Manuels Connexes pour Active Touch Speed FLX-SPS-01
Sommaire des Matières pour Active Touch Speed FLX-SPS-01
- Page 1 00800 / 78747874 (Appel gratuit depuis un poste fixe) flexxtrade@teknihall.fr Art.-Nr. 4377 AA S02/20-A Commercialisé par : Flexxtrade GmbH & Co. KG Hofstr. 64, 40723 Hilden Allemagne...
- Page 2 Corde à sauter Speed • Mode d‘emploi • Sécurité 00800 / 78747874 (Appel gratuit depuis un poste fixe) flexxtrade@teknihall.fr Art.-Nr. 4377 AA S02/20-A MODE D‘EMPLOI ORIGINAL 26043777 AA S02/20-A FLX-SPS-01, PO43001623 Art.-Nr.: 4377...
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Page 3: Table Des Matières
Sommaire Aperçu ....................3 Utilisation ..................4 Étendue de livraison ..............6 Généralités ..................7 Lecture et conservation du mode d’emploi ....7 Légende ..................7 Sécurité ....................8 Utilisation conforme .............. 8 Consignes de sécurité ............ 9 Première utilisation ..............12 Contrôle de la corde à sauter et de l’étendue de livraison ................ - Page 4 Fig. A...
- Page 5 Fig. B Fig. C...
- Page 6 Fig. D Fig. E...
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Page 7: Étendue De Livraison
Étendue de livraison / Pièces Corde Vis moletée, 2× Bague de fixation, 2× Poignée, 2× Sachet de stockage... -
Page 8: Généralités
Généralités Lire et conserver le mode d’emploi Ce mode d’emploi fait partie de cette corde à sauter Speed (appelée « corde à sauter » dans ce qui suit). Il comprend des informations importantes sur la mise en service et le maniement. Lire attentivement le mode d’emploi, en particulier les consignes de sécurité, avant d’utiliser la corde à... -
Page 9: Sécurité
PRUDENCE ! Ce mot-clé/symbole désigne un risque faible qui, s’il n’est pas évité, conduit à la mort ou à une blessure faible ou moyenne. REMARQUE ! Ce mot-clé prévient de tout risque de dommages matériels possibles. Sécurité Utilisation conforme Cette corde à sauter est destinée à être uniquement un acces- soire d’entraînement. -
Page 10: Consignes De Sécurité
Consignes de sécurité AVERTISSEMENT ! Risque d’étranglement et d’étouffement ! Lorsque des enfants jouent avec l’emballage, de petites pièces ou la corde à sauter, ils peuvent s’y empêtrer, les passer au-dessus de leur tête et s’étrangler ou les avaler ou s’étouffer avec. - Ne pas laisser jouer les enfants avec le film d’emballage. - Page 11 tuels risques pour la santé avant de dé- buter le programme d’entraînement. Les conseils de votre médecin sont détermi- nants en ce qui concerne la fréquence de votre pouls, votre pression sanguine ou taux de cholestérol. – Observez les signaux de votre corps. Un entraînement incorrect ou excessif peut mettre en danger votre santé.
- Page 12 La distance de sécurité doit englober un périmètre d’au moins 2 mètres. – Contrôlez la corde à sauter avant chaque utilisation (p. ex. la présence de déchi- rures). La sécurité de la corde à sauter peut uniquement être garantie si elle est régu- lièrement contrôlée.
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Page 13: Première Utilisation
autres personnes et/ou objets. Durant l’utilisation, veillez à ne pas vous blesser vous-même ou d’autres personnes. – La corde à sauter ne doit pas être utilisée par plus d’une personne à la fois. – La corde à sauter n’est pas destinée à une utilisation thérapeutique. - Page 14 1. Retirez la corde à sauter de l’emballage. 2. Vérifiez si la livraison est complète (voir Fig. A). 3. Contrôlez si la corde à sauter ou les différentes pièces présentent des dommages. Si c’est le cas, n’utilisez pas la corde à sauter.
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Page 15: Réglage De La Longueur
Réglage de la longueur La longueur de la corde à sauter peut être réglée jusqu’à une longueur de 300 cm. Pour déterminer la bonne longueur, procédez comme ceci : 1. Placez un pied au milieu de la corde . Ensuite, il faut que les poignées soient à... -
Page 16: Refroidissement
plus de plaisir lors de l’entraînement. Refroidissement Tout comme il faut effectuer un échauffement avant chaque unité d’entraînement, il est nécessaire de refroidir son corps ensuite. Le refroidissement permet de débuter la phase de relaxation, de faire baisser la température du corps et souligne le passage de la sollicitation à... -
Page 17: Saut À Une Jambe
droit et les coudes proches du corps. Après le décollage, vos jambes doivent être droites, puis légèrement pliées lors de l’atterrissage. Tournez la corde à sauter avec un mouvement du poignet et gardez votre haut du corps stable pendant que vous passez la corde au-dessus de votre tête. -
Page 18: Maintenance Et Entretien
Maintenance et entretien REMARQUE ! Risque d’endommagement ! Un maniement incorrect de la corde à sauter peut entraîner l’endommagement de la corde à sauter. – N’utilisez pas de produits de nettoyage agressifs, de brosses à poils métalliques ou en nylon, ni d’objets de nettoyage pointus ou métalliques tels que des couteaux, spatules dures ou similaires. -
Page 19: Caractéristiques Techniques
Caractéristiques techniques Modèle : FLX-SPS-01 Corde à sauter Matériel : Câble en acier argenté tressé avec revêtement PVC Diamètre : 2,5 mm avec PVC ; 1,5 mm +/– 3 % sans PVC Longueur du câble : jusqu’à 300 cm Fixation de câble (deux roulements à bille par poignée) Matériel : acier galvanisé... -
Page 20: Élimination
Élimination Élimination de l’emballage Triez les différents éléments de l’emballage. Triez le carton, le papier et les films et placez-les dans des bacs de collecte appropriés. Élimination de la corde à sauter – Éliminez la corde à sauter conformément aux lois et régle- mentations valables dans votre pays.