Étirements ......................... 60 Affichage .......................... 61 Depuis sa création, en 2000, le nom de CASADA est reconnu pour ses produits de grande qualité dans le domaine du bien-être et de la remise en forme. Nettoyage et entretien ......................64 Aujourd'hui, les produits CASADA sont disponibles dans 37 pays à...
Consignes de Sécurité Consignes de Sécurité Ces informations de sécurité générales doivent impérativement être consultées avant l'utilisation du • Ne pas utiliser le tapis de course lorsque son revêtement extérieur est cassé, fêlé et détaché (la tapis de course. Veuillez lire toutes les consignes, avant de mettre le tapis de course en marche. structure intérieure est alors apparente), ou que des pièces soudées sont détachées.
Équipement du tapis de course Instructions de Montage Console Couvercle de raccordement Châssis à inclinaison réglable Capteur de la fréquence cardiaque 1. DÉPLIER ET PLIER L'APPAREIL Poignée de support Châssis général D'une main, tirez la poignée latérale autant que possible, jusqu'à enclencher le dispositif de Bouton de rabat Pieds réglables verrouillage.
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Instructions de Montage Instructions de Montage 3. PORTE-BOISSON ET SUPPORT POUR TÉLÉPHONE MOBILE 5. RANGEMENT DU TAPIS DE COURSE À LA VERTICALE Enfoncez le porte-boisson dans l'orifice prévu à cet effet, et appuyez dessus ; retirez le support ATTENTION ! Un positionnement incorrect du tapis de course peut pour téléphone mobile, et le placer à...
Console Console TOUCHE RACCOURCI POUR LA VITESSE Cette touche permet de modifier directement de 4km/h la vitesse du tapis de course en fonctionnement. TOUCHE RACCOURCI POUR LA VITESSE Cette touche permet de modifier directement de 6km/h la vitesse du tapis de course en fonctionnement.
Utilisation et fonctions Utilisation et fonctions 1. FONCTION DE PROGRAMMATION MANUELLE 4. FONCTIONS DE DÉCOMPTE Régler le mode manuel : Paramétrer la durée : Après avoir allumé le tapis de course, actionnez tout d'abord la touche Start afin d'accéder En mode Veille initial, appuyez sur la touche Mode, afin de sélectionner la durée. Lorsque au mode manuel.
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Utilisation et fonctions Utilisation et fonctions 5. ANALYSE DE LA MASSE GRAISSEUSE Mode Veille : Si le tapis de course n'est pas utilisé durant plus de 5 minutes, il passe automatiquement en Les réglages : mode Veille. L'écran s'éteint automatiquement. Afin de continuer à utiliser le tapis de course, En mode Veille ou en mode Réglage, appuyez sur la touche de programmation, afin de pa- appuyez sur une touche de votre choix, afin d'activer l'affichage et attendez que l'écran soit ramétrer l'analyse de la masse graisseuse.
Étirements Étirements Avant d'utiliser le tapis de course, il est préférable d'effectuer des étirements durant 5 à 10 HAUSSEMENT D'ÉPAULE minutes. S'étirer avant l'entraînement permet d'améliorer la flexibilité des muscles, et de réduire ainsi le risque de blessures. Haussez votre épaule droite durant une seconde vers votre oreille. Haussez ensuite votre épaule gauche durant une seconde, tout en AVANT DE LA CUISSE baissant simultanément votre épaule droite.
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Affichage Affichage DIAGRAMME DE MOUVEMENTS PAR PROGRAMME PL-P12 2. Centrer le tapis de course : Le tapis de course est préréglé en usine, et peut être trop détendu ou trop serré après son transport Réglage du temps / 20 intervalles de temps = ou son utilisation.
Nettoyage et entretien Caractéristiques techniques Écran de la console : 340mm x 110mm 1. NETTOYAGE Écran tactile en acrylique : Distance | Calories | Étapes | Mode | Temps | Vitesse | Pouls | Exigence de programmation | Taux de graisse corporelle Après chaque utilisation, nettoyez la transpiration sur l'appareil, ou toute autre trace d'humi- dité.