Table des Matières
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POSTURE À ADOPTER
Posture correcte à adopter pour utiliser le moniteur
Réglez la position de l'écran de sorte à pouvoir le regarder confortablement, à un niveau légèrement plus
bas que la hauteur naturelle de vos yeux.
Faites une pause d'environ 10 minutes toutes les heures afin de limiter la fatigue liée à une trop longue
y
utilisation.
Réglez l'inclinaison selon un angle allant de -5° à 15° pour bénéficier d'un confort visuel optimal.
y
Vous devez
légèrement baisser
les yeux pour
regarder l'écran.
Posez vos mains
délicatement sur le clavier,
gardez vos bras fléchis
au niveau des coudes et
étendus horizontalement
devant vous.
POSTURE À ADOPTER
Angle d'inclinaison
De -5° à 15°
Ajustez la position
de l'écran pour
minimiser les reflets.
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