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INSTALLATION
1. Installez le cale-pied en vous assurant que la
partie ouverte soit bien positionnée sur la pointe
de la chaussure. fig. A.
2. Introduisez la courroie dans la fente externe de
la pédale (1), tournez la courroie, et insérez
celle-ci à travers la fente interne de la pédale (2).
3. Insérez ensuite la courroie dans la fente du
cale-pied (3), de sorte que la boucle (4) soit vers
l'extérieur de la pédale.
4. Insérez la courroie dans le levier de la boucle
afin qu'elle passe derrière la molette.
Ne pas trop serrer la courroie afin de pouvoir
dégager rapidement et facilement les pieds. Fig B.
5. Relâchez le levier de la boucle pour maintenir
la courroie en position. Fig. C.
COMMENT UTILISER LES CALE-PIEDS ET
COURROIES
Pratiquez les étapes ci-dessous sur une voie
dégagée jusqu'à ce que vous arriviez à insérer et
à dégager vos pieds, sans regarder vers le bas :
1. Montez sur votre vélo.
2. Placez un pied sur une pédale. Tirez cette
pédale vers le haut, poussez fortement vers le bas
en vous décollant de votre selle et commencer à
rouler.
Répétez cette étape jusqu'à ce que vous puissiez
le faire facilement.
3. Placez ensuite l'autre pied sur la deuxième
pédale sans regarder vers le bas.
La courroie doit être relachée.
Entraînez-vous en desserrant les courroies.
Fig. D.
CALE-PIEDS
4. Pour retirer les pieds des pédales, placez une
pédale vers le bas et retirez rapidement votre pied
vers le haut et vers l'arrière en un mouvement,
comme le montre la fig. E.
5. Si les courroies sont trop serrées et que vous ne
pouvez pas vous dégager des pédales dans une
situation d'urgence, vous avez deux options :
a) Si vous avez assez de temps, desserrez la
courroie en tirant vers le haut de la boucle. Fig. D.
b) Relevez le talon et dégagez, aussi fort que
possible, votre pied vers le haut et vers l'arrière en
un mouvement.
Comme indiqué ci-dessus. Nous vous
recommandons de ne jamais serrer les
courroies afin de pouvoir dégager rapide-
ment les pieds en toute circonstance.
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