Table des Matières
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12) Configuration pour les exercices à la Leg extension
et Lat machine
• Monter la barre de la Lat machine 22, insérer aux
extrémités les gaines de revêtement 33, et placés au
centre l'anneau d'enclenchement 24 à la barre, en le
fixant sur les côtés avec quatre anneaux en plastique 47,
bloqués en serrant quatre vis 84, [Ø4x15 mm]. IInsérez
dans la barre 22 les bouchon ronds 76.
• Monter la barre de traction 23, insérer aux extrémités
les gaines de revêtement 32, et placés au centre l'anneau
d'enclenchement 24, et en le fixant sur les côtés avec
quatre anneaux en plastique 47, bloqués par serrage de
quatre vis 84, [Ø4x15 mm]. Insérez dans la barre 23 les
bouchon ronds 76.
• Connecter le raccord inférieur, au levier de jambe 10
par la chaîne d'extension 82 (chaîne à 15 maillots), en
accrochant un mousqueton 81, à l'œillet du câble 38, et
le second mousqueton 81, à son œillet dans le levier
jambes 10.
• Connectez la sortie supérieure, à la barre de traction
23, par la chaîne d'extension 83 (chaîne à 10 maillots), en
accrochant un mousqueton 81, à l'œillet du câble 37, et
le deuxième mousqueton 81, à l'œillet prédisposé, dans
la barre de traction 23, ou à la poignée 46.
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