclinaison.
A chaque fois que l'un
des boutons est appuyé,
l'inclinaison changera de
0,5%. Les boutons peuvent être appuyés et rester
appuyés pour
changer l'incli-
naison rapide-
ment.
Remarque : A
l'affichage dans
l'inclinaison, le premier indicateur s'allumera
lorsque l'inclinaison est de 1,5%. Le deuxième indi-
cateur s'allumera lorsque l'inclinaison est de 2% ou
de 2,5%. Le troisième indicateur s'allumera lorsque
l'inclinaison sera de 3% ou de 3,5%, ainsi de suite.
Une fois que les boutons d'inclinaison sont ap-
puyés, le tapis roulant mettra un moment pour at-
Touche
de Mode
L L
L L
.
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