GEONAUTE W 500 S Swip Mode D'emploi

W 500 S Swip / M Swip / +M Swip
FR
1
Aide intuitive
Chronomètre
Revenir en
arrière
Répétition
du compte
à rebours
activée
Accès
rapide aux
réglages
Reculer ou "-"
Compte à rebours
2
Première utilisation
■ Pour démarrer votre produit, appuyer sur un des boutons
pendant 5 secondes.
■ Suivre l'aide intuitive de l'écran, voir
l'heure et la date.
3
Menu principal
à partir de l'écran "heure"
■ Accéder au menu
■ Sélectionner la fonction
■ Valider
■ Revenir au menu
4
Utilisation
du chronomètre
(CHRONO)
■ Sélectionner la fonction CHRONO, voir
■ Démarrer le chronomètre
■ Mettre sur pause
■ Remettre à 0
■ Visualiser l'heure
le chrono lancé
■ Prendre un temps
intermédiaire (SPLIT)
■ Revenir au menu
Réglage
Alarme
activée
Valider
Remettre
à zéro
Avancer ou "+"
1
, pour régler
f Appuyer sur .
f Appuyer sur ou
f Appuyer sur .
f Appuyer sur .
3
.
f Appuyer sur .
f Appuyer sur .
f Appuyer sur .
f Appuyer sur .
f Appuyer sur .
f Appuyer sur .
5
Utilisation du compte
à rebours
Ce modèle possède un compte à rebours avec 4 temps
séparés pour réaliser un travail fractionné afin d'améliorer votre
endurance et vos performances.
WARM UP
RUN
REST
REPEAT
COOL
■ Sélectionner la fonction TIMER, voir
■ Régler les temps du compte
à rebours
■ Démarrer
■ Mettre sur pause
■ Remettre à 0
■ Revenir au menu
6
Alarme
à partir de l'écran "heure"
■ Visualiser l'heure de l'alarme f Appuyer 2 fois sur
■ Régler l'heure de l'alarme
■ Suivre l'aide intuitive de l'écran, voir
ON = activée ou OFF = désactivée,
Régler l'heure et les minutes
. Le réglage de l'heure de l'alarme est aussi accessible dans
la fonction SET (voir
■ Arrêter la sonnerie de
l'alarme
7
Réglages
■ Sélectionner la fonction SET, voir
■ Choisir l'élément à régler
■ Valider la séléction
TIME = réglage de l'heure
FORMAT = format ; HOUR = heure ;
MINUTE = minute
DATE = réglage de la date
YEAR = année ; MONTH = mois ; DAY = jour ;
ddMM = jour mois ; MMdd = mois jour
ALARM = réglage de l'heure d'alarme
TIMER = réglage des temps du compte à rebours
■ Suivre l'aide intuitive de l'écran, voir
informations.
1/2
(TIMER)
Temps d'échauffement
Temps d'accélération
Temps de décélération
Nombre de répétition de RUN + REST
Temps de récupération
3
f Appuyer sur
l'aide intuitive voir
f Appuyer sur
f Appuyer sur
f Appuyer sur
f Appuyer sur
(ALARM)
f Appuyer 2 fois sur
puis sur
1
7
)
f Appuyer sur un des
boutons.
(SET)
3
.
f Appuyer sur
f Appuyer sur
1
.
et suivre
1
.
.
.
.
.
.
ou .
.
, pour régler les