Table des Matières
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3.1
Indicateurs LED et l'affichage SCAN
- La succession automatique de toutes les informations
sur l'écran (Scan, Vitesse, Temps, Distance, Calories).
Les indicateurs LED sous l'écran indiquent la fonction
affichée, la fonction SCAN est activé en appuyant sur la
touche PROG. jusqu'à allumer la lumière rouge "Scan".
SPEED/VITESSE
- Le niveau de vitesse sélectionné pour la session en
cours entre L1 et L12.
TIME/DUREE
- La durée de l'exercice, à partir de zéro, ou le
compte à rebours de la durée fixé lorsque la session
d'entraînement a un temps fixé.
DISTANCE
- Le nombre total de coups de pédale depuis le début de
la session d'entraînement
CALORIES
- La consommation de calories pendant l'entraînement.
Il est rappelé que la mesure fournie est seulement une
question de référence approximative et en aucun cas ne
peut être considéré comme une référence médicale
donnée.
Bouton d'alimentation
Appuyez sur la I (lumière rouge allumé) pour alimenter
l'outil et utiliser le produit via l'ordinateur, avec une
rotation des jambes et des bras assistés par deux
moteurs électriques indi-pendents.
Appuyez sur O (lumière rouge éteint) pour utiliser l'outil
en mode manuel comme une vèlo simple.
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FONCTIONS DE L'ORDINATEUR
Boutons de control
1) START / STOP pédale pour les mains
Appuyez sur ce bouton pour démarrer et arrêter le
mouvement du moteur des pédales pour exercer les bras.
2) START / STOP pédale pour les pieds
Appuyez sur ce bouton pour démarrer et arrêter le
mouvement du moteur des pédales pour exercer lesles
jambes.
3) Avance / Retour
Appuyez sur ce bouton pour changer le sens de rotation
des pédales, de droite à gauche ou vice versa.
4) Augmentation de la vitesse (+)
Appuyez sur + vitesse pour augmenter la vitesse de
rotation dans une plage de 12 niveaux (L1÷L12).
5) Diminution de vitesse (-)
Appuyez sur le bouton - vitesse pour diminuer la vitesse
de rotation dans une plage de 12 niveaux (L1÷L12).
6) PROG.
Avant de commencer un entraînement, appuyez sur la
touche PROG. pour sélectionner l'un des 5 programmes
d'entraînement prédéfinis disponibles, dans lequel le niveau
de la vitesse varie dans une plage L1÷L12 avec la séquence
proprogrammée selon le schéma suivant:
P1. L1-L2-L3-L4-L5; intervalle de 30 secondes.
P2. L2-L3-L4-L5-L6; intervalle de 15 secondes.
P3. L3-L5-L7-L9-L11; intervalle de 20 secondes.
P.4 L4-L6-L8-L10-L12; intervalle de 20 secondes.
P5. L5-L10 / L5-L10; intervalle (L5-L10) de 30 sec.
Au cours d'une séance d'entraînement, appuyez sur la
touche PROG. faire défiler manuellement les données
d'affichage pour l'exercise en cours:
- Vitesse (niveau de vitesse sélectionnée),
- Tempo (Durée de l'entraînement),
- Distance (Nombre de tours de pédale à partir du
debout de la session),
- Calories (Calories consommées du début de la session)
- Scan (succession automatique des données affichées sans
avoir à appuyer sur Prog.).
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7) Tempo / Temps
Avant de commencer un entraînement, appuyez sur la
5
touche TEMPO pour régler la durée de la session de 1 à
15 minutes.
Au cours de la séance d'entraînement, l'écran affiche le
compte à rebours à partir du temps fixé jusqu'à zéro.
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