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WW Calculator User Guide FR Final_Layout 1 6/30/11 7:31 PM Page 12
Si vous choisissez MAINTENIR, vous verrez EXTRA?
s'afficher à l'écran. (Reportez-vous à la page 9 ou
demandez des éclaircissements à votre animatrice au
sujet des valeurs quotidiennes supplémentaires.)
Le cas échéant, entrez les valeurs en PointsPlus
supplémentaires, puis appuyez sur ENTER.
Votre objectif de PointsPlus quotidien s'affichera.
0, 1, 2, 3, 4, 5,
6, 7, 8, 9, "."
COMMENT FAIRE VOTRE SUIVI LES JOURS OÙ VOUS AVEZ
RECOURS À LA TECHNIQUE SIMPLEMENT RASSASIANT
C/CE
Appuyez sur
7
pour démarrer une nouvelle journée. Si vous avez entré vos
paramètres (reportez-vous à la page 6), votre objectif de PointsPlus
quotidien s'affichera. Appuyez sur ENTER pour confirmer que vous
PointsPlus
®
commencez une nouvelle journée.
÷, x, -, +
MD
22
Si cette journée sera simplement rassasiante,
appuyez sur la touche PointsPlus
; CALCULER?
MD
s'affichera.
Appuyez sur la FLÈCHE DESCENDANTE pour faire
afficher UTILISER?.
Entrez votre objectif de PointsPlus quotidien. Par
exemple, entrez 29 si votre objectif est de 29 et
appuyez sur ENTER. QUOT REST. affichera une
valeur en point plus de 0 restante.
À compter de ce moment, pour le reste de votre journée simplement
rassasiante, vous aurez seulement à faire le suivi de la valeur en
PointsPlus des aliments qui ne sont pas des Aliments puissants Weight
Watchers
. La valeur en PointsPlus de n'importe quel de ces aliments
MD
que vous calculerez et consommerez sera déduite de votre allocation
hebdomadaire.
23
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