Tupperware Micro Pressure Cooker Mode D'emploi page 124

Maistas Rūšis
Mažos baltosios pupelės
(džiovintos, mirkytos)
Morkos (supjaustytos kubeliais arba
griežinėliais)
Brokolis (padalintas į šakeles)
Porai (pjaustyti griežinėliais)
Lęšiai (džiovinti)
Žirniai (1 kg su ankštimis)
Bulvės (nuluptos ir supjaustytos kubeliais,
jei mažos - nenuluptos)
Pomidorai (švieži, vidutinio dydžio,
supjaustyti ketvirčiais)
Daržovių sriuba (iš nuluptų ir supjaustytų
daržovių)
* Baigę virti, įpilkite 1 litrą verdančio vandens.
Maistas Rūšis
Žuvies sriuba
Maži moliuskai
Lašiša (žalia)
Krevetės (žalios)
** Baigę virti, įpilkite 150 ml verdančio vandens ir grietinėlės.
Greitpuodis mikrobangų krosnelei
Skystis (ml)
= vanduo,
Svoris
nebent nurodyta
kitaip
250 ml, 5 ml
druskos, 1
sutrintas kubelis
1 litras
daržovių sultinio
arba sultinio be
riebalų
ne daugiau 500 g 150 ml
ne daugiau 600 g 150 ml
ne daugiau 500 g 150 ml
250 g 750 ml
500 g be ankščių 150 ml
ne daugiau 750 g 150 ml
1 kg 150 ml
ne daugiau 500 g 500 ml*
Skystis (ml)
= vanduo,
Svoris
nebent nurodyta
kitaip
600 g žuvies /
ne daugiau kaip
400 g nuluptų
ir supjaustytų 150 ml**
kubeliais ar
griežinėliais
daržovių
ne daugiau 1 kg 150 ml
800 g 150 ml
400 g 150 ml
Virimo laikas Laukimo laikas
(min.) (min.)
30 min. 15 min.
10 min. 5 min.
6 min. 5 min.
8 min. 10 min.
18 min. 10 min.
6 min. 10 min.
10 min. 5 min.
8 min. 5 min.
8-12 min. 10 min.
Virimo laikas Laukimo laikas
(min.) (min.)
12 min. 5 min.
5-7 min. 10 min.
5 min. 5 min.
5 min 5 min.